燃え尽きたかのような無力感が襲ってきた。ただTV,PCの前で座っているだけ。気を
取り直して細々とした壊れた所を直した。何件かのスーパーを回りカスピ海ヨーグル
トを探し当てた。早速作り始めて夜半に完成した。好みの味。これからは週2回1Lの牛
乳で作る。ばらしたTVを不燃物に出した。あと1回でFAXの残りも無くなる。姪の朝食
はニンジンとシーフードの煮物、レタスたっぷりの卵炒め、リンゴと大根とジャコの和
え物とエノキの味噌汁。肉を減らし減量させたい。
昨夜は殊の外寒かった。毛布一枚で毎冬過ごしてきたのに体が弱ってきたのかもしれ
ぬ。この3年病院の測定で背は163から159に縮んだ。医者行きに買った防寒着が重くて
いけない。軽いものに買い替える必要がある。案外物入り。パンの作業場も使う事はな
かったがヨーグルトでまだ役に立つ。誰か希望する人があれば譲ってもこのまま使って
くれても良いのだが。大きなレジが小銭のしまい場所に使っている。これも捨てがたい
ので嫁いり先を探している。後始末がこんなにも虚しいとは。 寝起きの血圧100-60

t:160%;">素敵な生け花や切ない詩、曲などがいっぱい~♪こちらもどうぞ{/m_