8年目クリアー…とりあえず(^^;

乳ガンに関しては8年目クリアーしました🎵

腫瘍マーカーに異常なし

肺のレントゲンもOK

胸に関しては、切ったところが石灰化しているものの再発とかはなし。

ただ、術側と逆の右の腋の下にしこりがありまして～

先生曰く、『しこりがあるんだけどね。あ！これずっとあったんだけど、大きくもなってないから大丈夫。乳腺症のひとつでしょ。だから悪い物ではないよ』

と。

あと気になっていた中性脂肪値は正常範囲内に収まっていたけど、悪玉コレステロールがドドンと増えてしまってましたねぇ、、、

これはダイエットすれば減るって言われました。

確かにな……年々体重と共に悪玉コレステロールも増えてるしな。

ここいらで真剣にダイエットせねば命に関わる💦
ちょっと…いや、真剣に頑張ろう！


とか言いながら、診察後に病院内のスタバでちょいと休憩

コーヒー（ブラック）とブルーベリーのレアチーズケーキ

他のも魅力的だったけど、これが一番カロリーが低かった（200ちょい）し、ブルーベリーは目によいから～とダイエット突入前の足掻きか？

悪玉コレステロールを減らすにはアブラナ科の野菜、キャベツとかブロッコリーがよいそうな。

マジで頑張らねばな😅



甘み少なめあっさり

どや！美味そうでっしゃろ？

長～い長い待ち時間

いつもの事ながら混んでますな😅

15時予約だったけど、早く着きすぎ14時半から座ってますが、只今15時43分の表示は
【診察中の予約時間14：00】とな(￣▽￣;)

まだまだですな。

大きな大学病院。
しかも乳腺外科は日本でも指折りの場所

混んでいて当たり前。

先生大丈夫かね？

前は昼御飯を食べる暇もないって言ってたもの。


乳腺外科の前で待ってる人達殆どが乳ガン？
どれだけ多いんだって思う。

いつか癌も風邪のように薬飲んで治る時代が来れば良いのにと、切に願う私であります。

慣れってオソロシヤ～

久しぶりの8時から出勤

起きるのも5時半でよい

連日4時半起きだったから、1時間違うだけですっごく得した気分になってるのね(笑)

暑さも同じ
連日39度とか、もう殺す気かー！な気温の後の33度。涼しく感じるから凄いよね。

33度。十分暑い💦

4年前にボーズと真夏の京都に旅行に行ったときの事
京都は盆地だから夏は暑いのは覚悟していたものの、思っていたより暑くてボーズは観光気分ダダ下り
2泊3日だったのに、行けたところは清水寺、伏見稲荷、平等院鳳凰堂、三十三間堂。これだけ(￣▽￣;)


三十三間堂から京都駅までも歩くことが出来ずにタクシーに乗ったのだけど、
『京都、暑いですね～』と言う私にタクシーの運転手さんは
『いやぁ～今日は涼しいでっせ。、35度やさかい』

息子、細い目をパッチリ、口あんぐり💦😅


職場では例年になく塩分系のタブレットや塩飴が売れてる。
それを買ってくのは年配のかたが多いけど、若干心配です

塩分が大事なのはわかるけど、水分も取らなきゃですよ！
3日おきに塩梅飴を買うお爺ちゃん
今はいいけど秋口が怖い

塩分とりすぎて血液どろどろになると、秋口にいきなり影響が出たりしますからね。

私は食事から取ってます。


あとはスポーツ飲料ね。
これもたまにしか飲まないけど。


あと1ヶ月で涼しくなるのかな…

早く冬よ来～～～い！！