メンタルと体調日記・社会復帰に向けて?

混合性不安抑うつ障害・うつ病・PMSなど・・・一応、社会復帰を目指しています。

追い詰められているぅぅぅぅ

2005年04月14日 23時44分34秒 | 体調
やばやばですw
ため息が止まらなくなってしまったwwwww

なるべく、途中で深呼吸に変えるようにしてるけど、それでもため息の数が多い。。。

やな感じ。

いっぱいいっぱい
ダメダメもぉうど
やさぐれも~ど
愚痴もうど。

最悪な自分、再来かもしれないw
こういうときは、沈黙すべし!
当分、日記休む方向で・・・>たぶんw