寄る年波..

Lineup

 

 

先日来からの話題

暑気対策

 

度々ご紹介している

わが家の夏バテ対策の必須アイテム

 

👆こちらは

調味料(ドレッシング)的な用途が多いです

　

《オクラ》

 

《きゅうりとみょうが》

 

天然梅酢ですから

塩分と酸味のミネラルが

ほどよく摂取できます

美味しいだけではなく

簡単に作れるので

さっそく 息子にも伝授

 

 

  

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寄る年波 と言いますか..

私の身の回りで

体調を崩している人が増えています

 

ある日突然

さまざまな不調症状が出現して

根本的な原因や治癒方法も不明..

画像には映し出されない

当人の感覚でしかなく それが継続する

 

それを老化と言うのでしょうかね

 

時節の兼ね合いもあるとは思います..が、

何事も塩梅と言うように

からだの加減と言うのも

この塩梅が大切なのでしょうね

 

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高齢者 

国連の世界保健機関(WHO)の定義では、

65歳以上の人のことを高齢者としています。

65-74歳までを前期高齢者、

75歳以上を後期高齢者と呼びます。

 

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皆さん

身体の老化=不調を整えるために

上手な塩梅で

塩分と酸味(ミネラル)を摂るよう

心がけましょうね

 

 

 

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