ちょっと肝を冷やしたこと

この前の日曜日、

お昼前に庭で父が今年に入って２回目の転倒。

 

ガシャーンと音がして、リビングから庭を見ると、父が倒れていたので、

靴下のまま、庭に飛び出し、助け起こした。

 

前回は、尻餅をつく感じで、ゆっくり後ろに倒れたので、

頭を打たずに済んだのだけれど、

今回は、横向きに倒れて、煉瓦に軽く側頭部を打ち、

たんこぶが出来てしまった。

 

足には怪我があり流血していたけど、

頭からの流血はなく、骨折や捻挫もなかったようで、

本人曰く、強く頭を打ったわけではないというので、

たんこぶになったところを冷やしながら、様子を見ることにしました。

 

体重の減少に伴い、足の筋力の衰えが著しく、

ガクッと突然足に力が入らなくなったり、

目まいもするというのだけど、

庭に出るぐらいはさせてくれというので、

暖かい天気の良い日なら出ても良しとして、

私がなるべく庭に出ている父を見ているようにしていたのだけど、

事故というのは、ちょっと目を離した時に起こるもの。

一瞬、救急車かと思って、肝を冷やし、こっちの寿命が縮みました。

 

ちなみに母は、5年前に庭で転んで、大腿骨を骨折、

ボルトを入れて三カ月入院していたもんで、

今は、平らな道路で杖をつきながら、

ウォーキングをしているけど、

もう庭には出るのが怖いそうです。

 

この日の午後、久々に友達とイチゴパフェを食べに行こう！なんて約束をしていて、

お喋りも楽しみにしていたのに、

父は、軽く頭を打っているので、後から何かあったら大変だし

シクシク、(ノД`)・゜・。、友達にLINEで事情を説明して、約束をキャンセル。

 

イチゴ好きの私、朝から今日はイチゴパフェだと楽しみにしていたのに（涙）

でも父が大事に至らず、良かったのよと、

ブツブツ独り言を言っていたら、

約束をキャンセルした友達から、またLINE。

 

スーのことだから、父上が転倒して、自分が悪かったなんて、

凹んでいるんでしょときた。

うーん、友よ、君ほどの理解者はいないぞ。

 

ちょっと家から出ておいでというので、

玄関を出てみたら、

その友達が、、、

イチゴを買ってきてくれていた（涙）

 

６品種のイチゴを食べ比べできるセットですわ。

大好きな苺を前にして、落ち込んでいた気分が、

一気にあがった（笑）

持つべきものは、友！

ありがとう、ありがとうと何回言ったかな。

次回会った時のパフェは、私の奢りに決定！（笑）

甘いイチゴと、友達の優しさに癒されました。

その後、父のたんこぶも元に戻り、足の傷も乾いてきていて、

もう大丈夫そうです。

 

そんなことがあった週末でしたが、

私の体調も絶好調！とは言えず、まだ身体が若干ピリピリとしています。

神経の修復の作用のために皮膚科で処方されたメチルコバラミン（Vitamin B12）を

２週間飲んでいましたが、それも飲み尽くしました。

 

Vitamin類は、必要以上に摂取すると、

身体から排出されてしまうことが多いですが、

今の私には、Vitamin B12が必要だ！と、アリナミンを買ってきました。

ドラッグストアでいつもより、アリナミンEX PLUSがちょっと安く売っていたので、

ラッキーです。

メチルコバラミンで飲んでいた量と同じ1,500ug/日のVitamin B12を摂取できるアリナミン！

ビタミンB1、ビタミンB６、ビタミンB１２、ビタミンEも取れて、

目の疲れ、肩こりがあるので、ちょうど良いかも。

それにB12は、白髪の予防にも作用するらしい。

 

ビタミン剤なので、すぐに何かが改善されるわけではないけど、

しばらくこのアリナミンEX PLUSを飲んでみようと思います。