7種のドライフルーツブレッド

　今朝は“7種のドライフルーツブレッド”で朝食です。

　













　焼き立ては　やはり旨い。















　でもパン食は早く空腹になりますね。






　空腹になればおにぎり食べています。






　コーヒー飲みながら・・・・・・・　






　日本茶飽きちゃって






　味噌汁も塩分のこと考えると作らなくなって






　パン食が続いております。






　食べ物の種類が減ってきているのは悪い傾向だね。






　でも本当に何が良いのか最近分からなくなってきて





　

　一種の食べ物ノイローゼ






　おかげで？　痩せました1㎏