昨日の晩ごはん

★昨日の晩ごはん★
　　
豚肉と野菜の味噌炒め　　　　　　ひじきの煮物
　　
ポテトフライ　　　　　　　　　　　　　かぼちゃサラダ

野菜と豚肉の味噌炒は、ベントスのちらし見てたらメニューにあったので、雰囲気で作ってみました。
ピーマンとキャベツとにんじんはあらかじめレンジで加熱しておき、炒めたナスと豚肉に加えてから、合わせ調味料で味付け。
味噌に砂糖、みりん、酒を加えた調味料じゃ物足りなかったので、最後にテンメン醤と醤油を足したら、なんとなく味が落ち着きました。

ひじきは自分の栄養補給のために作ったんだけど、久しぶりに作ったら好評でほとんど旦那の胃におさまっちゃいました・・・


ところで昨日、こんなショッキングなニュースが。
※受け入れ難航、妊婦搬送の救急車事故で流産

妊娠２０週目の６ヶ月って私とほぼ同時期なのよね。
すぐに病院で処置できてれば助かったかもしれないのに、と思うといたたまれないです。
日本各地で産科医はリスクが大きいからなり手が少ない、とかいろいろ問題になってるけど・・・出産ってやっぱり命がけよね。
どの赤ちゃんも十月十日ですんなり生まれてくるわけじゃないし、いつ何があるかわかんないから、どの街でも安心して出産に臨めるようになるといいのに。

札幌でもここの病院がなんだか最近モメてますよね。
※http://www.hokkaido-np.co.jp/news/life/46371.php

一応私はもしものときを考えて、家の近くでいい先生と先生の人数が多くて安心できるってのが評判の病院を選んだけども。
私は産後の食事が豪華なことより、安心して出産できるかがポイントだったので。

最近はいわゆる「胎動」らしきものも感じつつあるし、無事に生まれて来てほしいと願うばかり。
昨日のニュースを見て、そんな思いをますます強めたのでした。

ニュースっつえばさ～どうなの、この人。
※http://www.iza.ne.jp/news/newsarticle/politics/79378/
はじめっからこんな話出そうなもんだったのに、こんなヤツ担ぎ出すのがどーかしてるし、当選しちゃう世の中が理解できない。
個人的には早く辞めて欲しい。

ひさびさの再会

今日は前の会社の同僚と、大丸の「さんるーむ」でランチ
セットでアボガドのトマトソースパスタ・抹茶ラテ・レアチーズケーキをいただきました♪

彼女と会うのは実に３年ぶりくらい。

私が退職する前年に結婚退職した彼女、結婚直後に妊娠（ハネムーンベビーだった）、そしてご主人の転勤で仙台に行ってしまった。

４つか５つ年下なんだけど、飲める子だったんで在職中はほんとによく２人で飲みに行った。
彼女が旦那さんと親密になるきっかけのその日は私も一緒だったし、逆に私が旦那と連絡先を交換した飲み会にも彼女はいたんだよね。
でも互いに結婚して環境も変わって音信も途絶えがちになってたので、もう会うこともないのかな、と思ってたので会えて本当に嬉しかった。

たぶんお子さんが２歳になって、少し落ち着いたのかな。
今まで「今札幌に戻ってるので会えませんか」なんて連絡くることなかったから。

一児の母だけど全然変わってなかったなぁ・・・
妊娠中は１６キロ（！！）太ったらしいけど、すっかり元通りでした。
やっぱり太った原因は抑えられない食欲だとか・・・こわいなぁ、やっぱくんのかなぁ、それ！！

