ヒロシ☆&パピコの~お気楽ジョガーで、レッツラgoo❗️

ウルトラマン世代の、お気楽親父ランナー!足は遅いがハートは熱いぜ~へたれジョガーのガンバルンバ日記&回想録、シュワ~チ!

落ち葉の絨毯…

2011年10月30日 | 日記

AM五時出発、向かうは奥入瀬渓流…観光スポットとして有名だが近くに居ながら遠いイメージ…


10年前、緑の見事な夏に訪れた以来…今回は紅葉の奥入瀬…


1時間程で到着…気温3度   寒い… 上着を羽織ってはいるが寒い…


遊歩道を歩いた…落ち葉の積もった絨毯の上を……プリンと妻と…


ほんの短い時間だけどマイナスイオンをたっぷり浴びた…心が透明になる瞬間だ…


冷たい手で妻はプリンに奥入瀬の水を与えた…自然の水に汚れ(けがれ)はない… 


此処には木霊がいる…心のクリアーな人にだけ見える…残念、私には見えなかった……


 

            
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ニューシューズ&焼酎色々…

2011年10月27日 | 日記

靴底も減り痛んだアシックスのシューズに変わりニューシューズのお披露目ダ…     今回はミズノ製で色は黒、モデル的には古いがおろしたてなのでニューには変わり無し…次回ランより活躍の予定でござる~ まっ、何を履いたにせよたいして替わり映えせぬが今後の相棒であるからにしてヨロシクちゃん~… で、愛飲党で焼酎もこよなく愛す最近の我焼酎事情であるが色んなものをたしなんでいる、   麦だの米だの芋だのに拘らず飲み比べてみたいのだ~、もちろん御手ごろ価格であることは外せない条件ではあるが… で、その焼酎事情に異変が…って言うより気になる銘柄がこちらである…      たいして味の解らぬ舌の肥えていない私ではあるが気になる代物であることは間違いない誰か、仙台転勤の餞別として送ってはくれないだろうか  ありえない事のようなので小銭を貯めて買うことにしま~す赤兎馬

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‘思いやり’を考える…

2011年10月24日 | 日記

思いやりについて考えてみた…


一つは、人に嫌な思いをさせたり傷つけるような事をしない 所謂、人を不幸にしないこと…


もう一つは、人にやさしくする 人のためになることをする 所謂、人を幸せにすること…


相手の事に興味や関心をもち心を察したり想像する、そして相手のためを考えることこそ人に接する思いやりなのだ~


ついでに、歯ブラシの硬さについて考えてみた…


硬いほうが歯の汚れが落ちやすい、しかし 歯茎ににはデメリット


逆に柔らかいのは歯茎に優しいが汚れが落ちにくい…


硬めと言えど超硬めを長年使っていたため歯茎にダメージ…


最近、歯茎マッサージ用超柔らか歯ブラシと極普通の硬め歯ブラシを使い分けています…


ちなみに 歯ブラシの毛は豚毛が宜しいようです

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只今紅葉中…

2011年10月21日 | 日記
早朝ランが基本となっている此の頃…久方ぶりに午後ランに出てみた、数百メートル走らずして目に止まった紅葉真っ只中の銀杏の木がブルーの空に映えていた…一旦戻り、でパシャリ…紅葉といえば奥入瀬、近場でありながらなかなか行くことが無い、過去10年前に家族で夏の奥入瀬に出かけた、勿論愛犬プリンも一緒である、ビデオ片手に遊歩道を歩いた…夏の奥入瀬も良いが秋は視覚を更に刺激してくれる、仙台に発つ前に真っ只中奥入瀬渓流遊歩道を歩いてみたいのだ、お休みが上手く合えばの話ではあるが……さて、来春の予定も出来たことだし徐々に上り調子にしようと思う、筋トレも最近ご無沙汰だしってことで10キロラン後 トレーニングルームへ…誰もいない貸切状態である 一人はつまらないものだ、20分と経たないうち早々に切り上げてしまった…    追伸、 一人スキヤキ決行~ お肉を台無しにしたくは無い…消費期限も近く今食べなくてはゴミと化す…もったいないオバケの出ないうちにと…全て腹の中へ消え行くスキヤキ……一人で食べた後ろめたさから翌日papicoさんを交えて更なるスキヤキjaikelには残り汁でウドン二玉…    追伸其の2、 カメムシ大量発生、家の中で15匹捕獲!聞くところカメムシ大量発生にお悩みの家庭が多いらしい…悪臭で知られるカメムシは刺激を与えなければにおいを発しないらしい、静かにティッシュ等で包むべし…一般的な呼び名があり地方にもよるが屁こき虫 屁っぴり虫 屁くそ虫 クセンコ 等と臭いが故の不名誉な呼び名があるが稲の害虫駆除に役立つ虫でもあることをお忘れなく
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リニューアル、仙台国際ハーフ!

2011年10月16日 | 日記
予期せぬ事態だ…蚊帳の外だと思っていた…そう、仙台国際ハーフマラソンのこと…… しかし、しかし、RUNNETからの情報で、で、で、出れる~ ハードルが高く知名度は高い…無縁と思っていた仙台国際ハーフマラソンに出場のチャンスが訪れたのダ~ 来年2012年 5月13日の大会よりリニューアルされ制限時間2時間30分をクリヤー出来ればOKなのだ~、有名なトップランナー達と同じマラソンコースを共有できるのだ~ 市民ランナーを交えて1万人規模の大イベントへ変貌、東北最大のマラソン大会となる!このタイム制限ならばかなりスローペースでも走り切れば余裕でゴール可能、雑草の私でさえ2時間を超えることは先ず無い…当然応募者多数の場合は抽選となるようだがここは一先ず応募してみようと思う …仙台移住、第一弾マラソンが仙台国際ハーフであることを祈ろう…南無阿弥陀仏~名無法蓮華今日〇×□{(<>?_|… 先日、4連敗確定の東京マラソンにモノ申す…制限タイムが7時間を越える緩さゆえ完走率は100%に近い数字、だが走り切ろうとしない御祭り騒ぎだけの者も多い…コンビニ寄り飯を食う奴、観光気分で記念撮影する奴、座り込みタバコを吸ってる奴などマラソンとはほど遠い行為を平気で繰広げている…タイム制限のあまりの緩さ故まねく有様…あと2時間は縮めても良いのではなかろうか…御祭りでもかまわんが基本は走りたい人達のイベントであってほしいものである、現在10倍近い倍率も確実に落ちるし大都会の交通制限も早くに解除できるわけだ、人を沢山集め経済効果を高めるばかりでなくマラソンの真髄を忘れてもらってはいけない…      追伸、 先日 第5世代ipod nanoを購入…ipodシリーズは毎年9月頃リニューアルされるが情報がなく今回は無いものと…御店の方にも確認しての購入であった、しかし翌日の雑誌で3日後に新製品発表と… しかも機能UPで現行モデルより安いのだ~、身勝手かも知れぬが御店へクレームの…返品に応じてくれました  めでたし、めでたし~  
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