秋晴れ

あまりに爽やかな朝だったので山歩(さんぽ)へ行きました。 6月の16kmマラソン大会終了後は 暑さやらカラダのトラブルやらでトレーニングから遠ざかっていました。 そろそろ再開しないとカラダが大変なことに・・・。 で、例のごとく何事も追い込まれないとできないシャカ どうやって追い込もうか・・・ そんなことを考えてたら誘われました。。。 これからがシーズンのマラソン大会。 そして調子にのって申し込みま . . . 本文を読む