しばらくしたら札幌に戻ってくるそうなので、これからはまた会えるかも。

年をとるとほとんどの友達としょっちゅう会えるわけじゃないけど、こうして数年ぶりでも普通に仲良くできてありがたい。
マメに会えなくても友達は大事にしなくてはね。



仙台土産のタオルハンカチ、ご当地キティちゃんですｗ

野菜中心

最近の晩ごはん・・・。


おとつい：鶏つくね、かぼちゃ、イカの煮物


きのう：夏野菜の南蛮漬け・鶏とたまごの煮物・ツナの入ったコールスロー

お義母さんにもらう野菜が相変わらずいっぱいあるのと、キャンプあとで胃に負担が少ない和食系を食べたかったので、野菜中心です。

でも最近わかったんだけど・・・
この１年で旦那が随分痩せてしまったのよね（爆）
もともと胃腸が弱いのと、仕事で悩みがあるときはなお食が細くなるし、飲みに行くとあまり食べなかったりなんだりで。
本来、痩せ型の人ではあるんだけど、一時期はお腹も出てたし顔もぽっちゃりしてたんだけどねぇ・・・
ここんとこジーンズはどれもずり落ちてくるしおケツはぺたんこだし、久しぶりに会う人には「痩せたなー！」って必ず言われちゃうみたい。

ま、本人は体調が悪いわけじゃないし、友達がビール腹になりつつある中、自分のお腹が出てないのは悪い気分じゃないみたいだけど。
でも言われちゃったのが、「うちの晩ごはんって野菜多いよね！」ってこと（汗）

「普通のうちってきっともっと、揚げものガツーン！とか油で炒めた！みたいのとか、もっと肉メインでカロリーありそうな雰囲気なんじゃない？ま、バランスいいからいいけど！」と・・・。

おほほ・・・や、やっぱり？？
３５歳はもっとモリモリ食べさせるべき！？

一応メインのおかずはお肉にしようと思って作り始めるんだけど～、例えば酢豚とかカレーとかでも野菜もいっぱい加えちゃうので、お肉の存在感なくなっちゃうのよね＞＜
で、結局野菜で腹いっぱいになるっていうか～～

でも旦那は寝る前にお菓子食べたりすんのに太んなくて、私は間食はそんなに多くしないし、夕食の量も少なめなのに太り気味なのはナゼ！？
体質の違い？？
消化するカロリーが少ないの？？
１日の摂取量の中で炭水化物が多過ぎるのか？？

とりあえず、つわり後に来ると言われてる爆発的な食欲とやらはまだない。
食べ物の好みも変わらなかったし、今はナマモノも何でも食べれるので偏りもないし・・・それに加えて毎日快便で、肌荒れもしなかったし、妊婦の悩みと無縁なところを見ると私ってやっぱ健康優良児なんだな（汗）
んで出産後も母乳で育てると、経済的で肌の調子も良くなるしすぐ痩せる、と聞いたので絶対母乳で育てようと思ってます＾＾；
痩せたところで開いた骨盤（体型）は１年は戻らないってことですケド・・・

痩せ過ぎず（旦那）、太り過ぎず（わたし）、健康に年をとるためにさらなるバランス感覚が必要かも！

リッチなミスド

　　

気になってたミスドのリッチドーナツを買ってみました♪
ためしに５個で６００円セット。
気のせいかしら、すごい美味しく感じる
全種類食べてみる価値ありそう！



そしてうっすら懐かしいミロ。
妊婦の不足しがちな鉄分やカルシウムを補えるってネットで見たのでｗ

フツーにうまいっ。
でも３００ｇで４９８円は高ーい。

美笛オートキャンプ場②

早朝４時過ぎ。

星空を眺めたあと１時間ほど寝てまた起きました。
張り切って朝日を見ようと思う私たちはこれまたビギナーなんでしょうか・・・周りのテントはまだ寝静まってます。


この時間がいちばん寒かったなー。
旦那も「リンパ腺が痛い」って弱気な発言してました（笑）
ま、「風邪引いたかも・・・」発言はいつものことなので、１度目は右から左に聞き流してと。


