平戸カヒコ 2月

2/25 カヒコ


生月島の方倉神社
山と海の出会うところ
海辺の汽水池に
水の神様が祀られている

去年の秋
その海岸でカヒコをする機会ができ
その場所に意識を向けるようになり
同時期にビーチクリーンが始まったりと
流れがうまれて

今日、そこの神様に
先生が儀式を執り行い
皆でチャントを奉納した。



今日のそこの場の様子
前に見たときとは
ぜんぜん違う。

淀みが流れ始めた感じ
フレッシュな感じ
皆同じようにそれを感じていた。

さらに循環を促すために
次回も清掃、植樹
具体的にできることをすることに。
これからどう変化していくか、、楽しみだ。




チャントをすると
いつも
雨が止んだり
鳥がすーっと寄って来たり
唱え終わると
雨が降ったり
波の音が違って聞こえたり

いろいろなかたちで
応えてくださる


つながっている


私たちの思いや行動さえも
大きな流れの一部なんだな。



よろしければクリックお願いします↓
人気ブログランキング

俯瞰

私は本当のことを見ていません

本当のことが見たいです

本当のことを見ることができますように

・
・
・



本当のことというのは
リアリティ

夢の続きじゃなくて
「あるがままの今」
のこと

・
・
・

もしも
私が宇宙から私を見たら
なんと私に声をかけるだろう？





👼　　　　　←昇ってるところ






あなたはいつも額から頬にかけての鼻腔に詰まりがあって
呼吸もままならない
（子供の時からのアレルギー性鼻炎＋慢性副鼻腔炎持ち
鼻詰まりから時々酸欠っぽくなることも(^^;）



呼吸はあなたをいまここに引き戻してくれる大切な友



鼻腔に詰まりがあり熱を持っているときは
頭に寄った気を沈め
肚に気を集め
できる限り
脱力するのです


瞑想と同じ
詰まりを感じたときはいつでもどこにいてもそれをやるといい


その度にあなたの思考は中断され
注目されなくなり
やがて、忘れられる

それでいいのです。


あなたにそれをさせるために
その病はやってきたのだから。

（まぢか！）


そのうちに
思考の監視から解放されたあなたのエネルギーは
のびのびと
ゆったりと
流れだし
今がクリアに見えてくる

その“今”の中で
あなたは今必要なことをしだす




呼吸がままならないときは苦しいかもしれないけど
どうか、そのことを思い出して。。



必ず、どんなことも
善きことへつながっている

無駄なことはひとつもなく
全体の、計画通り。。。



・
・
・



なるほど～っと思って
それから意識してやってみてる

すると「症状」と「呼吸を意識し、力を抜くこと」の間に紐づけができた。

やってると
詰まりが緩んで呼吸しやすくなってきた。



呼吸が苦しいとき
頭が重くなるとき
においがわからなくなるとき
（ほとんどずっとそうなのだけど）
そのことをネガティブに捉えてたのがなくなった。
（物心ついてからずっと、このことを自分の欠陥だと思ってた
意識しないくらいあたりまえにそう思ってたなぁ！）


症状よりも
そのことに対するネガティブな感情が
私を苦しくさせていたんだな




そして
翌日の朝
甘酒仕込みの作業してたら、

「どこをみているのですか？

わたしはここです。」


って声が聞こえた。




耳で聞いたわけじゃなくて


内側
肚のほうから



そんで

「ああ、そうだったね」


って、私も言葉ではないけど答えた。




慣れている単純作業をやってると
手は勝手に動くから
思考はフワフワととりとめもなく
あっちこっち行ってる


だから
あ、そうだったね。って思った



その声が聞こえてから
意識がもっと細やかになったような気がする




私と私を超えた私と

同行二人














人気ブログランキング

ドラマとはいえ

どんな思いも流れていて
言葉にした途端に過去のものだ


だから自分が言ったことも書いたことも
持ち運ばないようにしよ



昨日は穏やかでも
今日はどんより　だったりする





夢から覚める生き方とか書いたけど
自分で覚めようったってできることじゃない

そもそも覚めるのは自分じゃない
自分には絶対無理なのよ
「自分」がやろうとしてる時点で自我だからね

阿部さんの言葉を借りるなら
「全体が自分という夢から覚める」ということ

それは
そうありたいと願うことが出発点ではあるけれど
自力では無理なのだ



なのにできない自分を責めたりしてね　爆



じゃーどうしたらいいのよ？

だから瞑想が必要なんだ

「しよう」とすることから手を引くのが瞑想

自意識が「しよう」とすることをやめれば（抵抗をやめれば）
宇宙の流れで勝手にうまくいく



それから
自我が悪いってわけじゃない
ただ
行きつくところ苦しみになるよねーってだけ


でも、苦しいドラマをやってるのは自分なんだよねー
ってことをどこかで知っとくと
少し気楽になれるよね




苦しいドラマにハマったときは
思いっきりもがくよ
私は

しょうがないもん

毎度毎度、めちゃくちゃ疲れる


で、
最近のドラマで思ったことは

もがくならもがけ

自分の外の基準で自分を裁くな

誰のことも
どんな正しさも、いらない


いいかげん自分をみとめれ～





私は自分を
かなりキ〇ガイと思う

瞑想に出会ってなかったら
死んでたかもって思う



そんな自分を自分にも隠してたし
恥じてたし
罰してた



でも
まるごと全部
見ることにした



自分だけだよ
それができるのは






私の中の私が安心できるよう

まずはそこから






よろしければクリックお願いします↓

人気ブログランキング

風を呼ぶ

最近　寝不足



時間があっという間で( ﾟДﾟ)



