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JRT Suzu & The Beanstalk

愛犬ジャックラッセルテリア すず とのすーママ うまうま日記

脱メダボ?!

2009年01月08日 23時41分30秒 | 美容と健康
最近良く見かける光景。


何故?

どうやら、今のところヒートではないようで、
それどころか、おっ○い張っているかも

最近、何となく偏食気味だったのもモトに戻りました。

【メモ】
テニスのレッスン今年初です。
去年の振替で中級へ行って来ました。余裕で楽しかった。たまにはいっか~

消毒には

2008年12月28日 23時58分48秒 | 美容と健康
マキュ○ン使っていいんですか?と質問したら
オキ○ドールの方がいいよ、とドクターに言われていたので
早速購入していましたが、本日使用しました^^;

散歩から帰ってきたらアゴから流血していたのです、、、あ~あ


朝のお散歩で黒ラブのジン君と遊んでいる時に
ふとした拍子にジン君にすくい上げられて、あっという間に
アスファルトの上に大腿部から落下。ゴツッという鈍い音共に
滅多に鳴かないすずさんが「キャンッ」と叫びました。
周りで見ていた皆が『……』と固まったけど、
なんとか、怪我もしていない様子でホッ。

サバイバル散歩の予定だったけど、とりあえず中止。
歩き散歩もそこそこに帰宅して見てみれば、、、
口元から血がぁぁぁ いつ怪我したんだ?
ひょっとして、鳴いたのはコレのせいだったのかな?

夜散歩は、3夜連続、柴犬のチャチャ君と出会って遊んでもらいました。

たっぷり遊んだ1日でした。

早くもとに戻るといいねぇぇ

【すーママメモ】
市民コートにて2時間コートを借りて、打ち納めしました

完璧休養

2008年12月20日 23時58分55秒 | 美容と健康
今回の移動は新幹線だったので(精神的にはかなり疲れたものの)
肉体的には「楽チン」な旅でした。
そして、たっぷりの睡眠と豊富な食材と、たくさんの愛
時間に追われることのない生活と自然

もちろん、すずさんと散歩をしないワケがありません



つがいの『 カワセミ 』を発見!!(写真に収める事が出来たのはこの子だけ)


東京で見るそれより、色が鮮やかで美しいコバルトブルーでした。
(今回は、車ではないので手荷物を減らすためにデジ一眼は手元になし…残念)

「昨日・今日で食したおいしいお魚さん達

サクで頂いたお刺身 身が引締まってます!

この辺りでは「くっぞこ」というそうな、、、。一応ムニエルにしてみたの。

さっきまで生きてたの 美味しく頂きました

本日は午後から
デパートへお買い物へ行きたい!!と言う母のリクエストに応えて「町」へ。



お昼をみんなで頂きました。

お買い物は完全母ペース(テンション高
結局、買いたかったお目当てのものは見つからず買わなかったのですが、
それなりに楽しんでくれたらしいです。

田舎の夜は早いので、留守番してたすずさんと夕方散歩へ!
この道路は開発中なのでまだ開通していないの。



「空が広かったよ」

驚きの……~3~

2008年12月12日 23時58分16秒 | 美容と健康
それは……お風呂場で起こりましたっ



5年目にして、浴室の壁のビニールが剥がれてきたのです!!!
で、エアコンを掃除してくれた(エアコンの部位を浴室で洗っていたの)業者のおじさん曰く
(リフォームもやっているとか)

『こりゃ~、いっとう最初の保護ビニールだよ』 だって!! 本当ですか?

そんな事って、そんな事ってぇぇぇ
          あっていいのかぁぁぁぁぁ



これ、どうすればいいんでしょう? 

