なっつんママのくだらな日記

育児、趣味、家事のことを垂れ流すように書いてます。

公園遊びスタート!

2016-03-31 13:35:32 | 育児

先日、長女整形外科の帰り、フードコートでランチしてから公園へ。


まだブランコひとつしか下りてない。
地面もところどころ雪解け水でドロドロ。


まだ肌寒いねー


この子も遊び始めるお年頃に。

帰り道、この前遊んだばかりの仲良し姉妹に遭遇!
8歳5歳2人でおつかいにいくところ。
私はまだ、勇気がなくて姉弟だけで外出させてないのよね…

長女はそのおつかいに合流し、その後長男も合流して公園へ。
まだまだ心配だけど、近所の公園だし子供だけで遊ばせました。
肌寒い中、かなり長時間遊んでました。

風邪ひくといけないな、と思いお風呂を入れて帰宅を待ちそのままお風呂へ。
子供たちは元気いっぱいだけど、何故か私が風邪ひいてしまった( ; ; )

翌日一日予定がギュウギュウで、何とか乗り切ったけど、その夜に発熱。
今日は旦那が休みで、子供3人連れて出かけてくれてる。申し訳ない。
私はさっきまで寒気と熱と頭痛と鼻づまりでぐったりしてたけど、ご飯食べて薬飲んだら一気に調子よくなった( ^ω^ )
ビタクール、我が家では鉄板の市販薬なんだよなあ
本格的に風邪引いたときに飲むとてき面に効く。
このまま一気に回復するといいけどな。




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春休みの交流

2016-03-27 14:46:41 | 育児

木曜日。
長男の年少クラスの時のお友達に誘われて、児童会館で遊んできました。

年中ではクラスが違ったので親同士も交流の機会がグッと減り、去年の秋のランチ会以来まともに話も出来てなかったので嬉しかったな。
ちょうど一年前にも同じように誘われて行ったものの、照れ屋の長男まったく友達と関わらなかったんだけどさw
一年経ってもまったく変わってなくて笑ったwww
友達3人いたけどまったく関わらず、次男とばっかり遊んでたのでしたww


それでも楽しい場所だと思ってるようなのでよしとしよう(´∀`)


この日は夕方から空手。
長女が整形外科から運動全般休むようにって言われてたので空手も休んだけど、長男は案外あっさり一人で行けたことには成長を感じたかな。


金曜日は長女終業式。
いろいろあったけど、無事に二年生の一年を終えました。
ちょっとこの日も自尊心が傷つくような出来事があったようで、ちょい自虐的に家族に話し始めたんだけど、だんだん涙目になってきてねーー
慰めたり励ましたりだったけど、これからそういうことの繰り返しだからね。
クラス替えもあるし、子供なりに大変だと思うけど応援しなくちゃね。



土曜日、この日は長女がずっと楽しみにしてたいちばんの仲良しの子とお出かけする日。
週末も習い事があったりしてなかなかお互いに都合がつかず、三週間前くらいにした約束だったからねwとにかく待ちわびてた。

保護者として私が同行するつもりだったけど、その子のお母さんと妹(うちの長男と同い年&同じ幼稚園)も来ることになって、とても賑やかなお出かけに。
ショッピングモールでごはんを食べたりゲームをしたりプリクラ撮ったり。


毎朝一緒に登校、習い事がない日は一緒に下校し遊べる日は遊んでるけど、こんな遊び方は初めてだもんねーーー
すっごく楽しかったみたい(´∀`)
そのうち親が付いていかなくても大丈夫な年になればね、しょっちゅうこんな感じでお出かけするんだろうね。

そのあとは全員で我が家に移動して夕方まで遊びました。
その子のお母さんは私よりひとまわり(!!)も年下なんだけどねwww
お互い長女が小学校に入学してからとある悩みを共有してる間柄だったので、昨日もいろいろ愚痴りあってスッキリしちゃった。
はーーーーにしても若いお母さん羨ましいわぁぁ
若くてしっかりしてる素敵なお母さんの多いことよ。。


そして今日は同じクラスの男の子が遊びに来てる。
割と男の子と遊ぶことも長女。
仲いい女の子もそこそこいるけど、どうしても気まぐれに振り回されたり、気分で冷たくされたり、ってことも多くて不信感って言うのかなーー
前日におでかけした女の子に対してのように、心を預けてるような友達って少ないかもしれないなーー
まあそんなこんなもこれからだわね。


