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だれ守る 私の健康? 褐色脂肪細胞で痩せる!基礎代謝を上げる衝撃健康グッズ!

体の仕組をひと工夫するだけ!暑い時は放熱した熱を逃がすと爽やかに。褐色脂肪細胞を寒冷刺激するダイエット。

キレイに痩せる 若返る!あなたの褐色脂肪細胞ミトコンドリアを活かせ!

2020-10-03 13:55:00 | ミトコンドリアダイエット!

 

ミトコンドリアを増やす!とキレイに痩せられる。健康維持できる。

皆さんも病気になって他人には迷惑をかけたくない!との思いで、実行されている健康法があるかと思います。

テレビでも話題のミトコンドリアを増やすと若返る?のを私自身で考案した「背中クールタイ」で実践しているのを紹介します。

 目次

1、ミトコンドリアとは

2、「背中クールタイ」とは

3、ミトコンドリアを増やす

4、膝の痛みも回復

1、ミトコンドリアとは

ミトコンドリアとは、私たちの細胞の中の小器官で細胞が活動するためのエネルギーを摂取した食べ物からエネルギーATP(アデノシン三リン酸)を作っています。

細胞はこのエネルギーを使って新しい細胞を作ったり、傷ついた細胞を修復したりしています。

だから健康なカラダを保つために、ミトコンドアを増やすことが重要なんですね。

そのためには細胞も元気でなくてはなりません。効率よく栄養を吸収するための栄養素も必要です。

2、「背中クールタイ」とは

襟元から背中の熱を逃がすインナーで「暑い環境」ではクールに「寒い環境」にして痩せる2つの効果が期待できます。

「背中クールタイ」とは住宅のクーラーを必要としない家づくり「通気工法」をヒントに背中の熱を煙突効果で逃がし夏をクールに過ごす為に自身が考案したものでテレビ東京【トレたま】に紹介されました。

このように襟元から背中の熱を逃がして温度を下げます。平均1秒間に5㎝を放出します。

衣服内気候は背中と襟元に柔らかい筒でできたバイパスにより煙突効果、放射冷却現象、ふいご作用により気流が発生します。

衣服内の快適温度は32℃±1℃ですが温度が高い時は熱溜まりを放出して爽やかにしてくれます。が温度が低い時には放射冷却現象で温度を下げてくれます。

熱中症注意報が出ていた頃に雨の日の体育祭で生徒が低体温症で救急車で運ばれましたね。その時の温度は22度でした

水の伝導率は高いですが「背中クールタイ」は放射冷却現象で温度を下げます。

3、ミトコンドリアを増やす

ミトコンドリアを増やすのは褐色脂肪細胞が寒い環境、運動、空腹時に代謝(熱・産生)することで増えます。

寒い環境

ミトコンドリアの多く含まれている痩せる褐色脂肪細胞のある部位と「背中クールタイ」が偶然に重なり合い寒冷刺激して寒い環境を作りますので着けるとパワーポイントで中性脂肪を体のヒーターに消費してくれます。この時に活性化されるようです。

寒い環境でミトコンドリアは活性化され強さをひきだすと言われていて、他には寒中水泳、冷水シャワー、サウナ⇔水風呂の繰り返しなどがあります。

きつめの運動

体は、運動に小走りを取り入れたり、階段を登る時は2段上がりするなどきつめの運動を取り入れ、息がハーハーするぐらいの時がエネルギーが足りない!と感じミトコンドリアが増える仕組みになっています。さらに私は運動中に「背中クールタイ」を着け寒さを負荷しています。W効果です。運動に30分の寒さを負荷する有酸素運動80分の消費カロリーと同じ効果が出ます。