雲が幻想的。


雲すげーっ。


待望の朝日が昇ってきました。


ほぉぉぉぉありがたや・・・・


明るくなったところで、旦那は釣りに。
しかしどーゆーわけか、昨夜はあんなにかかった魚が朝は一匹もかかんなかったそうです。


今日も快晴！

今回のキャンプの小さな失敗はいろいろあったんだけど、コーヒーを忘れてきたのもそのうちのひとつ。
真夏なんで思いつかなかった・・・そんなわけで携帯用のガスコンロは出番がありませんでした。
近くのライダーがおんなじコンロでコーヒーを落としてるのを見て「雰囲気あるなぁ、おいしそうだなぁ」と思いながらアイスコーヒーを飲みました（笑）
このコンロも買ったの２年前くらいなんだけど、いつ出番があるのやら！


妊婦はやすみやすみ朝の支度中。

日が昇った途端気温も一気に上昇。
リンパが痛いと言ってた旦那も、靴下もはいてられないほど体があったまって、そんなこと忘れたみたいです（笑）


朝ごはんはカレーですよ～。


あれーっごはんがちょっと固い昨夜と同じ要領で炊いたのに・・・（汗）


食べれないほどじゃなかった♪

この野営場のチェックアウトは11時。
ごはんを食べ終えて、のんびり後片付けをしてると次から次へと人がやってくる！
次回使いやすいように道具の手入れをしつつ、楽しみながら後片付けをしてる私たちを「早くどけろ！」と思ってる人たちもいたのでは！？

水のタンクもなんとなく買って、初めて使ったんだけど、あんなに便利だとは思わなかったなー。
炊事場に行ったのは最後の洗い物のときと米とぎだけでした。
ちなみに洗剤は持ってきたのにスポンジを忘れて、洗車用のスポンジを少し切り分けてもらいました（笑）

スキンガードはしたけど虫には６ヶ所刺されました・・・
日常生活であんまり虫刺されしないのでひさびさにかゆい！！

何はともあれ楽しい１泊２日でした。
最低限の道具は揃ってるつもりでも、より勝手をよくするために欲が出ちゃいますなぁ。
テントもいずれ大きいのが欲しいし（ターフとつなげられるような）、ランタンのほかにサブ的なライトも欲しいけど・・・とりあえずテーブルが１つじゃ物足りなかったので、帰宅後にもうひとつ買い足しました。
ほんとは真ん中に網を置けるスペースがあいてるテーブルが欲しいんだけど、それはまたいつか・・・
単に物置台があれば不便は解消されそうだったので。

やっぱり年をとるとビーチでワイワイより、静かな山や湖がほんとに気持ちいい。
来月も気温は高めって言ってたし、旦那も連休ありそうだから、もう１回くらいどっか行けないかな♪
支笏湖にはポロピナイとかモラップとか休暇村とかいろんなキャンプ場があるらしいけど、美笛はほんとオススメです。



帰り道「苔の洞門」に寄ってきました。


洞門自体は崩落して入れなくなってたので、洞門までの道のりを１キロ近い森の散歩です。
ちょっと疲れました

美笛オートキャンプ場①

24日～25日の金土、旦那の連休がとれたので支笏湖・美笛野営場でキャンプをしてきました。
（⇒http://hokkaicamp.com/navi/data/bihue.htm）

旦那が前の晩に結構飲んだのもあって、出発は結構遅くなってしまった・・・。
１０時に家を出てスーパーで買出しをし、実家に寄って釣り竿のリールを探して燃料を入れたりしてたら、札幌を出るのが１１時過ぎてしまった。


天気は快晴

石山通から南区を抜けて、支笏湖をぐるっと回って美笛野営場に着いたのが１３時過ぎ。



平日だけど結構先客が。
翌日わかったんだけどここは週末は激コミらしく、平日に来るか土曜の朝早くにこないとテントを張る場所を確保出来ないみたい。
土曜の朝から家族連れで大騒ぎで、新たに到着した人に「車を少し詰めてもらえませんか？」と頼まれるほど。
連休がたまたま金土でよかった・・・

　　
ロケーションも抜群

湖の目の前で木陰もある場所を確保でき、炊事場もトイレもキレイで近い。


ビギナーなんで、やっぱりモタつくターフ張り（笑）


なんとか建ったぞー！


湖水もきれいだし・・・。


夕陽もきれい。

スタンバイが全て終わってしまうと旦那は疲れてテントで昼寝（笑）
私は外でのんびり読書。
夫婦２人だし激しく遊ぶつもりで来たわけじゃないし、敷地内からは出れないし特別見る施設もないのでいいのです。

