寝相が悪い子供は健康な証拠

あなたの家のお子さんの寝相はどうですか？
寝付いてから、朝までおとなしく寝ています？
それとも、あっちこっちに動き回っていますか？

Ａ君：3歳
ベッドからドスンと落ち、目を覚ましてベッドに自分で上がり、そのまま寝続ける。
ある日は、ベッドから落ちたままの状態で熟睡。母親が気がつくまで落ちたまま。


Ｂさん：4歳
寝相が悪く、隣で寝ている両親は、お腹を蹴られたり、足を蹴られることはしょっちゅう。
ひどいときは、頭の位置は隣同士で一緒なのに、顔を蹴られることもある。
回し蹴りみたいな要領だと想像してください。


Ｃさん：3歳
いつのまにか、あっちゴロゴロ、こっちで90度回転。さらに90度回転と、
動くスペースが広範囲。

なんで、こんなに寝相が悪いんだろう？と、心配することはありません。
子供が寝返りをうったり、寝相が悪いのは、無意識に自分で
背骨のズレなどを矯正しているからです。

子供といえども、背骨がズレることはあります。
昼間に、走り回って遊んだりしていると、軟骨が圧迫されて
背骨にズレがでるからです。
元気なお子さんなら、一晩寝れば大丈夫。
自分で無意識のうちに戻しています。


蹴られて痛いかもしれませんが、「うちの子、元気だわ」と
思って、暖かい目で見守ってくださいね。