栄養素

他にも

タウリンを含む食材:イカやタコ、牡蠣など魚介類

ビタミンBを含む食材:豚肉、うなぎ、鶏レバー、

牛乳鉄分を含む食材:レバー、あさり、ひじき、切り干し大根、大豆、青のりなどに多く含まれています。

プチ断食をする

ヒトは、体内にエネルギーがないと感じると、エネルギーを作り出そうとするそうです。週に1度のプチ断食も心掛けています。

細胞はバランスよく摂取することが重要ですね。偏った食事は細胞を傷つけます。

4、膝の痛みも回復

 膝に水が溜まり何とかしようと健康目的で始めたウォーキングですが約10年で膝の悩みも解消しました。

運動初めて背中の汗で悩み「背中クールタイ」を作り、さらにミトコンドリアと出会い天気の良い日は離せません。

寒さを負荷してミトコンドリアが増えてくると思うと体に良いことだらけです。ワクワクしてやめられません。

 こちらからお買い求めできます。

 最後までご覧いただき有難うございました。

 

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スタミナがアップ!ミトコンドリアを増やし若返る方法は? 「子供は風の子」にヒントが?

2020-08-24 15:05:16 | ミトコンドリアダイエット!

ミトコンドリアは褐色脂肪細胞の中に多く含まれており交感神経が寒さを感じるとミトコンドリアが燃焼工場の役目をして脂肪を熱に変えます(代謝)。この代謝を繰り返すことで増床します。

出典:NHKBS

褐色脂肪細胞(ミトコンドリア)を増やす方法は寒冷刺激

オススメは1日2時間の「背中クールタイ」

 褐色脂肪細胞の増床、ミトコンドリアを増やし若返る方法です。

活性化する寒冷刺激は方法は寒中水泳、温冷シャワーなどありますが、新しい方法は衣服を着て「背中クールタイ」着けると代謝が始まります。 

  「子供は風の子」

 褐色脂肪細胞を増やす方法は寒冷刺激をして熱エネルギー代謝を増やし活性化しています。

 やっていますね。

 


「子供は風の子」脂肪を燃焼して褐色脂肪細胞を増やし強さを引き出しています。

 
写真の光景を見て意見の分かれるところです。

「子供が可哀そうだ!」

「体を鍛えているんだ!」 いざ我が孫が…と思うと考えさせられてしまいますよネ。

健康診断をしたり選び抜かれた園児たちだそうですが訓練した後の健康状態は著しく改善され朝食はしっかりと食べるようになったそうです。

親御さんの一人は「風邪をひかなくなった」と言います。


褐色脂肪細胞のある部位

 

  

水掛けしている部位は褐色脂肪細胞の集まっている部位が多いですね。 

首の周囲、肩甲骨周囲、脇の下と重なります。

褐色脂肪細胞は子供に多くありを寒冷刺激することで活性化させ風邪をひかない身体に鍛えているのでしょう。

当然その時は体熱保持の為に脂肪を燃焼して熱を産生しているのです。 

代謝を繰り返すことでミトコンドリアが増える

 

脂肪を熱に代謝するのが褐色脂肪細胞内に多いミトコンドリアで代謝を繰り返すことでミトコンドリアが増えると報告されています。

 

  

恒常性維持の温度調節で体の仕組みを取り入れた唯一の脂肪を燃焼させる方法なんです。 

「背中クールタイ」は着けると熱を逃がし放射冷却現象で冷やし褐色脂肪細胞を寒冷刺激。 

背中と襟元に柔らかい筒を施し背中の熱を煙突効果で逃がすと放射冷却で温度が下がり褐色脂肪細胞を寒冷刺激します。

  

襟元から背中の熱が逃げていく風の速度をグラフ化しました。熱を逃がすと な~んと、2時間安静時1.0METsで20gの痩身差が出ます。

脂肪を熱に消費しているのが読み取れますね。20g×365日=7300g 1年で7.3㎏です。カロリー消費計算で散歩3METsで40分に匹敵します。

 

