朝からよく晴れて
心地よい
日中は夏日予報ですが..
程よい風が通るので
それほど暑さは感じられない..そうです
高血圧の予防などを啓蒙するため、
特定非営利活動法人・日本高血圧学会と日本高血圧協会によって制定 されました。
日付は、世界高血圧連盟が定めた
5月17日の「世界高血圧デー（World Hypertension Day）」に準じたものです
「世界高血圧デー」にちなんで
各地でライトアップなどによって
啓蒙しているようです
佐賀県庁<撮影:2023/5/16>
姫路城<撮影:2023/5/16>
**参考(大正製薬HP)****************
高血圧の基準は
家庭血圧で135/85mmHg以上
診察室血圧では140/90mmHg以上
と定義されています。
正常血圧の定義は
家庭血圧で115/75mmHg以下
診察室血圧では120/80mmHg以下
とされています。
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※私は現在、正常値を維持できています
毎朝測定しております。
やっと高血圧グループから脱皮。
でも正常血圧グループには未加入。
16日132－68・17日128－62です。
今日も元気に良い日をお過ごしください。
＞高血圧グループから脱皮
↑ ↑
投薬無しですか？
高血圧はDNA的な体質ですから..
自力で改善できているということは
ほんとうに素晴らしいですね
昔？は血圧高いって事もなかったです。