昨日はソフトボールの練習に参加してきた。
と言ってもクラブチームではなく仕事関係のほう。
６月に大会がありそれに向けてみんなで練習しているのだ。
練習日は３日間で今回が２回目となるが自分は初めての参加。
最近入会したのだろう、初めて見かける方もいた。
昨日は予報では暑くなるはずだったが、一日中曇りで激しい
運動をするにはちょうどよかった。
野球もそうだがソフトはほんとに下半身を使う。
休憩をはさみ３時間練習をしたが、最後のほうは足がふらついて
いた人が多かった。
普段事務仕事をしている方が多いので仕方ないのだが・・
自分も今日はおしりや腰回り周辺が筋肉痛だ。