下記の比較グラフは「背中クールタイ」を着けた人と着けない人の実験データです。

「背中クールタイ」を着けて、褐色脂肪細胞がある肩甲骨周囲に寒さを負荷することで40分の運動の中に寒さで体温が下がり熱を産生する。

運動で温められた体を発汗(気化熱)して冷ます。この恒常性維持の温度調節がグラフで読みとれます。

特に右下の痩身差が脂肪燃焼と推察されます。


 

 大人は火の子

暖房の部屋から出て子供の様に裸にならなくとも衣服を着ながら背中に入った冷気で活性化できます。

ips細胞、褐色脂肪細胞は各大学で研究が盛んですが治療方法、創薬はまだ先のようです。

背中に寝ている褐色脂肪細胞を生かしましょう。着けて運動するだけで体温調節が応援します。

ミトコンドリアが増え スタミナUP   

 商品名 背中クールタイ

販売価格 2,980円(税別)

  

こちらからお買い求めできます。

もっと詳しくはブログに↓↓↓

ミトコンドリアは妊活・精子のパワーの鍵を握る
https://senakadeyaseru.net/blog/mitochondrial-sperm/

最後までご覧いただき有難うございました。



 

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キツイ運動をしなくても喜ばれる「痩せられる」方法とは?

2020-05-11 00:00:20 | ミトコンドリアダイエット!

カラダの仕組を活かして基礎代謝のエネルギーを消費する方法

運動では痩せない?効果があるのは!

サプリメントでもありません。ただ脂肪を燃やす環境を作るだけで体重を落とす方法です。 

 

 ダイエットの為にウォーキングを始めたりジム通ったりしている方は多いと思います。汗を流して運動することは体にとって良いことですがダイエット目的で始めて結果が出なければ?問題ですよね。雨の日があったり、ジム通いも時間が必要だし継続は難しいと考える方が多いのではないでしょうか。 

簡単らくらくダイエットは「背中クールタイ」を着けるだけです。

キツイ運動をしなくても背中に寒さを負荷するとキレイに痩せる。

ボーっとしていても、テレビを見ながら、本を読みながら、デスクワークしながら、2~3時間。買い物しながら、散歩しながら30分 着けるだけで簡単にできるのです。

着けると中性脂肪の消費が始まる!

脂肪を減らしたいと思っている方にオススメなのが1日のエネルギーのうち身体活動量のエネルギーではなく寒さを感じさせると体熱を産生する基礎代謝のエネルギーを使う効果的なダイエット方法です。 

らくらくダイエットは基礎代謝のエネルギーを使いますから皆さん毎年体感していることを応用するだけです。 

基礎代謝のエネルギー消費が夏より冬の方が約1割多いのは? 

寒いから脂肪を燃やし体のヒーターに消費しているんですね。基礎代謝量1600カロリーの人は160カロリーでご飯100g(1膳150g約0.5合)です。

もっと身近に、室内が寒いとストーブや暖房機で暖めますが使う燃料は?電気・ガス・灯油なり燃やして暖めます。 

カラダが寒い場合も脂肪を燃やし体のヒーターに消費します。体温調節で使われるのは基礎代謝のエネルギーということが納得できますね。

 何もしない基礎代謝の2時間の比較実験です。

背中に寒冷刺激する:80g

背中に寒冷刺激なし:60g

痩身差20g×365日=7300g 7.3㎏です。散歩 METs 3の散歩で40分のカロリー消費と同じです

背中に寒い環境を作るだけです。らくらくですね。 

運動での実例も紹介しますね

METs(メッツ)を使えばカロリー計算ができます。散歩はメッツ3で1カ月1㎏の脂肪を燃焼するには、どれくらいの運動が必要か計算をしてみました。

計算の結果は1日80分です。毎日散歩して1㎏です。

ところが、寒さを加えると1日30分で1㎏です。さらに寒さによって2㎏、3㎏~になります。スゴ~イ差です。それには痩せるポイントをつかむことです。

 体の部位、効果のある時間帯、自分の身体の恒常性の維持を感じることです。

 みんな知らないから有酸素運動しても20分以降から脂肪が減るとしか思ってないのです。

(カシオ様のkeisanを使わせていただきました。) 

20分経過してからというのは下記のグラフを見れば分かります。 

 らくらくです。安静時に、デスクワークしながら2時間着けるだけで褐色脂肪細胞を冷やし脂肪を燃やす環境にします。 

 

10分~15分の震える寒さを我慢すると、1時間分のエクササイズの消費カロリーと同じ効果!

