魔法の「背中クールタイ」は基礎代謝を高めるのに体温調節で応援します。褐色脂肪細胞(ミトコンドリア)を増やす方法は寒冷刺激して活性化することです。背中クールタイ、寒中水泳、冷水シャワー、保冷剤、ペットボトルなどがあります。 ......
魔法の「背中クールタイ」は基礎代謝を高めるのに体温調節で応援します。
の1年後の感想です。
早いものですね。1年365日は
でも ビックリすることが先日ありました。
2018年4月3日NHK BSプレミアム番組で
発見!“痩せる脂肪”の極意を見たら
1年前のブログのタイトルの内容と同じでした。
番組の実験ではアイスベルトを2時間首に巻いての
1週間後に褐色脂肪が増えたかをサーモ
グラフィーで紹介しました。
清水准教授によると冷やし過ぎなくても
「褐色脂肪」は活性化すると言います。
「(胸元の開いた服を着るなども)首の周りの
寒冷刺激にさらされる機会が増えることで
「褐色脂肪」の機能が高まる可能性があるので、
日常生活に取り入れる習慣も大切です」
(清水准教授)
背中ハッピーも(背中クールタイも背中に空気を
入れる)だけで寒冷刺激するので脂肪を体の
ヒーターに変えられるのです。
ですのでこのブログのカテゴリーに脂肪に関する
内容がたくさんあります。
テレビを見られなかった人NHK番組のまとめに
で見られます。
番組に斉藤教授も同席していました。
斉藤教授の論文をもとに作成した解説図です。
番組での寒冷刺激はアイスベルトを2時間首に
巻いて褐色脂肪が増えたのをサーモグラフィーで
紹介していました。
「背中クールタイ」の推奨は活動時は最初から
30~40分迄が数々の実験から効果があります。
恒常性の体温調節で運動して暑くなるとモードが
熱放射に代るまでです。
平常時は胸元を空けるように
背中にも風を入れると褐色脂肪が増えそうです。
これから暑くなり大型店舗のエアコンの
温度設定では24℃ですのでショッピングを
しながら出来ます。
既に実験済みで背中ハッピーは痩身差で
確認してブログで公開しています。
1年後 はどうなっているのでしょうか?
発見!“痩せる脂肪”の極意
をみられた方も多いと思います。
番組で紹介されたアイスベルトが
商品化されて出てくるかもしれません。
魔法の「背中クールタイ」は基礎代謝を
高め皆様の健康に役に立ちます。
(背中クールタイは背中に風を入れるだけです)
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