春休み短いから、こんな感じであっという間に終わりそう。
そしたら三年生だね。
親的にもドキドキだわ。



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最近の晩ごはん

2016-03-27 12:13:12 | うちごはん

3/26
・鶏胸のチキン南蛮風
・昨夜のあまりの卵スープ
・カクテキなど


3/25
・ビビンバ
・チャプチェ
・たまごとニラのスープ
・大根のたまり醤油漬け


長男と次男のはナムルを刻んでごはんに混ぜた。
まあ案の定あまりウケなかった。
長女はナムル大好きなので。


3/25の昼
お弁当風


3/24
・キャベツともやしと豚バラ蒸し
・ポテトピザ
・大根のたまり醤油漬け


3/24の昼
・コストコで買って冷凍してあったシーフードピザ

3/23
夫飲み会
すき家のお弁当

3/22

・味付きカルビを野菜炒め
・オムレツのたらこマヨソース
・冷奴
・大根おろし


3/21
・鶏胸とチーズのレンジ蒸し
・前夜のあまりの魚の天ぷら
・コールスローサラダ
・?の味噌汁


3/20
・魚(ワカサギ?チカ?)とさつまいもの天ぷら
・生協のきんぴらごぼうの炊き込みご飯
・コールスローサラダ
・厚揚げの焼いたの
・?の味噌汁
・たくあん


3/19
夫飲み会
・豚コマの牛丼風
・豆腐とねぎの味噌汁
・ブロッコリーのサラダ
・たくあん
・前夜のあまりの毛ガニ


3/18
・骨付きチキンのグリル
・頂き物の毛ガニ
と、


・ゆでたまごと生ハムのサラダ
・ポテトピザ(焦げた)


3/17
・クリームシチュー
・生ハムのサラダ
・メロゴールド


でした。



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果てしないギャン泣きの絶望感

2016-03-24 06:24:56 | 育児
火曜日、長女歯医者。
矯正の定期健診。
短時間で問題なく終了。

水曜日午前中、長男歯医者。
こちらは定期健診。小さい虫歯がひとつ見つかり、麻酔なしで治療完了。

この日は次男がイマイチ機嫌が良くなく…
長男が診察室に入りいなくなるとごねはじめ、ギャン泣きスイッチオン。
おもちゃダメ、動画ダメ、外出るもダメ、おやつもダメ。
仕方なく落ち着かせようと授乳出来そうな事務室を貸してもらい、目に止まってよこせ!とごねだしたアンパンマンのぬいぐるみを借り、触りたがったうがい用の水道で何度か手洗いさせ、何とか落ち着く。
傍迷惑だわ、ほんと。


その後、最近ポケモン好きな長男のリクエストでケンタッキー。


この辺りは機嫌がいい。
帰り道で寝入り、帰宅後そのまま2時間近く昼寝。
すっかり調子を取り戻した様子、このまま家でのんびりしたい…が、今度は長女を整形外科に連れて行かねばならず。
ああ嫌な予感。

長女下校時間に合わせ合流、そのままクリニックへ。
この一週間くらい足が痛いってずっと言ってて、様子見てたんだけどくるぶしが腫れてるので念の為。

徒歩圏内でいい病院だから来たけども、やっぱり尋常じゃなく混んでいる…
嫌な予感に拍車がかかる!

最初はキッズスペースでご機嫌だった次男、何かの弾みでいよいよスイッチオン!

始まりました本日第二幕( ; ; )
おもちゃダメ、動画ダメ、外出るもダメ、おやつもダメ!
近くのドラッグストアに移動、新たなおやつを買い散歩してもダメ!
通りがかりのおばさんが声をかけてくれるも効果なし!母ちゃんが泣きたい!
久しぶりだわこの絶望感。周囲の視線の痛いことよ。白い目の視線がビシビシ。

長女長男がもう手がかからないので、次男の機嫌をとるのに集中出来たけど、小康状態を挟んでかれこれ一時間は泣いてたんじゃないだろうか。
家なら機嫌なおるまで放置でもいいんだけど、外での絶叫は…ほんと地獄でした。
1歳8ヶ月、イヤイヤの入り口。
クリニックはしごで、行動が制限されてたのがストレスだったんだろうなー