海外からはオーストラリアのシドニー大学ポール・リー先生が10分~15分の震える寒さを我慢すると、1時間分のエクササイズの消費カロリーと同じ効果!があることを発表しています。(日本の研究はマウスなど小動物の細胞の研究がほとんどです)   

このように体の仕組みを利用すればきつい運動をしなくて体の仕組みでダイエットが出来ます。 

ご覧ください!散歩30分後に痩身差の違いが確認出来ます。 

          

1割の人しか知らない記事 

誰にでもできる簡単なダイエット 

人間は食べ物をエネルギー(ATP)に変えて生きています。じっとしているとき、寝ているときでも取り入れたエネルギーを消費して生きています。 ・・・・・ 

キツイ運動をしなくても痩せられる

ダイエットのためにウォーキングを始めたりジム通ったりしている方は多いと思います。汗を流して運動することは体にとって良いことですが・・・・・ 

こうして発見されました。論文に

・・・肩甲骨の周りにある褐色脂肪細胞(ミトコンドリアが多い)が体温調節で熱を産生することを知りました。・・・・・ 

全額返金保証をお付けします

 安心してごお買い求め頂くために全額返金保証をお付けします。 

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ダイエットに成功して キレイになったけど肌や髪の毛がパサついたり体調不良になったことはありませんか? 

 

キツイ運動をしなくても体の仕組みだから簡単にダイエットが出来ます。 

商品名 :背中クールタイ

価格  :2980円(税別) 

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最後までご覧いただき有難うございました。 

                     

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ストップ!肥満脂肪!簡単に健康的に痩せる方法は?

2020-05-10 11:56:12 | ミトコンドリアダイエット!

 

簡単に健康的に痩せる方法はミトコンドリアを活用して効果を出すこと。 

 

ヒトは常に深部体温37℃を一定に維持して生きています。暑い時には放熱(放射・伝導・発汗)して冷まし、寒い時は熱を産んで温めます。この熱を産んでいるのがミトコンドリアです。この仕組みを賢く使います。

肥満脂肪を減らす方法は

サプリメントで脂肪燃焼を促進・抑制する。

置き換えダイエット、キツイ運動などがありますね。

ミトコンドリアを使うと即脂肪を熱に変えます。

背中にある褐色脂肪細胞に「寒いよ!と感じさせる刺激」をすると交感神経の指令で脂肪を熱に変え温めてくれます。基礎代謝のエネルギー(何もしなくても生きていくのに必要なエネルギー)を消費しますので簡単にできます。

運動では痩せない

  

1日のエネルギー消費量の割合を理解しよう。 

有酸素運動をはじめ運動全般・活動で使われるのは摂取した糖質から身体活動量のエネルギーが優先的に使われます。グラフにあるように運動を開始してある程度の時間が経過してから分解された脂肪が使われます。このことから運動では簡単には痩せません。

寒い環境になると体温調節で基礎代謝のエネルギーを使いますのですみやかにエネルギー代謝が始まります。

基礎代謝は夏より冬の方が役1割多いのは?寒いから熱を産むのに脂肪を燃焼しているから。

この理論を衣服内に取り入れ環境を変えてだます?比較実験したグラフです。 

 

何もしないで背中に冷気を入れる  :80g

何もしない             :60g

2時間の記録で20gの痩身差です。たった20gですが消費カロリーからメッツMETs3の散歩で40分に相当します。

20g×365日=7300g 年間7.3㎏だますと太りにくい体質になります。さらに、有酸素運動に寒さを付加すると2倍3倍体重を落とす効果的なダイエットです。

???

