陸トレ

本日陸トレをしました。
メニューは２０分ラン、１０００ｍエルゴ、筋トレでした。
スポーツ実技の人がたくさんいたのでエルゴを漕ぐのが少し恥ずかしかったです。
これから僕は実家に帰るので今年の活動はこれでおしまいです。
今年一年お世話になりました。
良いお年をお迎えください。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　川尻

漕ぎ納め！？

お久しぶりです！さつまです。

今年のクリスマスは大宮アルディージャの番組（テレ玉）を見て過ごしました。。
来年こそは１ケタの順位を…

今日は戸田で乗艇しました。

川尻君とダブル乗る予定でしたが
彼がシングルできるということで自分はコーチをしました。


最初は不安でしたが…

けっこう上手く漕げていてびっくりでした！
もうすこし大きく漕げればよくなると思いました。。

とにかく練習あるのみ！！
来春に向けてがんばりましょう！

ＯＢでもまた乗艇やレースをしていきたいです。


2010年も残すところ今日入れてあと６日…
ノストラダムスや2000年問題も10年以上前のことだなんて…

2011年、みんなでボート部盛り上げていきまっしょい！

さつまでした。

乗艇

本日十時から乗艇をしました。自分は薩摩先輩とダブルに乗ったのですがとても教え方がうまく参考になりました。忙しい中練習を見に来ていただいて本当に感謝しています。