陸トレ

こんにちは石田です。
前回から間が空いてしまい申し訳ありません！
今日は小杉君、鈴木君、私の三人で陸トレをしました。
市村君、深田君は授業中でした。残念。

・10分ラン、腹筋、背筋、エルゴ30本ON10本OFF×５、レッグカール、レッグエクステンション

鈴木君は腰の調子があまり良くないらしく今回はエルゴはなし。小杉君は1000ｍやってました。
運動するのって、辛いけど気持ちいいですね。最近すごくそう思います。
終わった後は今度こそ！と思い鈴木君とアイス食べました。
せっかく減らしたカロリー…プラマイゼロ？むしろマイナスでしょうか。
おいしかったから、いいです。しかしアイスも最近値上がりしてショックですね。
120円のスーパーカップなんか絶対買わない！と決意してます。
アイスは40パーオフのサンドラに限ります♪

あ、この間の日曜はOBさん方の力を借り、ナックル試乗会をすることができました。
本当に感謝しています、ありがとうございました！
小杉君があにさんとダブルに乗り、お松さん、あやこさん、鈴木君、市村君、深田君がナックルに乗ったとのこと。
鈴木君に聞いたところ、深田君はとても楽しんでいたようです。
市村君も入部してくれるようで(鈴木君談)少しどころかかなりホッとしてます。

もっと皆で部活をする機会を増やしたいと思います。
楽しくなってきたので、頑張ります！