陽も暮れかけてそろそろ火を起こそうか、と炭を起こすときに問題発生
調子に乗って少し高めの備長炭を買ってきたもんだから、全然着火しない
どうやら安い木炭で火を起こして、そこに足していく方法で使うのがセオリーの備長炭だったらしく・・・
たきつけを使いながら必死で風を送ること１時間、なんとかかんとか炭をおこすことが出来たのでした
どうしても着火しなかったら、隣のテントの年配の夫婦に頼んで火種をもらうしかないか・・・と思ってたのでホント安心しました
ここでもまたビギナー臭ぷんぷんな私たち！



モタついてたもんで、旦那がようやっと釣りを始める頃にはとっぷり陽も暮れてお月さんが出てきてしまいました（笑）
でも一投目からすぐかかって、おもしろいように糸が引くもんだから、このときばかりは周りの人たちがちょいちょい「何が連れるんですか？」と様子を見に来てました。


一発目はもっとデカイのがかかったんだけど～。

暗い中、ひさびさのフライフィッシングに夢中になってるんで、「うちだけ暗いよ～早くランタンつけてよ」って呼びに行ってようやく終了。


やっとゴハンにありつけました♪
この日は朝作ったおにぎりしか食べてなかったので・・・。
舞ってるのは灰です。霊魂じゃないよね


鍋焼き用の土鍋を持参して、網の上で雰囲気で炊いたごはんがすごく美味しくできた

しかしランタンは打点の高いとこに置かないと暗いね、帰ってきてソッコーでランタンスタンドを買いに行きました（また安くしてもらった♪）。
換えのガソリンやマントル、別売りのケースは買ったけど何よりもスタンドを買うべきだったかも

朝焼けを見るために、この日は早めに就寝。
でもうちのテントは狭くって、下にマットレス的なものもひかなかったので、ほとんど眠れませんでした

でも眠れなかったおかげで深夜２時に目が覚めて、すごくキレイな星空を見れた
炭も心配だったので、火をキープしながら一面の星空を堪能できました。

キャンプ

　

明日からキャンプです

毎年行こう行こうとコツコツキャンプ用品を集めてきたにも関わらず、どれもこれも出番がなく・・・
ビーチでバーベキューのときくらいしか活用してなかったあれやこれやが、やっと本気で使えそう

そんなわけで昨日、新たにランタンを購入しました。
値下がりしてたのがさらに下がって9,800円で買えた！
ちなみにターフも買ったんだけど、コッチも店頭価格より4,000ほど安くしてもらったよ・・・ウシシシシ♪新川の某店さんありがとう！！

なにせ初心者キャンパーなので、いろいろ手際が悪そうな私たちだけど、なんとか楽しもう。
１度２人でキャンプしたかったので、今回は誰も誘わず。

ほんとは今日、食べ物の買出しなんかして明日は出掛けるばっかりにしたかったけど・・・また今日も旦那がいつもの人からの飲みのお誘いで、準備できません。
しかも今夜は私も呼ばれてしまってなお憂鬱。
初めて会うその豪快な人たちの輪に入っていけっべか・・・
今はお酒の力を借りれない体なのを恨むわ。

それに初対面なのに初対面じゃないフリしてくれとか面倒なこと言われてんだよね。
一度奥さんに「ぷれ夫家に遊びに行く」って嘘ついて朝帰りしたとかで。
おぉぉめんどくさい。
どーなっても知りませんからねぇ私・・・。

ま、心は明日に馳せよう！

カレーピラフ

昨日の晩ごはん。
カレーピラフ・チキンのレモンガーリックソース・オニオンリング。



オニオンリングはネットでたまたまレシピを見つけたので、初めて作ったんだけど、すごいサクサクでおいしく出来た～。
なんであんなにサクサクになるんだろ？？
小麦粉+牛乳の衣がいいのかなぁ。


