水曜日は花隈の日。
いつも午前中レッスンをして
みんなでランチします。
節分の今日は
各自巻き寿司をつくり・・・
っといっても
花隈のお父さんとお母さんが
準備してくれてた具材を
各自好きなように巻いただけ（笑）
イワシとお吸い物つき。
で、
みんなで西南西を向いて
無言でまるかぶりしました。
無病息災
今年1年健康に過ごせますように。。。
とりあえず鼻水がなんとかなりますように（笑）
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風邪大丈夫？
私も1月始め頃、信じられないくらい喉が腫れました
今も鼻がなーんかおかしい
お互い早く治りますように
でも今日は ずいぶんマシで、匂いも味もするようになりました！
今日の寒さで、ぶり返さないようにお互い気をつけようね。
私も昨日は久しぶりに海苔巻きを作りました
いつもは海鮮巻きが好きだけど
自分で作ると普通のも美味しと自画自賛していました
風邪の調子は如何？
私は今の所は元気です。。
今年は珍しくひいていません。
もしかしたら毎朝飲んでいるキウイ豆乳ジュースのビタミンCがきいているのかも。。
キウイをあらみじんして、そこにハチミツ、リンゴ酢をいれてフォークでぐじゅぐじゅして豆乳をいれるだけ・・
お肌にもいいはずだし お試しあれ～～
ミキサーもいらないからお手軽。
試してみようっと♪
最近はイチゴが安いので、毎朝８コ食べて
ビタミンC補給してます。
カラダの中からもケアしないとね。
美味しそうやん
レシピがないと料理が出来ない（几帳面な）私の為に、分量を教えてください。
ホント、私ものどの調子が悪くて～
今は、生姜湯にたよっています。
風邪を引くと長引くから～お互い、気をつけましょ
作ったけど おいしかったよ♪
分量は適当で大丈夫だと思うけど
几帳面な（いつから？！）mt.pleasantさんの
ためにanoukさんヨロシク。