犬笛！？

なんといってもコレに限ります

これがあれば、正蔵くんにも呼び戻せる「スグレモノ」です。
（逆に、この音を聞けば、どこへでも飛んでいく可能性もある？……ってこと）

　ほれ、こんな具合にね

お昼の部で既に川へ入水、そして当然シャンプーです。
だって、こんなんだったんだよ～


我が家の週末散歩はいつもこんな感じです

　帰り道はジャックの誇りを捨てました
『だっこで帰ってあげてもよくってよ』
　

ぴこ＆レネふ～ん

お天気は最高の行楽日和
この日、広島からぴことレネちんが城北公園のドッグランに
やってくるというので
我が家も勿論会いに行って来ました～～。

初めての城北公園のドッグラン、ランの中に木陰が沢山あっていい感じ。
わんこもいっぱいでした。
この日は、沢山のお友だちがここへ集結
お久しぶりの「レネちん」・「モモちゃん」・「マニちゃん」・「ブーシちゃん」
「あずきちゃん」「コタンちゃん」・「ユイちゃん」・「ロディくん」
初めましての「クレアちゃん」・「ダッシュくん」・「サブくん」
会えなくて残念だったわ「ファン太くん」・「にーじゅくん」でした

この日、我が家は夕方ご用があって、その後のcafeどころか
ドッグランにみんなが集まる前に帰っていきました。
もっとゆっくりお話したり、じっくりワンコ達をぐりぐりしたかったんだけど、
みんなステキな笑顔でその笑顔と出会えただけで
なんだか幸せな気分に浸ってニヤニヤしながら帰路につきました。

みなさん、どうもありがとうございました。人見知りなすーママですが
また何処かで、是非お会いしましょう～～～。見かけたらお声を掛けてくださいねん

睡眠不足解消？！

本日は朝9-11時で市営のテニスコートの予約が取れていたのに
前日の夜というか、今日の朝というか
すずさんが2時間おきに起こすので、寝不足で頭が痛い。

お蔭で、がっつり寝坊しました～～～～～（といっても朝5時にご飯はあげてますが）。
起きた時間には、テニスの為に出発すべき時間だ～

あまり遅刻すると、無断欠席扱いされて、ペナルティをくらってしまうので
正蔵くんに先に手続きをしに行ってもらい、
その間に私はすずさんとちょろっと散歩へ。


練習がきつくて昼寝へ突入
すずさん散歩～と思っていた時間は、突風と雨でオアズケ。
再度、すーママは昼寝へ　お疲れです、、かなり。

夕方、お天気もおさまり、体力も回復したので、ちょいとお買い物へ。
すずさんにお土産を買ってきました～。

速攻、とさか部分を食いちぎりました

夕方、散歩を軽くすませて、
ナイターでもう2時間テニスの練習をしました。

その後、すずさんの散歩へgo!go!

このゴールデンウィークも散歩で終わりそうですwa

＜すずメモ＞
寝てないで遊ぼうよ！ご飯食べる！と細切れに起こしてくれた割には
食欲がいまひとつの模様。今まで食べていた朝ごはんの量を残します。
ヒート後だからかな？暑くなってきたからかな？
その他は特に変わりなし。暫く様子観察。

たまには、やる気なし子

今日も忙しかった……。でも夜、テニスの練習を！！と思っていたのですが
コートが確保できず断念。
そして、その時間はすずさんの散歩の時間に変わりました。
ところが、あまりやる気のないすずさん、
折角、夜、正蔵くんのお迎えをした足で河原まで行ったのに走る気まったくなし子さん
　てか、そこまでして一緒に寝なくても……

結局、正蔵くんの革靴（仕事帰りにそのまま行ったので）が
グチョグチョ泥どろになっただけでございました

＜お弁当記録＞
　4/25（水）　4/26（木）　　4/27（金）

グレますからねっ

本日のテニスはお休みです。
本来ならば、昨日と同様１時間でもコートに立ちたいところですが
このまま連チャンですずを置いていくと
後でエライ事になりそうで、あと一日仕事もあることだし、大事を取りました。

んで、今日は夜、正蔵くんを駅までお迎えに！！
単に駅まで歩くだけでは正蔵くんを駅で長い時間待つことになってしまうので、
途中公園へお立ち寄り。

仲良しの柴犬 チャチャくんと久々ご対面
　お久しぶりんちょ
　暗くて、ピンボケしてる
　ちょびチュッ

バイバイした後は、です。
　今日こそ破壊！？
　これから駅？嫌かも……
　
は～、これで明日の朝はゆっくり寝てくれるかしら～ん

あそぼっ

暖かくなってきたので、最近のすずさんは朝が早いです。
今朝は２時でした（涙）その後、１～２時間おきに私を起こしました。
「遊ぼうよ～ん」「起きてよ～～～」「散歩行く～」

