歩行速度と生存率→外出→スチールギターの練習「Ｓａｎｄ」

今日も、暖かい、、いつまで続くのかなあ。
最近の体調は、「悪くはない」、、ということは、いいということ？
いいえ、いいというほど快調とは言えませんが、特に
不調ということでもない、、はっきりしない爺さんだねえ。

ま、、自分、毎年必ず１１月、風邪をひくのだが、今年はひかなかった。
そういう点では、いい方なのだろう。。
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ご近所の方に久しぶりに会った。もう御年８０歳位の方だが
歩きが随分遅くなっていた。先日読んだ本を思い出した。

「歩行速度と生存率」という怖いデーターがあった。
７４歳から８４歳の高齢者対象ですが、歩行速度が、1.4ｍ／秒以上の方は
１０年後の生存率が、男50％、女92％、、歩行速度が、1.4ｍ／秒以下の方は
１０年後の生存率が、男15％、女35％、、という怖いデータが紹介されていた。
（ＮＨＫ「今日の健康」、２０１５年９月号より）
ここで、歩行速度1.4ｍ／秒とは、成人が普通に歩く速度に起因している。

一つの目安であり、絶対的なことではありませんが、歩く速度が人の
生命力にも何らかの形で、関わっている、、ということでしょうかねえ。
逆に、せっかちな人は早死にするとも言いますから、一概には言えませんけど。。
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怖い話はこの位にして、今日もいつものように午前１１時行ったよ、藤沢に昼食に。
今日の、車窓から富士山↓だよ。
小田急江ノ島線、六会日大前→善行間にて。午前１１時チヨイ過ぎ。


いつものお店で筑前煮食べて、Caffe Veloceでお茶したよ。
今日も混んでた。昔に比べ、平日でも混むようになったなあ。


約１時間後帰宅。
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帰宅後、スチールギターの練習をした。
今日の使用楽器は、fender delux。
演奏は、「Ｓａｎｄ」、、途中でバーの逆スラントが出てくる。
めったにやらない奏法だから、慣れていない。
通常→逆スラントが難しい、逆スラント→通常は大丈夫。

逆スラントを、自由自在にこなしているプレイヤー、、外人さんが多いが、
すごいなあ、、と思う、しょっちゅういろんな曲に使っているんでしょうね。