マー坊のあしあと。

ランニングと食べ歩き中心の生活履歴

6人で6発!  vs サガン鳥栖

2013年05月18日 | 浦和レッズ
5月18日(土) 第12節 @埼玉スタジアム
◆試合結果
浦和レッズ 6-2(前半1-0) サガン鳥栖
得点者:26分 阿部 勇樹、49分 槙野 智章、56分 岡田 翔平(鳥栖)、65分 興梠 慎三、
     66分 高橋 義希(鳥栖)、80分 原口 元気、89分 那須 大亮、90+4分 矢島 慎也
入場者数:31,175人


【現地観戦記】

最終的には大量得点により快勝のように見えるゲームも、実際のところは?

鳥栖はストロングポイントで、レッズのウィークポイントである高さ一辺倒の攻め。

セカンドボールを拾われることも多く、ポゼッションしているものの

決してレッズペースとは思えなかった。

前半は興梠がもらったPKによる1点のみ。

後半2点差にしながらも2回1点差に詰め寄られる展開。

レッズのミスと言えばミスではあったが…


ポジティブに見ればそれぞれ得点者が異なっての6点。

しかも最後まで点を取りに行く姿勢によるもの。

高さには強いものの、サイドからのクロスボールに対して弱さを露呈した鳥栖DF陣。

相手の心配をしてしまいたくなるほどの守備で、降格危機を迎えてしまうのでは?


レッズは中断まで残り2試合。

共にACLに出場した柏・仙台。

柏さんにはACLに専念、スケジュールタイトだからおとなしくしてもらいたいもの。


 
試合前に。この日まで日本滞在を延ばしたロビーが場内一周。



得点者が異なる6人6発



マルシオほか



梅ちゃん、森脇、順大、原口



得点者の2人 興梠と向こうを向いているのは矢島



「俺達は5万人の前で戦いたい 集え浦和人」でWe are Diamondsを熱唱。

複数得点で勝ち進めば夏場にはその「5万人」にたどり着くかも。

その中の一人になるべく、(ほぼ)毎試合参戦するよ。


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動き作り

2013年05月18日 | RUN<トレーニング>
久しぶりの練習会、”感覚的”と”実際の”身体の重さを感じながらの練習でした。

たった1ヶ月強のことですが、練習不足が如実に出ますねぇ。


それはさておき。

この時期恒例の動きづくり。

昨年もこの時期やっています。

ラダー&ミニハードルを使ったトレーニングを。

しっかりと腿を上げて、肩甲骨を動かして効率的なランニングフォームの習得。

頭の中でわかってはいても体がすぐに反応しないのは歳のせい?


◆ポイント

 ハードルを意識しすぎず、普通のジョグの中で腿を上げる

 腕を振って連動させていく


いくらか繰り返す中で何とかこなせるようになりました。

平日のジョグでもそのあたりを意識して実施したいですね。

ま、その平日ジョグが出来ずに1か月間ほとんど練習できていないんですがね。。。

B&Rの月使用料を全くPayできてないっす


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