浅い眠りは夢をみる

雨をいいことに、
よくこんなに眠れるものだと
呆れるほど一日中うつらうつらしていた。
めったにないこんな日は。

浅い眠りは夢をみる
たくさんみても覚えていない
覚えていないときはいい夢を見てるとき。

悪夢といえば、かかりつけ医が処方してくれた
「ベルソムラ20mg」でかなり悪夢をみた。
数年前のことだが忘れられない悪い夢だった。

※ベルソムラの注意すべき副作用
傾眠 、 頭痛 、 疲労 、 浮動性眩暈 、 睡眠時麻痺 、
悪夢 、異常な夢 、 入眠時幻覚 、 動悸 、 悪心など。

眠剤を10種類くらい試した結果マイスリー10mgに
落ち着いた。すぐ効く薬なので布団に入ってから
飲んでいた。よく眠れて寝起きのキレがいい。


今でも月に一度くらいは服用する。
深夜jobが続いて昼夜逆転の生活にならないよう
矯正して真っ当なぐーたらじぃさんになるんだ。
(孫いないけど)


昨日の頭痛はいまだ薬が切れると痛くなる。
効いているときでも不用意にアタマを動かすかと
ぴりぴりするので、薬が切れたらら痛くなるのが
容易に想像できる。


なので、
布団に入って安静にして好きな音楽と
品川FMを聴いていた。
"根を詰めてはいけない"の耳タコ小言と
一緒に大昔のFM東京を思いだした。


更新がないのに来てくれる人に申し訳ないので
現在の状況を書いてみた。
10分で書いて更新してテレビ見る。


遊びの夜更かしは大丈夫、
not-job＆not野暮用w


日付が変わらないうちに
また明日
Goodnight.

苦手なことにもLet's try・薄いグリーンの美人さんミナミ・雑文

今日もミナミとメダカがメインです。興味のない方はスルーを･･･をと云いたいところだけど云わないよ。興味がないならなおさら見たほうがいい。自分がそうだったから、興味がないことには冷た......

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追記

まちがって2本投稿してしまった。

近藤房之介の「The dock of the bay」に

歌詞を追加して投稿するときに

新しいタイプスタンプを押してしまった。

まいいか、

まだアタマが熱っぽいかも？( ﾟДﾟ)