富士森走友会練習会1000ｍ×7本

本日の練習

富士森走友会練習会
1000ｍ×7本（200ｍjog) 19時00分

今日は富士森走友会練習会。
子供のつながりで知り合った方をこの練習会に誘い、監督に紹介しました。

ＢかＣチームで走って様子を見るように言いましたが、積極的な人なのでＢの先頭で走っていました。
気持ちが強いので伸びていくことでしょう♪

楽しみです。

さて、今日も富士森競技場には多くのランナーが集いしお互い励まし合いながら練習を行いました。
Ａの先頭にはスパースターが勢ぞろいで、驚くほどのスピードで走っていました。

自分はＢです。

相変わらずのノーアップ。
まして、貧血なので一回目の1000ｍで心臓が上がりアウト。
抑えていこうと決めてかかってこれです。
まだまだインターバルに慣れていませんね。

今日は1000ｍ5本でお茶を濁しました。

また、このＢには骨折から復活を果たしたオリＰさんの姿が。。。

なんとインターバルをキッチリ7本こなしていました。
驚くべき回復力。

なんと火祭りにも参戦するそうです。

Ａチームで走る日もそう遠くない走りでした。
本当に良かったですね。