有酸素運動 フープ
これは計算が必要ないので簡単です。
ただ腰まわしてるだけでいい。 でも腰なのに肩にひびきます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/5b/b3ad131b06ba8e2fb6fb34cbc720278f.jpg)
いい点数がでました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/56/ae/e8266ffbc28d50275ac0ce2d3683283f.jpg)
みんなの記録が一人っていうのもさびいしい気がする。
ブンがいる。
ねえ、ブン、すごいでしょ!
足踏みリズム まあまあの点数。 ね、ブン! ちょっと見てよ!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/db/5845c22f988fc352d053f3779cf12afe.jpg)
ちらりと振り返り、 すぐベッドに戻ってしまいました。そりゃそうか、、、。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/44/84f5adaac5babc3eab2eb3dc31bc5a30.jpg)
フープの点数が良かったので東京の孫娘に
「ばあもWii買ったよ」と写真付きで送りました。
返信メールには、
「よかったね。がんばれ」
とだけ書いてありました。
これは計算が必要ないので簡単です。
ただ腰まわしてるだけでいい。 でも腰なのに肩にひびきます。
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いい点数がでました。
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みんなの記録が一人っていうのもさびいしい気がする。
ブンがいる。
ねえ、ブン、すごいでしょ!
足踏みリズム まあまあの点数。 ね、ブン! ちょっと見てよ!
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ちらりと振り返り、 すぐベッドに戻ってしまいました。そりゃそうか、、、。
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フープの点数が良かったので東京の孫娘に
「ばあもWii買ったよ」と写真付きで送りました。
返信メールには、
「よかったね。がんばれ」
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