★今日のお弁当★
豚の生姜焼き/半月たまご/きゅうり＆チーズ/オニオンリングのあまり/ポテトのフライ

発信履歴

携帯の発信履歴を何気なく開き、いちばん古い履歴を見たら・・・


なんと、去年の６月２０日だった(屮゜Д゜)屮


１年２ヶ月も前のが残ってる(((； ゜Д゜)))

３５件保存できるみたいで、たぶん続けて同じ番号に発信すると１件にまとめられてるハズだから、いちばんかけてるであろう旦那あてのは随分省略されてるのでしょうが、それにしても・・・

しかもその３５件も、ほとんど区役所やバイト先・派遣会社・居酒屋に予約したらしき番号・実家・身内・美容室など（汗）

やだーん友達ぜんぜんいない人みたい('A`)

鶏肉の南蛮風

　　

昨日の晩ごはん。
鶏肉の南蛮風・トマトサラダ・イカのマヨサラダ・もやしのナムル・肉団子のスープ。

鶏肉の南蛮風はコチラ↓を参考に。
★Cook Pad　鶏肉の南蛮風

スープの肉団子は、昨日の揚げ餃子の具の残りです。



★今日のお弁当★
鶏肉のあまり/たまご焼き/イカサラダのあまり/大根と油揚げのきんぴら/きゅうりの即席漬け

寝坊したわりになんとかカタチになった・・・


高校野球、初戦で駒苫を破った広島の広陵が今日決勝ですね。
うーん、やっぱつえぇんだな。
勝ち進むたんびに複雑な心境だったけど、やっぱ優勝してもらいたいかも。

暇してます

最近、１人でボケーッとしてる時間が多いなぁ。
こんなんでいいのかしら～～～。

でも気力も湧かないし、何気にダルいし・・・
妊婦だし残暑だしってことでいっか！アハ！！

てことでテレビのはなし。
今１６時から「１０１回目のプロポーズ」やってんだけど、やっぱおもしろいなぁ、アレ。
笑えるし泣けるし、しかも浅野温子きれーねー。

あと２２時から「ハゲタカ」もアンコール放送してんだけど、やっぱあれもおもしろいわー。
大森南朋すてきー。
でも新聞記者役の栗山千明が出てくると、声ばっか大きくて演技がイマイチでズコッてなるのが残念・・・
ＮＨＫドラマでいい役者ばかり揃ってる中、悪い意味で目立ってるのは「ハゲタカ」後の「マチベン」の中の坂下千里子も同じ。
オシャレなバーで渡哲也・石坂浩二・地井武男の３人がお酒を飲んでると、バーテン役の彼女がお酒を出してくるんだけど、あの声でキッチリ雰囲気壊してくれちゃってたもんなぁ。

今やってるドラマでいちばん面白いのはやっぱ「ライフ」かしら。
人の感情がリアルに描かれてるとやっぱ入り込んじゃいますなぁ。
確か今週、みなさんのおかげでしたの食わず嫌いは北乃きいちゃんだ♪見るぞー。


・・・テレビばっかだよ、ほんと・・・

ビビンバ

昨日の晩ごはんは、
ビビンバ・わかめスープ・揚げ餃子・生ハムサラダ・きゅうりの即席漬け。

ほうれん草・もやし・にんじんのナムルをそれぞれにニュースを見ながらダラダラ作ってたら、思いもかけず旦那が早く帰宅したんで焦りました


★最近のお弁当★

鮭のハンバーグ/半月たまご/マカロニサラダ/チーズのパリパリ揚げ/ハムチーズ焼き


ナポリタン/オムレツ/きゅうりの即席漬け/もやしのナムル/ハムチーズ焼き

しばらく暑い日が続いたんで、それ以来保温弁当箱は一時おやすみ。
今は普通のおべんと箱におかずを入れて、おにぎり２つ持たせてます。
おかずの品数を増やさなきゃなんなくて大変
相変わらず子供みたいな弁当です・・・

