ベビースイミング

　　　　百歳に向かってもう一度歩いて世界一周　6月2日 土曜日　快晴

 中野のジムでパパの風呂で汗を流している間、テーブルに有ったノートを見ると主婦の記録で「ベビースイミング」が出て来た。

　2歳の子が1歳の時からの「ベビースイミング」の話を書いたものだが、私は赤ん坊が無理にプールに入れられた事に疑問を持った。

　早速家に戻ってスマホを開いた。「ベビースイミング」とは、赤ちゃんがプールに入って水に慣れ親しむお稽古のことです。稽古は生後4か月から半年位で受け入れられる。3歳くらいまでが目安。効果としては①水への恐怖心が無くなる。②成長をサポートしてくれる。③生活リズムを整えてくれる。④赤ちゃんの免疫が高まる、身体が強くなる。⑤スキンシップが:充実擦る。⑥ママ友や赤ちゃんの友だちが出来る。⑦親子の運動不足が解消される。・・・。

　デメリットも書いて有ったが、気にするほどのことでは無かった。大いに勧めたいと思う！

　　　百歳に向かってもう一度歩いて世界一周　　6月２日　　

		総歩数	総距離	平均歩数
今　　日	１	２１，８５２	１３,１１１	１７４７３
今　　月	２	３９，３２５	２３,５９５	1９,6６３
今　　年	６３	８９３,３０７	５２４,８８４	１４,１７９
２,００５年から	４,７１５	７５,７６７,７１6	５１,3１４,６３２	１6,０７０
７０歳の誕生から	8,２１７	157,４９８，６６４	10８,７３２,４８２	1９,１６７

北太平洋アリュウシャン列島ダッチハーバーよりアッツ島に向かって６８７,３６８３６８ｍ