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先月
25㎞走った2日後
25日クリスマスに人間ドックへ行きました。
そして
その結果が送られてきました。。。
トレーニング不足での25㎞ランは
予想通りカラダにとって
かなりのダメージでした。
特に肝機能が…
肝機能っていうと
「お酒の飲みすぎ?!」
と思われがちですが
実は運動も肝臓に負担がかかります。
なぜ運動すると肝臓に負担が?
そのカラクリの説明は…
ダルいので(笑)興味ある方は
直接会った時にでも
お話します。
肝機能以外にも
色々ひっかかりました。。。
一番ショックだったのはCT検査結果の
「肝内血管腫・・・3ヵ月ごとに要観察」
肝内血管腫?!
調べました。。。
●特に治療の必要なし
●自覚症状なく、定期健診でわかることが多い
●中年の女性に多い
そうですよ…。
シャカは42歳(4月で43歳)
りっぱな中年女性ですよ。。。
中からも
外からも
アンチエイジング
さらに精進したいと思います。
修行の道は
長く険しいのだ。。。
トホホホホ・・・
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