腰～お尻が痛い、ほおが痛い、こめかみが痛い、目の周りが重苦しい、首痛

皆様　おはようございます。

６月１６日（木）　東京の天候は曇り

今朝の最低気温は１７．３℃。

今日は曇りのち晴れの天候で、予想最高気温２８℃。

昨日に比べ約１０℃の気温上昇が見込まれる暑い１日の見込み。

 

昨日はエアコン（暖房）　　本日はエアコン（冷房）と激変見込みです。

 

本日の事例紹介です。

 

概要

　　・隣の世田谷区からお越しの３０代男性。

　　・仕事はPC作業メインのテレワーク。

　　・改善要望を伺うと

　　　　①腰～お尻が痛い

　　　　②ほおが痛い

　　　　③こめかみが痛い

　　　　④目の周りが重苦しい

　　　　というような申し出でした。

 

身体を診させていただくと

　＜腰～お尻が痛い＞

　　・お尻の筋肉（小殿筋、中殿筋、大殿筋）、太腿裏及び太腿前側の

　　　筋肉（大腿四頭筋、ハムストリングス）が硬い状況。　

　　・腰周辺の筋肉（腰方形筋）が硬い状況。

　　・上記の影響で、①骨盤が崩れ、②腰の骨が曲がり、③体が曲がって

　　　いました。

＜頭はベッド中央ですが下半身は右に＞　　＜骨盤の左右の高さに大きな差が＞

　　　

 

　＜ほお、こめかみ、目＞

　　・両頬の筋肉（咬筋）、側頭部の筋肉（側頭筋）が硬く、痛みを発し

　　　ていました。

　　・目の周りの筋肉（眼輪筋、こめかみ付近）が硬く、コリコリ状態で

　　　動きが悪く、指で押すと痛みを感じるほどの状態。

　＜首～肩＞

　　・首～肩の間の筋肉が硬く、首が動きづらい状況。

　　　後頭下筋、僧帽筋の筋肉コリが原因でした。

 

改善施術

　＜下半身＞

　　・お尻～太腿の筋肉を緩めます。

　　・腰周辺の筋肉（腰方形筋）を緩めます。

　　・背中の筋肉（脊柱起立筋＆多裂筋）を緩めます。

　　・骨盤の崩れを調整し、腰の骨の崩れを調整します。

　　・背骨全体の歪み＆崩れを調整します。

　＜上半身＞

　　・後頭部と首の付け根付近の筋肉を緩めます。

　　・首～肩にかけての筋肉を緩めます。

　　・ほおの筋肉を緩めます。

　　・側頭部の筋肉を緩めます。

　　・目の周りの筋肉を緩めます。

　　・首の骨の調整をします。

 

施術後の身体の状況を伺うと

　　・不調を感じていた場所がスッキリしとても爽快です。

　　・全身が軽く感じ、動きも軽快です。

　　・「一番楽になったのは肩です。」と事前に申告のない場所が

　　　とても良かったとの感想を残し、嬉しそうに自転車で自宅に

　　　向かわれたのです。