やっとのことで落ち着いたところ。ビルの片隅の階段でおやつタイム。
あーまじで疲れた。

結局二時間待ちくらいで診察。
レントゲン見ながらの説明によると、子供のくるぶしの骨はまだ完全に形成されてない上に、骨に突起があって、それはある子とない子がいるらしく、そこの摩擦?疲労?が痛みの原因らしい。
湿布して激しい運動は控えて来週まで様子見。

ほんと泣き止むと、さっきまでの嵐は一体何だったんだ!って感じだけど、まだしばらくはこんな日もあるだろーからな。
なるべく夫の都合つくときに動くのがベストかもな。


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連休最終日

2016-03-22 16:10:33 | おでかけ

三連休、と言ってもうちは旦那休みが土曜だけでした。

そこへ幼馴染から遊びに来ないか、とお誘いを受けて、子供達とお邪魔してきました( ^ω^ )
画像は幼馴染宅のニャンちゃん。


幼馴染宅は市内だけど結構遠いので、
今までは運転できる彼女がうちにきてくれてたんだけど、今回は厚かましいことに送迎付き。

子供たちは小2同士、残る5、3、1歳も楽しそうでした( ^ω^ )

幼馴染ってのはちょいと特別だね。
10~16時までびっちり、親子で楽しい時間でした!


おみやげ持たせてくれた( ; ; )

幼馴染の長男くん、来月から野球始めるから、もう土日遊べなくなるんだよなあ…
次はいつ会えるかな。


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久々コストコ( ^ω^ )

2016-03-20 17:57:53 | おでかけ

ひっさしぶりにコストコ行ってきた( ^ω^ )


正直、会費に見合うだけの買い物してないんだが(´-`)
シェアするほどの仲の友人がいるわけでないし
しかも会員期限切れた直後と言う間の悪さ

でも楽しかったからいいか( ^ω^ )



夜は久々リビングシアター。
夫は飲み会って言って出かけて行ったんだけど、いってみたら自分が在籍してないクラスの同窓会だったんだってwww
しかも担任もいて、締めの挨拶までさせられたとかwww

知ってたら行かなかった!ってプンスカしてたけど、まあそのクラスにいた親友の仕業よね
部外者が締めるとかおもしろいからやれ、みたいな
過去にも度々そんな事あるんだよね(・Д・)

ちなみにこの日の映画は、DVDで『クレヨンしんちゃん嵐を呼ぶ歌うケツだけ爆弾』
ゲラッゲラ爆笑してた子供たちでした。



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最近のお弁当

2016-03-20 17:24:22 | おべんとう

3/18
・のりつくね
・鮭塩焼き
・たまご焼き
・マカロニサラダ
・ブロッコリーのおかか和え

3/18の長男
・レンチンのチーズハンバーグ
・妖怪ウォッチウインナー
・たまごやき
・アンパンマンポテト
・りんごとぶどう
・鮭おにぎり


3/18の長女
この日は卒業式で給食なしとのこと
で、兼ねてからのリクエストに応えてお弁当。
・レンチンのチーズハンバーグ
・たまごやき
・マカロニサラダ
・ブロッコリー
・キャンディチーズ
・アンパンマンポテト
・妖怪ウォッチウインナー
・鮭おにぎり
・りんごとぶどう

こんなお弁当なのに、すんごい喜んでくれたw


3/17
・たまごやき
・のりつくね
・しめじのマヨ炒め
・前夜のあまりのかれいの唐揚げ


3/16
・たまごとそぼろのごはん
・鮭塩焼き
・さつまいものソテー


3/15の長男
・前夜のあまりのカレーコロッケ
・たまごやき
・ウインナー
・鮭塩焼き
・鮭おにぎり
・ゼリーとキウイ

この日は夫仕事休み



でした。




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散歩や落書きや( ^ω^ )

2016-03-18 20:59:17 | 育児

夫がネットショッピングして届いた箱に2人で落書き( ^ω^ )


急に思い立ったらしい。

ちなみに買ったものはコチラ↓

ライトです
しゃれおつやないかい



昨日は幼稚園が卒園式で在園児はお休み。
午前中は散歩がてら買い物へ。

雪が溶けた!春が来たー!

