ヒロシ☆&パピコの~お気楽ジョガーで、レッツラgoo❗️

ウルトラマン世代の、お気楽親父ランナー!足は遅いがハートは熱いぜ~へたれジョガーのガンバルンバ日記&回想録、シュワ~チ!

第5弾~ランパス!

2015年01月24日 | 日記
掲載ランチが500円となる御得なランチパスポート第5弾が発売された~
今回はスイーツが初登場だ!! 有効期間は4/19までの3か月間となる
さて休日の今回何処へ行こうか…が、パピコはお熱と頭痛でダウン 一人で行くこととなる…
病院通いのついでもあり大阪王将 仙台中田店へ~ 掲載メニューは豚肉と木耳の玉子炒めエビチリ風味


なんか~なんか~ ランパス掲載写真よりもボリュームが無いような~…
気のせいかも… … まっ、美味しくいただきましたが後になって気づいたことが一つ!
ご飯の大盛が無料だったんですよ~ しまった、またやらかしてしまった~ ちゃんとチェックすべし」

追伸、今回は診察のみ、硬膜外ブロック注射は月1~2くかいか…
そろそろジョギングの開始を相談したところ歩くから初めて下さいとのこと… …
マラソン復帰にはまだまだ時間がかかりそうです
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2 コメント

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ショック(>_ (みかちゅう)
2015-01-26 14:33:59
冷えから来る膝痛になってしまいました初めてなので歩けない痛みにうんざりしてます年は取りたくないです…お互い身体を大事にしましょう
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みかちゅう さんへ (マラチョン)
2015-01-26 18:46:08
若い若いと思いながらいつの間にやら50を超え~
視力は衰えヘルニア発症~
次はなにが来る
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