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ごっちゃんの日記~時々キティ~~

新たな人生の始まり~~
進化を目指して前進~~

見るのは苦手な 『ナマコ』 でも食すると美味しい。。。

2013-01-06 | 健康

ナマコ を頂きました  

なんと 後藤は触れないのですが 好きなのです  

食べず嫌いの多い後藤には ちょっと珍しいことです  

あんまり そのままは見ないようにしてるのですが  

小さいころ淡路では お正月にはいつもありました  

 

             それでも・・・・・  やっぱり・・・・

   

   

大根おろしがいいですね  レモンを絞って ネギを乗せて 

三杯酢 ポン酢 

コリコリとした触感 美味しいです  

お酒は飲めませんが のんべぇさんには たまらないでしょうね  

 

ナマコは朝鮮人参と同じくらいの薬効があると云われています

ビタミンB群・Eなどのビタミンや鉄・亜鉛などのミネラル成分など

豊富な栄養成分がバランス良く含まれています

コラーゲンや、コンドロイチンといった栄養成分も含まれています。

 

 

 

 

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6 コメント(10/1 コメント投稿終了予定)

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わ~ぉ! (姫子)
2013-01-06 08:17:32
ナマコ。。。 私は苦手です
ごっちゃんは食べれるなんて凄いですねぇ~
ナマコは朝鮮人参と同じくらいの薬効があるのですか?
へぇ~ そんなに体に良い物なんですか
知らなかったなぁ~
ナマコちゃん。。。ごめんね やっぱり私は。。。。
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あけましておめでとう~! (まるこ)
2013-01-06 13:52:01
ご無沙汰しちゃいました
姫ちゃんを通じて、ごっちゃんのお話(USJ)を聞いてたりしてたので元気そうだなって思ってました
今年も素晴らしい1年になりますように

ナマコはグロテスクな生物ですね!
グアムの海水浴で、無数のナマコを見て驚きました
朝鮮人参と同じくらいの薬効なら、ごっちゃんは今年も元気モリモリですね
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あけました! (ぐっぴょん)
2013-01-06 16:29:55
あけまして おめでとうございます!
そして・・・ことよろ

いきなりの なまこ画像に卒倒しそうになりました
ごっちゃん・・・なまこ食べられるの? 調理出来るの?
食べる事が好きな私も なまこは食べず嫌いに入ってます
最初に食べた人に拍手だわ=
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姫子ちゃん (ごっちゃん)
2013-01-06 21:53:36
寒いときに食卓に出てきてました
淡路では 食べれるようになって出てきてたので
こんなの見ると ちょっとね

お酒のつまみにいいのでは・・・
姫子ちゃんはダメですか
コリコリして美味しいよ
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まるこ様 (ごっちゃん)
2013-01-06 21:56:48
こちらこそ ご無沙汰です
いつもどこかで会ってるので・・・

でもお邪魔してよかった
いきなりキティちゃんだもんね

今年も元気で頑張りましょうね
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ぐっぴょん様 (ごっちゃん)
2013-01-06 22:01:56
お帰り~~~
そしておめでとう~~

寒かったでしょ
でも食べることは絶対ですね どっかで2kって

ナマコ 触れません
小さく切ったのを三杯酢につけたりはできます
食べると コリコリで美味しいのです
好き嫌いの多いごっちゃんにすれば 珍しいことです 
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