と言いたいところだけど、三連休明けはまた雪が降るというウワサ。

午後には長女の友達が遊びに来て大騒ぎ、夕方は空手、と動きまくった長男でした。




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最近の晩ごはん

2016-03-17 15:46:19 | うちごはん

3/16
・とりつくね
・かれいの唐揚げ
・にんじんたらこサラダ
・大根と葉の味噌汁
・漬物


3/15
・焼肉
牛バラ、牛タン、サイコロステーキ、じゃがいも、ネギ
・漬物、キムチ


3/14
・カレーコロッケ
・塩辛と大根おろし
・キムチ
・ネギとふのりの味噌汁


3/13
・ハンバーグのトマト煮込み
・キムチ
・にんじんのグラッセ
・カマンベールチーズ
・ゆで玉子とアボカド
・玉ねぎと油揚げの味噌汁
・メロゴールド


3/12
・塩ダレカルビ炒め
・ガーリックチャーハン
・つぶの酢味噌がけ
・ツナとゆで玉子のスパサラ
・たまごスープ


3/11
・手羽先と大根とたまごの煮物
・鮭塩焼き
・つぶとにんじんの炊き込みごはん
・なんの味噌汁かな


いつかの昼の、ツナ入りそうめんチャンプルー




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確定申告終わったーーー

2016-03-16 16:48:24 | 育児
確定申告、ようやく終わっただすーーー
結局15日の締め切り当日、税務署に直接提出。
毎年、今度こそちゃんとやろーって思うんだけどな(笑)
ついつい領収書を溜めてしまい、整理したり帳簿付け始めるのは年が明けてから^^;

ここ数日間の振り返り。


12日の土曜、子供たち二人を美容室に。
さっぱりすっきり。
この時のスプラトゥーン、幼稚園の時の友達とID交換してフレンドになり、プライベートマッチを楽しんでました(^O^)


13日の日曜、久々のハッピーセット。
マックもハッピーセットも今年初!?


夜、お姉がセットしたシルバ二アで遊ぶ次男。


14日、ホワイトデー。
おじいちゃんがくれたお返し^^
アンシャルロットのシュークリームみたいなクリームがずっしりのやつw、すんごい美味しかったわー

長男にもおまけでキーホルダーが。
大好きなマインクラフトのスケルトン。
マイクラの物ってすごい高いよね??このキーホルダーも1,000円くらいするんだもん!
親は絶対買わないからw長男すごい喜んでたわ。


パパも仕事帰りにもりもとのロールケーキを買ってきてくれた^^


15日、税務署に行ってからスーパーに買い出し行ったあと、夫とランチにラーメン。
屯田の「きよた」美味しいです!
ラーメンと言えば、我が家は発寒の追風丸か、南区の久楽ばかりだったけど、しばらくはきよた推しで行こー!

その後長女の授業参観。
本来の日程が学級閉鎖で延期になったもの。
今月は茶話会、参観×2、税務署などなどうまいこと夫の休みが合わさって助かっちゃった。

参観も次男が興味津々で、やけに見入って飽きずに過ごしてくれたので助かった。
ま、歌に鍵盤ハーモニカに親子でゲーム、みたいな授業だったからね。

夫は中抜けして長男を園に迎えに行き、みんなで帰宅したあと、乗ってた車に別れを告げ、次の車をお迎えに車屋さんへ。


私と長女はそれからカフェでティータイム。
盛りだくさんの一日でした。


なんか山を越えたというか、あれこれ煩雑な作業に追われた日々に区切りがついてすっきり。
これで睡眠不足ともおさらばだ。
頑張ったなー。




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1歳8ヶ月児、活発!

2016-03-14 10:43:23 | 育児

いつもは抱っこ紐でくくって、パパッと済ませちゃう長男の幼稚園への見送り。

でも今日は徒歩で!

マンションからバス乗り場、そこからのごみ捨て、そしてまた帰るまでいっぱい歩きました。
まだ雪の残る外をこんなに歩いたのは初めてかも。

年齢的にも季節的にも、家に閉じこもってばかりはいられなくなってきたなーーー!