まだ夜中だよ！！って返事して、ベッドから身体を起こそうものなら……
ルンルンの高速シッポ振り

あ～、また去年の夏が始まるのか……。


正蔵くんの背筋、筋トレのお手伝いは、トレーニング中のペロペロ攻撃。
心頭滅却すれば火もまたすずし、、、（違？？）集中、チュウチュウ？

＜テニスメモ＞
本日コートを1時間確保。フォアハンドストロークの練習。
雨上がりなので、昨日新しく張ったガットは使いませんでした（ナチュラルなので）。
ラケット合わせはもう一本の方を使用（同じラケット3本ありますから～）
雨の後のオムニコートは重い。疲れました。うは～汗びっちょり。
夜お留守番させると、その時、寝て待つからか、朝早く起きるんだよな～

久しぶりのボール遊び

本日、やっと今期初の休暇です。

昨日の練習がきつくて復活するのに午後の1時までかかってしまいました。
（朝の散歩：約45分くらい行ったし、正蔵くんのお弁当は作りましたよん♪）
つまり、正蔵くんを送りだした後、二度寝しました

　←4/24(火)分、月曜の分は写真を撮り忘れました
その後、すずさんの強いご要望にお応えすべく河原へ。
　トーマス君お久しぶり
　覚悟おしっ
　うりゃ～
　喉渇いたよ～
　うま～
　少し休憩してもよくってよ

ボールで遊ぶというよりは、破壊したいすずさんなので
常にボールをホールドさせないように一緒に走って蹴る作業を強いられる
この遊び（か？）結構、疲れます。

が降ってきましたが、今度は夜の散歩に行きたいご様子。
では、行って参ります。

ガットが切れました

昨日（正確には一昨日から）狂ってしまったフォアハンドストロークのお蔭で
すべてのショットが打てなくなりました（そんなもんです）。

しっかり振ろうとした時、少しずつ色んな事が原因として重なり、
振れなくなってしまったようです。
正蔵くんと相談した結果、ダブルス用に今まで使っていた古いラケットで
試合に間に合うように出来る限り調整しよう！ということになりました。

本日、仕事も早々に切り上げ
すずさんの散歩も40分ほどで完了（ごめんにょ）。


1時間だけコートを借りて（１時間しか時間的に平日は練習出来ません）
とりあえずフォアハンドストロークの基本練。時間足りないよ。

ガットがいい加減古かったのと、もともとスピン系のストロークなので
途中で1本ガットが切れてしまいました（うわ～～ん）

明日、「W-LINE」で、ソク張りしてきて下さ～い。正蔵く～ん

結果
少しあたりが戻ってきました。もう少し時間がかかりそうかも。
以前、こんなキツイ練習、楽勝でやってた自分が恐いです。
この日、帰宅後、あたちは何も出来ず、でした自分！！

暑いの苦手なのよ！悪い？

お天気が崩れそう、、その前に「お散歩」でしょう！！

本日は久しぶりに「都立桜ヶ丘公園」へ行って来ました。
　ワッセ、ワッセッ　正蔵くん、はやくぅ

普段、この公園の１周や２周でお水なんか飲まないのに
本日はかなり暑かったせいか（そろそろ冬毛が邪魔になってきたかな？）
お水を所望。
（意思表示はハッキリしております、解かりやすい性格というか我侭というか……）
　水、水、水ぅ
水分補給の後は歩きたくありませんから～～
　さて、帰ろっか

えええ～～、もういいんですか？せっかくここまで来たのにっ
いつものまだ半分だよ
　やだやだ～～暑いぃぃぃ
もう帰りたいから～～

と言うわけで、帰路につきました。

当然、帰宅後は爆睡

　その隙に（こればっかり）へ
本日は、試合練です。コートを2時間とって試合だけ。


これが、史上最悪のテニスでした。ご一緒していただいた方ごめんなさいです。
さ～て、どうしようか……試合まで練習時間が限られていてかなり厳しいですわ。
とりあえず、新しいラケットをダブルス用に使用していたラケットへ戻すことに、、、。
ん～、とにかく出来る限り練習するしか方法はなさそうです。

