八王子の聖地と呼ばれる富士森競技場。
土のトラックだし、この時期パサパサで走りづらいったらありゃしない。
着替えるところもないし。
なのに、なんで聖地と呼ばれるのか?
ここは、24時間無料開放されており、多くの中学生や高校生が練習しています。
その他、子連れの若い親や、ウォーキングにいそしむおじいさんおばあさん♪
さらには、駅伝日本一に何度も輝いたコニカミノルタの選手たち。
全てを受け入れる土壌があるのが富士森競技場。
皆、様々な目的をもってこの場所に集まってくる。
土のトラックだから足に優しい。
無料だから。
時間も関係ない。
そんな土壌で練習しているからか、八王子の走るチームも懐も広い!
どんな方でもウエルカムで、部外者でも気持ちよく受け入れてくれる。
昨日は、八王子走ろう会の練習会に参加させていただき、インターバルを行った。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/aa/89bf9bfa97f242d9b89979b5c0f1e45e.jpg)
メニューは、1000m×5本。
リカバリーは400m。
リカバリーが長いのは、このチームの特徴。
これは、極力多くの仲間が一緒に練習できるようにするため。
走力が違うのは当たり前だけど、毎回スタートは一緒に走ろうという優しさである。
先頭は、53歳のヒロさんが引っ張る。
3分15秒位か?
終始、後ろについて走っていたが本当に強い!
僕は、前日のレペで足が痙攣したので今回は自重して走りました。
3分24秒
3分21秒
3分22秒
3分19秒
3分13秒
自重したとはいえ、いいペースで走れたのはヒロさんのおかげ。
一人じゃこれは無理。
本当にありがとうございました( ̄∇ ̄*)ゞ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/a5/e9152a3e2aac2e12d57b473458ea7802.jpg)
土のトラックだし、この時期パサパサで走りづらいったらありゃしない。
着替えるところもないし。
なのに、なんで聖地と呼ばれるのか?
ここは、24時間無料開放されており、多くの中学生や高校生が練習しています。
その他、子連れの若い親や、ウォーキングにいそしむおじいさんおばあさん♪
さらには、駅伝日本一に何度も輝いたコニカミノルタの選手たち。
全てを受け入れる土壌があるのが富士森競技場。
皆、様々な目的をもってこの場所に集まってくる。
土のトラックだから足に優しい。
無料だから。
時間も関係ない。
そんな土壌で練習しているからか、八王子の走るチームも懐も広い!
どんな方でもウエルカムで、部外者でも気持ちよく受け入れてくれる。
昨日は、八王子走ろう会の練習会に参加させていただき、インターバルを行った。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/aa/89bf9bfa97f242d9b89979b5c0f1e45e.jpg)
メニューは、1000m×5本。
リカバリーは400m。
リカバリーが長いのは、このチームの特徴。
これは、極力多くの仲間が一緒に練習できるようにするため。
走力が違うのは当たり前だけど、毎回スタートは一緒に走ろうという優しさである。
先頭は、53歳のヒロさんが引っ張る。
3分15秒位か?
終始、後ろについて走っていたが本当に強い!
僕は、前日のレペで足が痙攣したので今回は自重して走りました。
3分24秒
3分21秒
3分22秒
3分19秒
3分13秒
自重したとはいえ、いいペースで走れたのはヒロさんのおかげ。
一人じゃこれは無理。
本当にありがとうございました( ̄∇ ̄*)ゞ
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