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マイ・パン教室 マイ・パン工房

三連休は地獄

予想通りの展開。朝以外はまともに食べない。下着は

替えない。あて物は変えない。昼間は寝る。夜起きる。

言っても聞く耳を持たない。

確かに妄想以外はする事がない。哀れ気の毒には思う。

だがこれでは暮らしが成り立たない。困る。

調理した物は翌日には回さない。元来ケチで食べる。

結局食べ過ぎになる。

 

今日のお昼は外食にしたい。それにしても臭いが?

もう力づくでは何ともならない。考えを変えるか。

感情を交えずヘルパーさんを見習いチャレンジを。

 

家の中だけでは二千歩程度。これでは運動不足。

スクワットは日常的に行う。これ以外に考えよう。

最近電車の運休が多い。若い頃は台風、事故で

途中の駅で降ろされ線路を歩くことも時にあった。

近頃は危険を避ける為に日常。一理ある。

デーの休みも土日程度は構わないが三連休はきつい。

食事はどうにでもなるが一歩も外に出られない。

目を離すとどこへ行くのか分からない。

別に監視する訳ではない。挙動は感じる。

今一度働き方改革の仕方を検討した方が良いのでは。

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