すずさん、あなたのそのしなやかな筋肉と柔らかい股関節、
そしてボールに対する執着心を私にください。

お散歩♪お散歩♪

暖かくてお散歩日和な土曜日、そして、テニス日和な？休日です！！

本日は高○不動尊まで行ってきました。
　次は高尾山制覇かっ？
　すずちゃんは一段抜かし

前に近くまで車で行って、中をぐるっと回ったことがあったので
楽勝なのはわかっていました。
と言うわけで、今回は現地までテコテコ歩いて行ってみました

ちょっと暑かったので、帰りに河原でひんやりぃ～～
　ひんやりぃ～

お家に帰って、シャンプーしたら、マッタリ寝てしまいました。

寝てくれている間に、ちょいと掃除して、テニススクールへ
ところがです、今週平日にも練習したのに、ムチャ調子が悪い！！
レッスン中全然、当らなくなってしまいました。
これは……マズイ、かなりマズイ。

本日のお買い物

今年のゴールデンウィーク、テニスの試合を約１年振りにエントリーしました。
いや～、これがやばいんですよねっ
試合感ゼロ……いやマイナス
筋力低下、体重と体脂肪率の増加、身体は硬くなり、、、、。

練習しましょう！と思ったはいいけど、ボールは皆腰抜け状態。
かろうじて、ガットは先日張りなおしたものの、体力と金力はついていかず
時間もナカナカとれない現状。
（その時間はすべてワン散歩になりました）

ピーク時、週5日、月最低2回は試合（mix、女D、女Ｓ問わず）に出て
土日は1日、友だちを変えてコートを渡り歩き基本練と試合練。
スクールも週2日。夢の中でもボレーしていた頃が懐かしいです。

とりあえず、新しいボールだけでも買ってみました。（少ないだろ！！？これじゃっ！）


ダイエットはここ10日で正蔵くん約3kg、すーママ約2kg減です。
辛い、あ～今も腹ペコじゃ～～

昨日・今日の正蔵くんのお弁当☆
　4/19(木)　　4/20(金)

ご飯を作っている時のすずさんはこんな感じ。暫くすると伏せになります。

で、何故か、自分のご飯を作ってもらっている時は、リビングでクッションに
毎度のチョビ座りをしてお待ちになっております。（すずの不思議）

それから、もう一つのお買い物はコレ。
　すずの足つきですが……。
「Yokohama ROERMOND」のパン　一番上のクロワッサンかなりショッパイかも～。

あ～あ～

日記を書き上げて、ハイＵＰと思ったら
消えちゃったの～。もう、書く元気もな～い

散歩の後、テニスの練習に1時間だけ行って来ました
あ”～調子悪いぃぃぃ～。


そんなことより、あたちと遊んでよっ　byすず

目の毒です

今日も冷たい雨が降っています。
４月も下旬なのに寒い、でも実は雨の日って好きだったりします。
本読んだり何かテキストを開きたくなります。うひひひ

そんなことより、本日、一家でダイエット（カメもね）を試みている我が家に
悪魔のささやきをするニクイ奴がやってきました。

正蔵くんのお義母様からのプレゼントでございます。
は「 創作菓子の店 ヴィヨン 」のバームクーヘンです
ずっと前に「ヴィヨネットポワール」で正蔵くんが酔っ払ったのを覚えていらっしゃいますか？
（あれ？こっちじゃなかったかな……）
　

うは～～
言葉になりませんわ～～。これと美味しい紅茶かっ？カフェオレか～～～っ？
がまん、がまん、明日の朝、一切れいただきます
「かーちゃん、ごちそうさまです。」

☆オマケ☆
本日の☆正蔵くんのお弁当　　　☆すーママの晩御飯
　　　
ウィンナーがペンギンになるっていう優れもの？を手に入れたので
早速使ってみた！！
どこがペンギンなんですかっむきぃ～～っ

寒の戻り

で～す。
土日あんなに暖かかったのに、雨が降るとまだまだ肌寒いですね。
そんな一日でも朝晩の散歩は欠かせませんよ

なんてったって、すーママが帰ってくる瞬間と、ご飯と散歩だけが
平日の楽しみだもんねぇ～～。あたちもすずちゃんの笑顔を見る瞬間が至福よ～。

　へっ？
（今日の一枚です）

久しぶりにお弁当作り始めたら、結構楽しいです。
でも、作る体力に限界があるため、あまり見た目に綺麗ではないな……（反省）
まま、作るだけ良しとしましょうか（自己完結型）
　4/16(月)　　4/17(火)

パクリです、、、

誘惑に負けました……

とある方のblogを見てしまったので、ついつい。
だって美味しそうな写真が勝手に目に入ってくるから～～～（爆）。



「ｂoulangepicier」
一番上の長～い甘い目のパン、サクリスタン（か？）劇的に美味かった（涙）。

あ、一応我が家、全員ダイエット中でした
すずさん病院での計量8.6キロ、8キロを目指します。
先生曰く、肥満ではないけど、500ｇくらい落としてもいいかな～だそうな。

え～、正蔵くんと一緒にダイエットなんて、、つまんな～～い
byすず