~高尾山走術研究所~

高尾山で走る術を研究する会。
それが「走術研究所」です。
みんなの心は一つ「天狗のように走ること」

広告

※このエリアは、60日間投稿が無い場合に表示されます。記事を投稿すると、表示されなくなります。

休養を満喫しよう

2016年07月29日 | ジョギングノート
故障かな?
右のお尻の付け根が痛くて痛くて。

先週の関東選手権のときも痛かった。
階段を降りるときは、突き刺すような痛み。

とうぶん走らず治療に専念するのもいいかも。
レースが終わって気持ちも切れているし。

そして、富士森競技場も花火大会の会場で使用できないし。

今までの経験上、故障明けはだいたい力も落ちていなし、さらに走れるようになっている。

せっかくだから夏を満喫しよ。
コメント   この記事についてブログを書く
この記事をはてなブックマークに追加
« 読書の夏 | トップ | 日影沢林道で鍛えよう »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

ジョギングノート」カテゴリの最新記事