こんにちは。
スタッフ kuroです。
実は、竹川先生から、「運動不足」宣告をされ
早ウン年。
一念発起して、ウォーキングをすることにしました。
といっても、時間をわざわざ作ってウォーキングするのではなく
今まで、自転車・車に頼っていたものを止め、歩くことにしたんです。
その報告をすると、なぜか、先生は苦笑い。
けれど、優しい先生は、ちゃんとアドバイスをくれるんですよ。
この、アドバイスをキチンと聞いてなかった私でした、、、。
このあと、やっぱりの結末に、、、、。
半年続けてみて、なぜか、効果がないっ！
体重も減少しないし、ウエストやヒップもサイズダウンしない。
施療のときに、肩甲骨が入るようになったことと
ふくらはぎのやわらかさが出てきたことぐらい？
でも、まだ足首の裏を掴まれて「運動不足だね」と言われるので、
ついつい聞いてみました。
「先生、半年歩いてるけど何で運動不足なんですか？」
すると、「自分では歩いてるつもりでも、ウォーキングの歩き方と
違うでしょ？ペタペタ歩くんじゃなく、足運びをこうやって----」と
レクチャーしてくれました。
ガーン！！！
せっかく自転車を封印したのに、効果がでなかったなんて、、、、。
ウォーキングの歩き方、気になる方は、竹川先生に聞いてくださいね。
文面では、なかなか上手くお伝え出来ません。
個人の方の生活習慣や、骨格・筋肉など、人それぞれですので
その方にあったアドバイスをいたします。
次の施療日のお知らせ
H25年5月24日 金曜日 AM9：00～PM17：00 ご予約いただくと、それ以降の時間もOKです。
25日 土曜日 AM9：00～PM15：00 受付が15時終了です。それ以降になる場合はお電話下さい。
兵庫県神戸市兵庫区永沢町2-1-20 黒住ビル303号
神戸カイロプラクティック・アルファ指圧施療院
TEL 078-576-1186
スタッフ kuroです。
実は、竹川先生から、「運動不足」宣告をされ
早ウン年。
一念発起して、ウォーキングをすることにしました。
といっても、時間をわざわざ作ってウォーキングするのではなく
今まで、自転車・車に頼っていたものを止め、歩くことにしたんです。
その報告をすると、なぜか、先生は苦笑い。
けれど、優しい先生は、ちゃんとアドバイスをくれるんですよ。
この、アドバイスをキチンと聞いてなかった私でした、、、。
このあと、やっぱりの結末に、、、、。
半年続けてみて、なぜか、効果がないっ！
体重も減少しないし、ウエストやヒップもサイズダウンしない。
施療のときに、肩甲骨が入るようになったことと
ふくらはぎのやわらかさが出てきたことぐらい？
でも、まだ足首の裏を掴まれて「運動不足だね」と言われるので、
ついつい聞いてみました。
「先生、半年歩いてるけど何で運動不足なんですか？」
すると、「自分では歩いてるつもりでも、ウォーキングの歩き方と
違うでしょ？ペタペタ歩くんじゃなく、足運びをこうやって----」と
レクチャーしてくれました。
ガーン！！！
せっかく自転車を封印したのに、効果がでなかったなんて、、、、。
ウォーキングの歩き方、気になる方は、竹川先生に聞いてくださいね。
文面では、なかなか上手くお伝え出来ません。
個人の方の生活習慣や、骨格・筋肉など、人それぞれですので
その方にあったアドバイスをいたします。
次の施療日のお知らせ
H25年5月24日 金曜日 AM9：00～PM17：00 ご予約いただくと、それ以降の時間もOKです。
25日 土曜日 AM9：00～PM15：00 受付が15時終了です。それ以降になる場合はお電話下さい。
兵庫県神戸市兵庫区永沢町2-1-20 黒住ビル303号
神戸カイロプラクティック・アルファ指圧施療院
TEL 078-576-1186