信じられないでしょう?

衣服内に冬モードを取り入れただけです。 

 

お金をかけずに痩せる方法は褐色脂肪細胞を増やすことです。何もしない実験で痩身差が確認できたのは脊髄の周辺に褐色脂肪細胞があり寒冷刺激が熱を産み消費したと推察しています。

脂肪を分解して熱を産む解説図です。

寒さを感じると交感神経が熱を産めと指令を出しノルアドレナリンを分泌して肥満脂肪を分解して熱を産む仕組みです。

 ストップ肥満脂肪はミトコンドリア!

貯まっている白色脂肪細胞の中性脂肪は褐色脂肪細胞によって体のヒーターに消費されます。この時、活性化され増えます。基礎代謝のエネルギーを消費する健康ダイエットなのです。

脂肪から熱を産むのはミトコンドリアです。背中に脂肪が燃える環境を作ればミトコンドリアも増えスタミナアップして体も健康増進につながります。 

新型コロナウイルスに負けない体を

 

 新型コロナウイルス対策はワクチンも治療法もありません。免疫力をバランスよく保つのには睡眠と適度の運動に栄養です。特に体を構成する細胞と食事も参考になりますのでご覧ください。

ストップ!肥満脂肪!は「背中クールタイ」を着けると自律神経を介して簡単に痩せる紹介でした。

こちらからお買い求めできます。 

「背中クールタイ」2,980円(税別)

 ネックタイ800円(税別)

 

 最後までご覧いただき有難うございました。  

 

  

 

 

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ダイエットに、お金・時間をかけて効果がでていますか?

2019-07-11 23:05:00 | ミトコンドリアダイエット!

 ダイエットインナー「背中クールタイ」

 

ダイエットに、お金・時間をかけて効果がでていますか?

 

チ子はダイエットしてすぐ効果がでてうれしくてたまりません

すご~く簡単ですので是非参考にしてくださ~い!

 

やせる効果がでるのは体の仕組ですので安心してくださいね。 

 

 

ダイエットインナー「背中クールタイ」は着けると熱を逃がすことで基礎代謝を上げるのをミトコンドリアが応援します。

 

ダイエットに志した人は知っていると思いますが褐色脂肪細胞を活性化する寒冷刺激と同じです。

 

「背中クールタイ」着けると背中の熱を逃がし温度を下げ脊髄の周りにある褐色脂肪細胞を寒冷刺激します。 

 

簡単!・・背中に着けるだけ

経済的!・・初期費用だけ

効果!・・痩せて基礎代謝をUP

 

 

 

ミトコンドリアのエネルギー代謝は寒い環境と、運動、空腹時のエネルギー不足の時に脂肪を燃焼して熱・産生します。

この寒い環境を「背中クールタイ」は活かしました。

 

    

 

寒冷刺激で高める。とよく言われるのに寒中水泳、寒中稽古、寒みそぎも入ります。

 

 

 

衣服を着て暖かい格好で「背中クールタイ」は寒冷刺激ができます。

燃焼してつくられた熱を運ぶのは血液です。血流が全身隈なく温めてくれます。

運動。生活活動に一日30分、着けるだけで基礎代謝を高め健康維持します。

 

ホンマでっか!?

でも背中を5~10分冷水シャワーで冷やすと冬太りしにくい体質になる番組も寒冷刺激でした。

 

 

さんまさんが売ってる売ってる。ブラックさんが売ってないわそんなもん

今売っています。

 

ダイエットインナー「背中クールタイ」

 

着けると即痩せる環境になります。

背中クールタイこちらからお買い求めできます。  

商品名 背中クールタイ

価格  2,980円(税別)

 

 

こちらからお買い求めできます。

 

 

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