突破力~完全復活までの記録~

この局面をどう乗り切るか
さあ、復活はすでに始まっている

◆息子を支え続けてくれたものたち。無言の彼らだってきっと君を応援してくれていると思う。

2012-07-03 23:38:57 | 復活への階段

息子がケガをして、彼のモチベーションを保ち続けられたのは、彼のサッカーに対する情熱だったことは言うまでもない。
何故ならば、彼はサッカーに魅せられ、命を懸けてサッカーに取り組んでいるからだ。
しかしながら、心は何度も折れかけた。我々両親と衝突して何度か泣きわめいた。現実を回避しているように見えることもあった。
でも、結局、コウスケは逃げなかった。サッカーの復帰を目指して、一番苦しく、大変な道を自ら選択した。サッカーを諦めさえすれば、こんな苦悩や葛藤と対峙する必要はなかった。そんなコウスケを見て、我々家族も彼を支え続けることを誓った。コウスケは前を向き、自分を鍛えることで、ケガを克服することにした。

そのため、彼のトレーニングに必要ないろいろなものを準備した。
         ◇
先ず、トレーニングの前に彼を支えてくれたもの。ヒザのサポーター。

  



リハビリトレーニングのために使用したツール。


◆バランスを鍛え、体幹を整えるもの
 とにかくバランスを鍛え、正しい体幹を取得する。
 また、不安定な状態で体にバランス感覚を覚えさせる。

  

  


◆大小のボール。これは当然、ボール感覚を取り戻すため
 室内用のボール。基本的なトラップやトスやリフティングに使用。
 たまに、ヘディングも練習もする。

  


◆そして、負荷をかけるウエイト(2kg×2個)
 これを片足に両方付け(4kg)主に、臀部やももを鍛える。
 トレーニングすると、乳酸が溜まり、更に重く感じる。






              ◆そして、彼に届いた、とびっきりの物。

               




            無言の彼らだってきっと君を応援してくれていると思う。

 


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