マーサの昔話

デジカメでの景色や花、動物などの写真
海外体験談、今日の一品、糖分控えめ?なおやつ等‥‥‥

健康診断の結果・・・

2014年09月10日 | Health and beauty care



8月22日に受けた健康診断の結果が簡易書留で到着しました





総合判定で 1年後健診でOKとのことです 




去年と比べて改善されている箇所は血圧です




これは普段の食生活で 出汁を効かせた




薄味料理の賜物だと自負しております 




新たに増えた 軽度異常は



1)脂質異常症・・・動物性脂肪・糖質を控え、軽い運動し



1年後再検査すること



中性脂肪・・・今まで基準値内に収まっていましたが今回は



170という値が出てしまいました



それに超音波(エコー)では軽度脂肪肝が見られるという 



不思議と改善したのは 悪玉コレステロールがここ数年



基準値を大幅に超えていたのに 今回はギリ基準値内に



何が良かったのか 今 分析中です



魚料理を多くした結果かも・・・




2)尿潜血中等度陽性・・・尿潜血反応陽性ですが尿沈査には



特に問題なし、1年後に経過をみること



3)聴力検査異常・・・1年後再検査とありますが



ここ1、2年 2回手術した方の耳の聞こえが悪くなり



すでにこの夏予約済み 今月中旬にCT検査します



中でも2)は去年と同じ結果なのに要精検にはならなかった



健診病院により 判定が違うのね




去年のこともDr.には話しましたが 精検は必要ないと



言われました 



便検査も異常なし 



5年前 2年続けて陽性反応が出て 



大腸内視鏡検査を受けてきましたが



もう懲り懲りだと思っているだけに 



とても 嬉しいです 












旦那は私と同じで 中性脂肪が多く




軽度の脂肪肝がみられるという事で



今の所 油ものは控えているようですが



いつまで続く事やらって感じです



バリウム検査で萎縮性胃炎と言われているのに




先日 息子と中華料理へ行った時




大量のラー系の調味料をかけていたらしい




私は別行動で カラオケ行ってたのですが・・・




外で むちゃくちゃやっているのに




それも含めて 私のせいだというのは 




止めて頂きたいと思いますに・・・



























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