驚きの新事実 ~1~

2008年12月01日 22時12分02秒 | 美容と健康
去る11月16日、換気扇とリビングのエアコン清掃を業者に頼みました。
住んでいるマンションの管理会社のチラシを見て安かったので、試しに^^v
ここに住んで5年、毎年定期的にエアコン掃除用スプレーで掃除はしていたのに……。
開けてびっくりでした。

無数についているカビとほこり!!!!
うええええええぇぇぇぇ~~~~~気が狂いそうだぁぁ~~


 汚すぎるっ

事実を受け入れるための脳みそのキャパが限界を超えましたっ……
約1時間後、、、

本来の姿です
通常でも5年に1度、この住いの環境(汚れ具合)からすると、2年毎くらいの割合で
メンテナンスするのがよいそうです。

換気扇は、中まで掃除を自力でしていたので、エアコンほど汚れていませんでした。
どっちにしろ、すっきりです!何だか空気まで綺麗になったような気分♪

さてさて、この日、掃除の間、すずさんはお隣へ
1時間半ほどお隣でお世話になり大満足なすずさんです。
はな家のみなさまありがとうございました。


まだまだ、暖房は使っていませんが、
試しに使ってみて、効きが良くなった気がします。
すぐ暖かくなるの!! これもエコだねエコ

行楽日和

2008年11月23日 23時58分16秒 | 美容と健康
暖かい1日でした~~。

朝の散歩は、すずさんが汚れない程度に済ませ
(セレナ・ルキア・パティとおはようの挨拶をしましたっ)

11月2日に引き続き、復帰戦2回目のMIXダブルスへ行って来ましたっ


8組を2ブロックに分けて、リーグ戦1位のみ決勝戦
6ゲーム先取、5-5タイブレーク(7ポイント先取)

結果は……
2-6、5-6(5)、0-6 リーグ4位敗退でした
原因は、正蔵くんの絶不調です
私の方はやればやっただけ、少しずつテニスを思い出すって感じ。

私はもう少しかな~、正蔵くんはどうするんだろう……ってなとこでしょうか?
練習あるのみですねぇぇぇ

久しぶりに太陽にさらされ、テニスして運動し、
落ち込む正蔵くんに気を使いながら帰って来たら『相当』疲れました。
(本日の歩数は27,418歩)
気がつくと山盛り甘味買って帰ってきてたよ(爆)


ふんわりしていておいしい普通の味。

これ~意外と美味しくてびっくりでした。

こちらは今3くらい……1回でいいかな~~。いや一口でも良かった。

明日は、ゆっくり休養だぁぁ~~

あと1日です

2008年11月20日 23時59分18秒 | 美容と健康
3連休まで、あと1日ですから……頑張りますっ


昨日あまりにも出来が悪かったので、今日はレッスンの振替に行って来ました。
そして、金・土はテニスはお休みです
昨日の歩数:20,261歩
本日の歩数:24,317歩でした。

会社に提出する年末調整の書類が今日までだったんです(早すぎっ)。
会社で書く暇ないな~と持って帰ってきたものの、
家でも書く暇なんかもっとありませんでした(笑) あ~睡眠時間が減る(涙)
でも、あと1日だから
って、既に期限過ぎてますから~~~~~

頼みます

2008年11月10日 23時24分33秒 | 美容と健康
こんな風に日頃の会社のストレスを
あたちで発散させるのはいい加減止めてもらえませんか?

ご検討願います。byすず

火曜日は会社の御用で遅くなるんでしょ?
正蔵くんとちゃんと夜散歩も軽めに済ませて(ママちゃん帰ってからまたいくよ)
良い子にしているから……、だからやめて下さい。
こ~ゆ~ストレスの発散方法

ダメだそうです

2008年11月05日 23時23分04秒 | 美容と健康
土曜日、新しいフードを買ってきてみました。
いつものフードに1/3強ほど混ぜて食べさせてみました。

次の日の朝、そのフードが混ざった朝ごはんは嫌ですって食べません。
おかしいな~~と思って、リビングを見たら
あらら、前の晩、密かにゲロゲロしてました(汗)

というわけで、折角買ったのですが、捨てることになりそうです(涙)
やむなし……。開封しましたが、試してみたい方いますか?あげるよ~~

あふ~~捨てるか……

【テニスメモ】
今日も男性4人と私。4ゲーム消化の試合遊び。
本日消化ゲーム17ゲーム。解からないくらい、少しずつ復活中
本日の歩数:18,999歩