でも羽織るものの着せたり脱がせたりのタイミングをちょっと間違うと、怒って泣くからねw
イヤイヤ的な自分でやる!の感じ出てきてるからね、細心の注意が必要ですよw
この時期大事なのは、時間に余裕を持つこと、常に選択肢を用意して選ばせる、怒っちゃったらとにかく気をそらせる!
あとは諦めが肝心かな(´-ω-`)

さて明日が締切だーーー確定申告!
ほんと締切にしか提出できないwどーしても締切までに出来りゃいいや!と思ってしまうなまけものな性分。



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最近のお弁当

2016-03-14 10:29:00 | おべんとう

3/14
・前夜のあまりの煮込みハンバーグ
・同じくにんじんのグラッセ
・ウインナー
・オムレツ
・さつまいものソテー

3/13 日曜でサボり


3/12
・前夜のあまりのたまごと大根の煮物
・キャンディチーズ
・さつまいものバター焼き
・ウインナーのピザ風
・鮭塩焼き


3/11
・カレーチャーハン
・焼くだけのハンバーグ
・目玉焼き

3/10 仕事休み


3/10の長男
・鮭おにぎり
・オーブンで一括チンのナゲット、ウインナー、アンパンマンポテトw
・たまごやき
・キウイとデコポン


3/9
・大葉とチーズのたまごやき
・前夜のあまりのトンカツ
・ナポリタン
・ポン酢きゅうり


3/8
・サイコロステーキ
・たまごやき
・ストックのポテサラ
・ポテトピザ
・ウインナー
・ポン酢きゅうり
・キャンディチーズ

ダブルポテトw


3/8の長男
・ウインナー
・アンパンマンポテト
・ポテトピザ
・たまごやき
・サイコロステーキ
・鮭おにぎり
・デコポンとキウイ


でした。



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週の後半あれこれ

2016-03-12 06:03:18 | 育児
あーあ、やることいろいろあってやんなっちゃうなぁ
めんどくさがりな私には億劫なことがいっぱいで。。。
睡眠時間削ってなんやかんややって、その分昼寝で補ったりしてるんでなんていうか顔もむくんでるし疲れも取れないなーー
ま、私の忙しいなんて知れてるんですけども。。。
家業手伝ったり介護や仕事や忙しい人がいっぱいいるのわかってるんだけど
やることってこの時期なので例の確定申告が主なんですけどね


そんな中、


長男の年中最後の参観日でした。
相変わらずいるんだかいないんだかわからない空気感の長男ですが^^;
この日の製作も黙々と集中してやってました^^
マイペースだけど本人は楽しんでるのは間違いないんだろうな。

役員さんがあれこれ段取りしてくれて、先生にお礼のプレゼントを渡したりなんだりもあったんだけど、
担任の先生が今後めでたく産休に入るので、少ししんみりした雰囲気になりました。
今の担任の先生は結構ベテランの先生で、長女が年少の時からお世話になってるんだけどとても頼りになる先生だった。
この日も次期の役員決めなどなどもあったんだけど、とてもスムーズになごやかに且つサクサクと進み、年中のしめにはふさわしいスッキリ感でした。
こういうの、結構経験がものを言うと思うんだよね。
お母さん方をまとめるのが難しくてグダグダになっちゃうクラスもあったと思う。
バタバタした中、個人的にお礼を言いに行ったときも長男がいかに成長したかという話をしてくれて、ほんとさすがだなと思いました。
若くてオロオロしながら頑張ってる先生も応援したくなるけどwベテラン先生も絶対必要だから早く戻ってきて欲しいw



その後久々にRAMAIでスープカレー。

車を買い換えることになったので、書類上の手続きなどなどやることがいっぱいあって、そんなことも済ませつつ。。。
ちなみに今の車は、十数年前に夫と付き合うことになったときに来たやつ。
夫と知り合ってからどこに行くにもこの車でだったんだよなぁ
夫はあんまり乗る車にこだわり持たないタイプで、今回の乗り換えも私の熱い要望でのこと^^;
単純に子供が三人増えてギュウギュウなのw
去年の夏に思い切って大きい車に乗りたい。。。って言ったとき、夫はかなり面食らってたけど
結局は嫁の言うことに沿ってくれる優しい旦那なんだよなーーーー
のんびり探し始めてようやくいろいろと条件満たした車が見つかり、もうすぐ納車になるところ^^嬉しいなーーー
あ、もちろん中古車ですw