夏野菜のキーマカレー

昨日の晩ごはんは、夏野菜のキーマカレー。
“しまふく寮通信”のレシピから即日でパクりました

レシピ上はトマトジュースで煮込むとありましたが、我が家にはなかったのでお盆前に作って冷凍しておいたトマトソースを使用。
湯むきしたトマトを、オリーブオイルとにんにくで炒めて煮込み、塩と砂糖で味付けしたものです。

旦那はきちんと辛いルーカレーじゃないと物足りないだろうな・・・と思ったけど、意外や意外、かなり好評でした
もうすぐ給料日なので今は買い足しとかしたくないのでね～、家にあるものでなんとかしなければならないので、リクエストに応える余裕はないのです。

　　
あとは生ハムのサラダとチーズとたまごのオーブン焼き。

今日は室蘭で湘南戦

木曜日、猛暑のアウェイで京都サンガに逆転勝ちしたコンサドーレ。

これでチームは３連勝。
２位の京都に競り勝ったことでまたも勝ち点差を広げることに成功し、ちゃくちゃくと首位固めをしております。
今日は湘南戦だけど、連戦＆移動で体が重くなっていることでしょう・・・
いいゲームになるかわかんないな、なんて思いつつ。
旦那も仕事で暇な私は、午後をスカパー観戦に費やしたいと思います。

昨日は旦那がお休みだったので、お墓参りに行ってなかった私は旦那のほうのお墓に連れて行ってもらいました。

しっかし毎年のことながらうちの旦那サマには感心します。
今年も墓石や墓誌をキレーッに磨いて、色がかすんでた墓石の文字に新たに墨を入れ、植木のはみ出した部分をカットして揃える徹底ぶり。
そのあとは供物を供えお酒を開けて、お線香とヘビースモーカーだったと言う祖父母のために煙草に火をつけ、消えるまでお墓のそばにいる旦那。

何もお墓をキレイにすることが、先祖の供養に直接つながるわけじゃないかもしれないけど、周りにはしばらく人が来てないようなお墓や、ゴミが散らばったり雑草が伸び放題のお墓がある中で、孫がここまでお墓を守ってくれてるのはご先祖さまも喜んでるんじゃないでしょうかね。

次来るのは来年だな、と思ってたら、敷地に敷き詰められた石が減ってきてるのが気になるから、近いうちに石を入れにくるそーです（笑）

そんな旦那さん、金曜日に仕事現場で犬に咬まれて、怒り心頭で帰宅しました
飼い主はジャレてるだけかと思って別に止めなかったらしいけど、見てみるとふくらはぎにはガッチリ歯型と流血のあとが・・・
結構ザックリいってたので、しっかり洗って消毒したけども、飼い主はしつけなり止めるなりするべきだったんじゃ！？
ビビリの旦那は、体調悪くなったりしたらどうしようってしばらく怯えてましたよ（笑）

親友のベビー

実家には２泊３日で帰ってたんだけど、２日目にお産後に地元に戻ってる親友のベビーに会いに行ってきました。

いや～～～・・・
自分ももうすぐ母になるからか、すっごい可愛く見えた
生まれたばっかって、あんなに華奢でか弱いものなのね・・・

触ったらこわれちゃいそうな小さな赤ちゃんが、寝返りうって、つかまりだちして、ハイハイして歩いて言葉を覚えて・・・ってどんどん成長していくのよね。
そりゃ感動だよね。
大変だけどやっぱしあわせだろうなぁ。
うぅぅ、楽しみだな～

この親友の小さな赤ちゃん、私が帰る前にうちの実家で３時間ほど預かったらしいのよね。
親友がちょっとした雑用を片付けるあいだの少しの時間だったみたいだけど、その話が決まったとき、うちの母は大はしゃぎだったようで
同じく１２月に孫が誕生予定の友達を家に呼び寄せ、うちの父も仕事を抜け出して帰ってきて、３人でジジババの予行演習をしたそうです（笑）

元気に産まれてくるようにちゃんとしないとねぇ、私も