早く寝ようと思うけど
何かやり始めたら没頭して
気付いたら真夜中もすぎてる



やることいっぱいだけど

あえて

スケジュール帳とか書かないようにしている




なんでかって
優先順位がわからなくなるから



全部覚えてたら、今ほんとにやりたいのはどれか
わからなくなる


だから何か忘れてるくらいでちょうどいい
忘れることは忘れるくらいなものだから


（お客さんとの約束はちゃんと忘れないようにしてるよ）


なんか最近、毎日充実してるなー






数日前のことだが

ちょっと弱気になってた



行きたかったところに
お金もないし、、、、っていう心配から
行かない理由を探して
自分を納得させようとしてた



ほんとは「ただ行きたい」っていう直感だけで十分なのに

理屈で固めて
不安からの行動を優先するとこだった


そんな時、
仲間との何気ない会話のなかに
メッセージが隠れてて
家に帰っても
なんだか引っかかって
「あれ？なんか大事なこと言ったよ？」



あぁ、そうか
私は自分で流れを堰き止めようとしてたな～って気が付いた

早く気が付いてよかった(*^-^*)



それでまた
自分の思考に気が付いているようにして
心を曇らせないように
風通しを良くしていたら
嬉しい知らせや
楽しいアイデアが
やってくるんだ



だから
ちょっと寝る時間を惜しんでしまうけど
なんか元気


でも
やっぱり睡眠はいちばん大事だね


寝よ



＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


開けまして本日12／2（月）は
あめつちWORKS＠平戸・紙漉の里　開きます。

＊＊＊＊＊＊＊＊

3（火）は
紙漉の里にてイベントがありますので
あめつちWORKSはお休みです

私は別の用で行けませんが
とても興味深い企画です。
12／3の夜はぜひ紙漉の里へ(*´▽｀*)

↓↓↓

虹の戦士 ひとり語り～古典フラ・カヒコと奄美・シマ唄の夜


（以下　フェイスブックのイベントページより）

古くから伝わるインディアンの物語『虹の戦士』。
この物語の語りをはじめて10年になる坂口火菜子が
東京よりやって来ます。
長崎・平戸での虹の戦士の語りは3年ぶりで、
3回目となります。

そこで、今回の虹の戦士のひとり語りは、
九州在住の3人の女性と坂口火菜子の
コラボレーションを企画しました。

Hulaを通して生き方そのものを教え、伝える
Rumiko María Castro Mutoさんの
古典フラ・カヒコ。

奄美大島出身の姉妹　UNALI● による
奄美のシマ唄、パーカッション。

美しい海にかこまれた平戸にて、
インディアンの物語 と 古典フラ・カヒコ、
奄美・シマ唄がコラボレーションする夜を
ぜひぜひ、ご一緒しましょう。

【日時】2019.12/3（火）

19：00～21：00（18：00開場）

【語り】　　坂口　火菜子　
　　　https://www.nijino-senshi.com
　　
【古典フラ】Rumiko María Castro Muto
　　　https://rumikocc.jimdofree.com

【シマ唄】　UNALI ●


【料金】3500円（ご予約優先）
※座布団・ブランケットなどご持参ください。

【場所】　紙漉の里（かみすきのさと）　
　　　　　長崎県平戸市山中町28-3
　　　　　https://www.facebook.com/sobiraproject/

【ご予約・問合せ】
090-4174-8472（ショートメール・留守電可）
tanne2613@gmail.coｍ
※ご予約日・お名前・お電話番号・人数をお知らせください。

\\ フード＆ドリンクの出店あります //





よろしければクリックお願いします↓
人気ブログランキング

けもの騒動

実家の天井裏に獣が住みついて
母が困っていたので
駆除業者さんに来てもらい
今日　初見に立ち会った。


以前、友達が依頼してとても良かったと言ってたのを思い出し
その方にお願いしたのだけど
野生動物の生態を熟知されていて
とても感心した



まず、到着すると
困っていた押し入れ天袋（天井にはかじられた穴、そしてウンコだらけ！）には見向きもせず
家の敷地はずれの藪へ

裏山からの獣道（といっても素人が見てもぜんぜんわからない）とか
歯を研ぐためにかじった形跡のある枯れ枝とか
屋根に上るために登っている木とか
屋根の上の足跡から侵入ルートを発見

行動パターンや臭い（！）から
どうやら獣はテンと確定


テンはイタチと見た目はそっくりだけど
イタチよりもずっと頭がいいらしい


業者さんの視点が
完全に小さな動物視点になってるのが
横で見ていておもしろかった！



派手に荒らされてる押し入れ天袋は
テンの「トイレ」になってるらしいΣ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉ

天袋は2，3年前に中のものを出して空になってた。
そこに天井から直径7，8㎝の穴を開けて
その穴から💩を下に落としていた。

巣はその隣の部屋の天井裏

そうだ、野生動物って巣の外の同じところに排泄するって聞いたことある😲
野ウサギ飼ってた時もいつも同じところにうんちしてたもんなー


今日はそのトイレの近くにテンが好きだという唐揚げを餌に
罠を仕掛けてもらった

捕まったら遠くの山に逃がしに行くそうだ。


あまりに詳しいので
会社でそういう研修があるんですか?って聞いたら
いえ、私は独学で覚えて
マニュアルにして他の社員に伝えてます、だって

すごい


そして
害獣とは言うけれど
表には出さないけど
動物に対して敬意というか、愛を感じるんだな～
この方に依頼してよかった(*´▽｀*)


いろんなこと学べておもしろい一日だった



テンには速やかに退居していただきたいものです


／
明日は、あめつちWORKS＠平戸「紙漉の里」Open day！

粘土で「作りたいもの」何ですか？！　
見学も大歓迎です☆
詳しくはこちらをクリック☞あめつちWORKS
＼



↓よろしければクリックお願いします↓
人気ブログランキング