そして夫の休みの日は決まって空手なので、なんだか一日中家を出たり入ったりな感じ。


昨日、エコチル調査の訪問調査でした。
これは調査員の方にいただいた仕掛け絵本^^嬉しい!
次男は早々に仕掛けを破り、一番よろこんでたのは長男だったりしたけどw


訪問調査も事前に打診があって、断っても構わないんだけど、基本私は全部受けて知ることのできるデータは全部知りたいと思ってるので
今回は次男の成長に関わる生活環境の調査だったのだけど
室内と屋外にPM2.5の数値を調べる機械をつけてったり、次男が寝てる敷布団のノミやダニを調べるために掃除機かけてったり、そんな調査をしていきました。
エコチルの調査はまだまだ10年くらい続くので、因果関係的なものがわかるのはかなり先の未来のことだろうけど
でも成長過程で、健康状態がわかるのは嬉しいな
今までも母乳や髪の毛なんかを提供したり血液の検査をしたりいろいろしたけど、今後も北大までいって発達の検査したりいろんなことがあるんだよね
こんな機会なかなかないからね、ある意味ちょっと楽しんでる自分がいるのよねーー


さて今日は長女長男の髪を切りに連れていかねば
二人共伸びきっちゃってそこそこみっともない状態なので^^;
もっと早く行きたかったけど予約がとれずで
さ、もうすぐ春だしね、ばっさりすっきりしてもらいましょう^^




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最近の晩ごはん

2016-03-11 03:04:36 | うちごはん

3/10
・手羽先のグリル
・野菜スティック
・生ハムとチーズのサラダ
・メロゴールド?


メロゴールドであってるのかな??


貰い物。ビッグサイズ。
皮が固くて、見た目に反して身が少なかった。


3/9
・さつまいも、わかさぎ、大葉の天ぷら
・大根とひき肉の煮物
・たらこマヨソースオムレツ
・たまねぎと油揚げの味噌汁




3/8
・カツ丼
・ホタテの稚貝の味噌汁
・厚揚げ
・きゅうり

3/7
・夫と外食
・子供たちはじいちゃんばあちゃんちでシチュー


3/6
・にんじんのたらこ炒め
・ハム巻きポテサラ
・ツナとれんこんとにんじんの炊き込みご飯
・豚肉の生姜焼き(たれ煮詰めすぎた)


3/5
余り物で簡単に
・はまぐりの酒蒸し
・母作の昆布の煮物
・塩辛
・レンチンのナゲットとアンパンマンポテト
・ほうれん草ともやしのナムル
・レンコンの酢の物
・まぐろのソテー
夫は湯豆腐

3/4
・家族と両親とで焼肉


3/3
ひなまつり


3/2
・にしんの煮付け
・にしんの刺身
・牡蠣酢
・サイコロステーキ


3/1
ジャンク!
・ペペロンチーノ
・ステーキ
・フライドポテト
・ささみのフリッター


2/29
・鶏胸の南蛮漬
・たらこマヨのスパサラ
・にんじんのにんにく味噌バター炒め
・キャベツと油揚げの味噌汁


でした。


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すすきのでwwデートwww

2016-03-08 15:53:00 | おでかけ

昨日ひっさびさ、すすきのに夫と二人でご飯食べに行ったーーーー
中年がデートとか気持ち悪い( ⊙‿⊙)www
すすきのいつ以来よーー本当に久しぶりだわ。


この日は夫がグルーポンでクーポンを買ってくれたバッカスミートカフェというお店に。
ときどきいいの見つけたら買っといてくれるので嬉しい。
子供たちはじいちゃんばあちゃんちでお留守番。


コース10品と飲み放題で3,000円^^
レバーのスモーク美味。


どれもとっても美味しかったーーー!
クーポンじゃなくて正規の値段で全然いいからまた来たい。



2時間のコースを楽しんだあと、麻生まで戻ってきて高田屋で締め^^
鴨南蛮、海鮮山かけ?みたいな巻き寿司、だし巻き卵にそば焼酎と一ノ蔵。
お腹いっぱい。この年になったらだし巻き卵で酒が飲める、そしてほんとそばがうまいw


結婚しても子供が生まれても案外変わらず仲いいけど、アラフォーになるとほんと体のあちこちに不調が出始めて、それを整えながら生活してる感じなのでw
現に夫は去年膝の手術をし、冬に子供とソリ遊びしてて指の靭帯を切り、このところは足の親指が痛いと言い出して、それって完全に痛風だよね???みたいな状態(;▽;)
少しでも長く、家族仲良く美味しいものを食べたり出かけたり遊んだりするために、お互いに健康チェックは欠かせないお年頃。
私も今年は手始めに、歯周病検診(次の誕生日までに受ければ市から助成がある!)、婦人科検診は受けたい。
家の系統から言って、メニエール、静脈瘤、糖尿の線も出てくるかもなーーと思ってる(´・ω・`)
気を付けよーーー

楽しい夜でした!


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