連日ウォーキングやジムで少しばかり頑張りすぎて疲れが溜まり眠りも浅く体調と気分が下降し考えることが後ろ向きになって、なんとか打開しようと、先ずは整体に行き、身体の歪みと張りをほぐしてもらい、
その後、馴染みの薬膳料理イタリアン「ボルベール」でランチ。
内から癒やす、そこまでは考えませんでしたが、何となくそのような気分になれました。
整体と薬膳料理のコース
費用は掛かりますが、物を買った時の後味の悪さはなく、気分がマイカーで例えると後退から前進のギアチェンジをしたようになれたのは嬉しいことです。
コロナで八方塞がりの今、唯一の楽しみかもしれません。