私のドライブ兼トレーニングのために すずさんにお付き合いいただきました！！
場所は長沼公園です。公園と言ってもちっちゃい山ですから＾＾
いきなりハードな登りから～♪
尾根道の方は通行止めで西の沢へ迂回
久々に二人でお出かけしたら、帽子忘れたり、飲み水忘れたり、、
虫よけスプレーは持参したのに車に置いたまま使わなかったり、、、。
山は涼しいとはいえ、日中の暑い時間ですから、さすがに水分忘れたのは堪えました。
すずさんには入水していただき、冷却！ 羨ましい！！
勿論、帰宅後 娘は洗濯です(笑)
＜駐車時間・約1時間 200円＞
一人で頑張ったご褒美に焼肉ランチ☆ご飯のお替りサービスがなくなったんだ～。
残念でした。。。。
ココナッツウォーター 続編です。
これ、こんなにシリーズあったんです！
あ、右側はココナッツウォーターではありません。
こっちのは トロピカーナのグレープフルーツで割ったら美味しかったです。
毎日暑い日が続きますから、皆様お気をつけて！
指の爪をぎゅっと押さえて、色が元に戻るのに2秒以上かかると脱水症状なのだそうですよ～。
だんだん お昼のデートが厳しくなってきましたね。暑い。
帰りはお着替えしてかえりました、途中抱いて帰るから
これでは、、、ちょっとね、、、、。
沢山いただいた野菜の中でもとりわけトマトが多かったので、
初回カレーでかなりの数を使ったのですが、折角なので傷まないうちに頂きたいので
鶏肉を焼いて、トマトソースを作っていただきました！！
いい香りする？
レモンソルトがお役立ちです
ワインが欲しいね！！？
シツコイ私は次の日もフレンチトーストを作るのであります。
すずさんもしたから狙ってますぞ。
勿論、バニラ乗せ。あ、奥はブルーベリージャムのかけたヨーグルトです。
生クリームと卵と牛乳とグラニュー糖を混ぜて、両面たっぷり浸るように回しながら一晩漬けたパンです。
仕上げにシナモンをぱらっと。
折角ジャムを手作りしたので、フレンチトースト食べたくなってしまいました。
テマエがブルーベリージャム、奥がハーゲンダッツのバニラでございます。
暑い、暑いから～～～☆
この日 早々に このかえるさんは 首と胴体がバラバラになりましたとさ。
さいこーーーーーーって 声が聞こえてきそうです。
もちろん お約束ですから こちらも＾ｍ＾
すずさんは歩きなので 帰りはヘロヘロです。
帰宅後は洗わないと……。
昨日、正蔵くんおすすめのお店へ連れて行ってもらいました。
前菜
左から みそ、しお、オリーブオイル
正蔵くん 鯖の塩焼き
私は鶏と野菜のプレート
名前はどちらも忘れました＾＾：
ご飯も白いご飯と雑穀米？選べてお替り自由です。
タマゴかけご飯用のタマゴも好きなだけ……（って、そんなには食べられないけど…）。
沢山のお野菜を美味しくいただきました。
お土産にこれを！
vivo家のお庭のブルーベリーをたくさんいただいたので
ジャムとブルーベリー酢を作ってみました
ぐつぐつ
瓶は煮沸して
ジャム
ブルべーりー酢
もちろん 最初は生で。そのまま冷凍も。
ジャムはヨーグルトにかけたり、豆乳とミキシングしたり☆
お酢を使ったものの方は、炭酸水で割ったり、お肉のソースに使えます。うまうま～☆
ココナッツウォーター
箱買いしてみました。
くんくん
広告で見たときはもっと大きいボトルかと思いましたが、意外と小さかった＾＾：
トロピカーナは飲みやすいね。
これは。。。
厳しいかも。。。
今年の夏は暑いから。ココナッツウォーター、プチブレイクしてます！！
あとは森永から出てるのも 飲んでみなくちゃ！
久しぶりのお靴です
代官山にお店があるのは知っていたんだけど、遠いな～と思っていたのですよ。
でも、靴だから通販ではちょっとね～と。
やはり、デザインによって、随分履き心地が違いました。
可愛くても踵が痛くなりそう……とか、やわらかくて最初から馴染んだ感じ…とか。
靴は幸せなところへ自分を連れて行ってくれるといいますから、これから楽しみです＾＾
粉ふきイモ風のそぼろ煮を。
要するに肉じゃが的な？
もちろんストウブで作りましたよ。超簡単料理でございます。＾＾ｖ
