マイ・パン教室 マイ・パン工房

少し早めにお返し

バレンタインの時に姪家族とお付き合いのある方から

姪にチョコを頂いた。姪もデーでなかなか会えない。

買い物に出る時に姪を連れてお返しに伺いたい。

妹夫婦が過ごしてきた歴史がある。完全には切れない。

新しく暮らしをさせたいと願ってきたが医師の言う様に

病は治らない。病状は悪くはならないが年と共に進む

衰えがある。明るく過ごす事のみを心掛ける。

 

日曜日なので今日はおはぎを作った。これを食事に。

ダイエットの中心はご飯を減らす事。餅、パンなどを

なしに。ただ急には変えられない。時々満足できると

良い。

 

私は足の痺れがひどくなってきた。左足の爪先足裏が

痛い。原因の一つは靴にある。恐らくレデースでは窮屈。

やはり大きめでゆとりのある靴にかえよう。

今のままでは歩けなくなる日が近い。お詣りで4千歩。

考え思い悩むことなしに進む。妻の遺言を思い帰し己の

信じる道を進みたい。

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