走り出せば雨

今日も先週と同じく、自転車でラーメンをもくろんでいました。
で、まずは散髪。
７時45分、自転車で家出。
散髪中から雨が…。
雨はパラパラでしたが大人しく家に帰りました。しっとりと濡れた感じ。
家でまるちゃん正麺豚骨。
久しぶりに何も懸案事項がない休日。ちょっと退屈。
気づくと雨は降っていなかったので河川敷へ。
するとものの10キロも行かないうちに、再びパラパラと。退散。
今日の走行は40キロ弱。３回に分けてだから足は大丈夫。速度も復活。

久しぶりの自転車でラーメン

朝、ゆっくりして９時15分発。
粉河から紀の川左岸を上ります。



以前、自転車で来たことがあります。
ケータイのカメラのレンズがよごれているのでぼやけています。ポケットに入れていたから汗でよごれたのでしょうか。


目的地に到着。開店10分前です。
家から29キロメートル。すでに足はあやしく…。
ここは以前、「○向」というお店でしたね。その時にも一回食べにきたことがあります。

あっさりを選びました。車なら迷うことなくこってりを選ぶのですが、帰りがちょっと心配で…。
美味しかったです。リピートあるかも。

さて帰り道。
35キロ過ぎには足は売り切れ、ユルユルと。お尻も痛く…。「心旅」以下のケイデンス。
情けないけど、この頃乗ってないもんな～。これが現実。
12時半過ぎ、ヘロヘロで自宅にたどり着きました。

再び時速20キロから再スタート

娘と嫁さんは「りんくうＯ.Ｌ.」へ行くことになったので、久しぶりに自転車。
腫瘍の邪魔さはどうかを試すために。
今日は、自転車でラーメンを食べに行くというのがテーマ。

某中華そばブログによると、二号店らしい。

11時過ぎに着くも、なにやら張り紙がしてあり、11時30分開店とのこと。
何が何でもこのお店というつもりはなかったので、数十メートル離れた超有名店へ。
ところがここはいっぱいで、ならんで待つ気にもならず、時間つぶしの徘徊へ。
やがて開店と同時に入店。


スープに甘みを感じました。
ごちそうさまでした。

ということで、往復わずか25キロで足も満腹。

気になる腫瘍の方も、直にものが当たらなければ痛みもそんなになく。
ま、自転車に乗れると分かっただけでも気が晴れます。
再び巡航速度20キロから始めることにしましょう。

自転車通勤二日目

今日の天気は安定しているとの予報。
再び自転車で。
さすがに一日目ほどのフラフラ感（そして、達成感）はなく、
帰りも、足の売り切れ感はなくなり。
でもまだ、家に近づくにつれて巡航速度が落ちるな～。

家でゴロゴロ ローラー台

お腹の調子もイマイチだったので（貝は苦手だな）クラブのツーリングにはＤＮＳ。
ま、もともと田植えの予定で、不参加表明を出していたので迷惑はかけていないはず。

11時まで来週の段取り。
何で週末に来週の段取りをしなくてはならないんだろうか、と、ブツブツ。

11時半にラーメン店へ。

帰って、
埃が２ミリほど積もったマウテンバイクを掃除。
変速がうまくいかない（４速より下に行かない）のを色々やって、ようやく２速まで降りたけど、トップギアに入らない。
ギブして自転車店へ。

大将の昼ご飯を食べるのを待って
調整してもらう。

30分ほど大将を手こずらしてトップギアに入るようになりました。
技術料700円也。

そしてこれを組み立てて。
試すと
すごくタイヤかすが出たのでどこか間違ってると思いますが^_^;

そして10分ほど漕ぎましたが…^_^;
多分これが最初で最後になりそうな予感。

結局、このブツはインテリアになりそうな。
でも、室内には入れられないからエクステリア？？？

ちょっと考えれば分かるけど、平日に漕ぐ時間なんてないもんね。
飲む時間をなしにせん限り。

って、ボクは何をしとるんかな～。

27キロ

水やりに職場まで自転車で。
ようやく27キロ巡行ができるようにまで回復したと喜んだものの、
帰りは向かい風。

そう、行きは県道を行ったので取り巻くクルマに気をとられＫＹだったのだ。（風≒空気を読めなかったのだ）
帰りは、回り道をして河川敷に降りたので、もろ風を感じたのだ。
行きの27キロは、追い風サポートで27キロ出たということなのだ。
まだまだだな。

久しぶりの河川敷

嫁さんと子どもたちは、りんくうアウトレットへ息子の運転で出かけたのでボクはフリー。
ところで、あの狭いＣＲ－Ｚの後部座席で娘は眠っていたのだそうな！

午後は、久しぶりに自転車を出して紀ノ川右岸の河川敷へ。
堰や鉄橋、踏切などの工事のために寸断されていたいつものコースがようやく一本になっていた。
また自転車にも乗ってみるかな。

タツナミソウ（？）と。

こわごわ試走

破れたのに代わる新しいウインドブレーカーが届いたのでそれを着て試走。

いつもの河川敷、１時間（23キロ）コース。
帰りの向かい風でも膝は大丈夫だった。
これで一晩寝て、明日何もなければ嬉しいのだけど。

転倒っ！

自転車通勤。
往きの三分の二ぐらいのところで転びました。

夕べの雨で路面が湿っていてタイヤが濡れていました。
赤信号手前で歩道に乗ろうとして前輪が段差にとられ、あえなく転倒。

進入角度が浅かったな～。
恥ずかし～＆かっこわり～。

結果、
左膝、左肘に擦り傷。（血は流れるほどではなかった）

この頃けがをすると、治るのに時間がかかるのにな～（涙）。
ややこしいのを併発せず、素直に治ってほしいな～。

ウィンドブレーカー、オーバーパンツ、トレーナーに破れ。
ユニクロのＧパンは大丈夫だった。

自転車に目立ったダメージはないので、不幸中の幸いとしておきます。

ヘッドライト

いまさら買ってどうすんの？
ろくに乗りもしないのに。
ましてや夜に乗ることなんてないのに…。

と思いながら土曜日にポチッしたのが今日届きました。

大きさを比べると

コンパクトですね～。
これは左側の今までのライトのように、自身の重さと振動でうなだれて、光軸が下を向くこともないでしょう。

で、点灯のためにはスイッチを長押しと取説には書いていますが、長押し時間は10秒近く必要です。
そんなに長く～？と知らなかったので、ボクは押しても全然点かないので初期不良と思い込みスイッチを押さえているテープをはがしてしまいましたよ（涙）。

（しばらく押さえていると、熱でスイッチの金属が膨張して電極と接触する（？））

そしてブラケットも今では工具無しで付けることができるのですね。
スゴいな～。


ということで今日は自転車通勤をしました。
昨日届いていれば明るさをチェックできたのにね～。