松島…届く！

仙台国際以来宮城県2大会目となる松島マラソンエントリーカードが届いた
参加不能となった白石蔵王マラソンの分まで楽しみたいものだ…
松島湾を拝めるコースは景観も良さそうだし終わった後の食事や温泉も楽しみである
時間があればフェリーにも乗ってみたいが…少なからず観光気分も…
このところ腰痛が酷く走り込みすらままならなかったが当日まで1週間…まっ、どうにかなるだろう
急激に気温が落ち始めランニングにはもってこいの季節、年内の大会は最後となりそうだが
激暑で走らなかった分と取り戻そうとおもいます…

二度目の来店、‘南仙台　大勝軒’



売りのつけ麺大盛（麺400ｇ）いただきました～
絵的に味玉つけ麺にすれば良かったな～　これ、ワンタンつけ麺でござる…
どうにか完食…　きつかった～



追伸、　一年ぶりに全員で食事…椅子が二つしかないので吾輩は立食

涼しくなったので早速鍋で～す。キムチ鍋はこれから定番メニュー…簡単ダシ
残ったスープはウドンで締め！！

追伸其の2、　娘がアメリカから戻ったようです、無事で何より…

新店、現る…暖簾分け大勝軒

お気に入りのラーメン店‘魁力屋’の300m先、ラーメン界で超有名な暖簾分け‘大勝軒’オープン
本家本元は東池袋にあり20年以上前に出かけた…いや、行きそこなったことがあった
いい加減な地図を頼りに探しまわり見つけられず……
売りはつけ麺で周りの人の半数は注文、だがここは一先ず味玉ラーメン（800円）を頂くことに…
嬉しいことに麺大盛（350ｇ）まで料金変わらず
育ち盛り？の私は勿論大盛注文

具材はいたってシンプル、魚介スープに太麺…
店内に飾られた店主とラーメンの神様‘山岸一雄’さんとのツーショット
入り口付近に祀られたラーメンの神様…（健在ですが死んだ人みたい）



小雨の昼時、大繁盛…腹を満たし大満足で店を後にした…（店の外観撮るの忘れた～）

追伸、　東京マラソンの抽選結果もいよいよです…過去最高倍率の倍率でハズレて当たり前の中すんごい情報が
なんと、社内枠（90人）があるのです、確かに我が社は東京マラソンのスポンサー…枠があっても不思議ではない
詳細が楽しみである

追伸其の2、　ゴーヤチャンプル作りました
味付けは塩コショウのみ、我ながら合格点と思うのですが…
初めてゴーヤにナイフを入れビックリ…種って赤いんですね

追伸其の3、　腰痛、良くなってる気はするのですが本調子ではありません
内臓系からくる腰痛はヤバイらしいのですが病院には行ってません（強烈に痛いとき行ったが旗日で休院）
日増しに良くなればと願ってます…（松島マラソンも近いというのに）

腰痛に苦しむ！

突然傷み始めた
シャワーを浴び洗濯も終え（虫に刺される）なんぞ飲んでいた…
痛い…やたらと痛い…　動く度に刺すよな激痛…痛みは更に増し立ち上がる事さへ至難の業
くしゃみでもしようものなら激痛が走る
その日、仕事はどうにかクリヤーしたものの回復傾向全く無し、くの乗り降りのきついこと…
原因は特定できないが一先ず市販の薬と湿布、そして腰痛ベルト！

種類は沢山あったが適当に選んだのだ
仕事を休むわけにはいかない、素人判断だが翌日には幾分解消傾向有！（それでもかなりつらい）
松島マラソンも控えているが今は走る行為は拷問に等しい…治す事が先決だ！
暫く、お酒をつつしむとしよう…

追伸、　娘がアメリカへ旅立ちました…7日間です
本人からの連絡は無し　父親なんぞ、そんなものです…

追伸其の2、　みかちゅうさんから教わったレシピ、パピコさんが作ってくれました
オカズにツマミにです！　アンガトさ～ん
塩こん部長は塩昆布の買い置き決めました


追伸其の3、　限定予約販売　浜田省吾ON THA ROAD 2011限定ボックス！
ファンならよだれもの…私のものではりませんがことわりを入れ先に観させてもらいました
スンマセ～ン

旧紙幣＆塩こん部長の炊き込み御飯

ゴミで処分するより売ったほうがましだと単行本数冊をリサイクルショップへ…
期待をはるかに下回り500円を手に入れた
店内を見渡すと見覚えのある紙幣が…
子供の頃、当たり前に流通していた100円紙幣…
これさえあれば駄菓子で楽しめたものだった…
商品として並ぶ新品そのものの状態であるお値段は？　　200円
500円のあぶく銭は旧100円札と十銭札（こちらも美品で300円）に消え失せていったのです
損か得かと聞かれれば、捨ててもよい品が小さくとも価値のある品へと変わったのですからやんわり得な気分
他にもショウケース内には多数の記念硬貨が並んでおりました、ちなみに500円札は600円です！！
コレクター魂が揺さぶられましたがこれ以上集めることはないでしょう…
後に売るような品でもあれば別ですが…


前回残った塩昆布の使い道…　炊き込み御飯に
干しシイタケ、シーチキン、そして塩こん部長の塩昆布
投入しスイッチON…　なんて簡単なのでしょう
かなり高評を得たため塩こん部長は舞い上がり次なる炊き込み御飯を模索中なのです


追伸、　スカイツリーの画像が届きました
いつの日か行ける時が来るのでしょうか？…入場制限とかあるの？…
夜のライトアップ…綺麗です


追伸其の2、　中国人達のデモ、暴動　放火　略奪
尖閣問題だけでなく政治的不満もあるようだがやり過ぎだ、極めて腹立たしい
中国政府いったい何をやっているのか…日本政府もしかり
いつになっても過去の歴史を引きずっていては何も変わらないのに…

キャベツに塩昆布！

TV番組、青空☆満点レストランにて拝見した簡単メニュー‘塩昆布キャベツ‘
キャベツにごま油をたらし塩昆布を加えるだけ～
非常に美味そうだったので早速真似てみた…

だが…　バランスが悪かったせいか塩気が足りない　
明らかに塩昆布の量不足のようだった…残念…　　翌日再チャレンジである　
東北人のせいかピリッとした塩辛さが欲しいのだ～　もちろん加減は控え目で



追伸、　週3は御世話になる○○屋
新メニュー登場　いつもは牛丼に卵だが今回はこちらをいただいた…
やっぱ○○屋は牛丼が一番かも～

追伸其の2、　ガーベラ元気がない…　葉に穴が空き芽は欠けている
鳥の仕業？　それとも猫か～…
よ～く覗いてみた
犯人発見　いや犯人ではない犯虫である
小さなデンデン虫がアフリカセンボンヤリを害していたのだ
あっ、ちなみにアフリカセンボンヤリとはガーベラの別名です…
指で弾いてやったゼ～

追伸其の3、　しろいし蔵王高原マラソン欠場決定！（練習不足、夜勤明けなので半ばホッとしてます）
1か月後の松島マラソン向けガンバルンバです