taka
僕の身体は80%健康らしい。
先日、とある先生のところに行って身体をほぐしてもらった。あまりにリラックス
し過ぎて寝てしまったが。なんとも寝てしまうのもめずらしいらしい。。とくに日
頃健康に意識しているわけではない。早起きしたり、腕立てしたり、腹筋したり、
プール行ったり、、十分意識してるのか?いや、あまり。まあビーガンだけども。
じゃあ残りの20%は??
人間100%健康はないらしい、なんとなく解る気がする。
最近の自分の調子をみていると健康だとは思っていたが、ここまでとはね。精神的
にも影響してそうだし、もちろんそれも感じていた。ただ少し寝不足なだけ。これ
はいくらでも改善できる。ただ夜が好きなだけ。朝も好きだけども。
こうして数字に出して言われるとなんとも解りやすく納得するよね。
僕の身体は80%健康らしい。
先日、とある先生のところに行って身体をほぐしてもらった。あまりにリラックス
し過ぎて寝てしまったが。なんとも寝てしまうのもめずらしいらしい。。とくに日
頃健康に意識しているわけではない。早起きしたり、腕立てしたり、腹筋したり、
プール行ったり、、十分意識してるのか?いや、あまり。まあビーガンだけども。
じゃあ残りの20%は??
人間100%健康はないらしい、なんとなく解る気がする。
最近の自分の調子をみていると健康だとは思っていたが、ここまでとはね。精神的
にも影響してそうだし、もちろんそれも感じていた。ただ少し寝不足なだけ。これ
はいくらでも改善できる。ただ夜が好きなだけ。朝も好きだけども。
こうして数字に出して言われるとなんとも解りやすく納得するよね。