昨年の体調・・・思い出した事！

片付けをしていたら・・・昨年の今頃の日記が出て来た

突然の出血以降はそれ程びっくりする様な出血もなかったけど

丁度今頃には出血量が多くなっていたり～

腹痛もあったり～

年末年始の忙しさやら・・・冷えなんかが

あったんじゃないかな？？

出血が無くても透明なサラサラなほとんど水？の様な帯下

ナプキン無しではとても過ごせない状態だった

３０日あたりから出血量が増えて・・・不安！

生理痛のように子宮がキュゥ～ッとなる痛み！！

出血も塊がドバッ！って出るようになり・・

遠赤マットを使用して一晩中温めていたりしたんだぁ

やはり温めて痛みも楽になり～

ゆっくり腹式呼吸・・・そのうち眠りについていた


手術日は決まっていたのでそれまでの辛抱～って思っていた

日中は色々やる事があるので平静でいられたけど

夜になると・・・少し

そんな時は旦那さんと他愛もない話・・・

私が話題にしない限りは　”がん”には触れず

いつもと変わらずに居てくれたのが良かった

自分勝手な話だけど・・こちらが話題にしたくない時あるから


気分転換には丁度良いテレビ番組が多くあって

ゲラゲラ～～お腹抱えて笑えたぁ

今年も・・・いっぱい笑って年越ししようっと

重い・・・

何が重いかって・・・


右足～


今朝から少し・・・足の裏がチクチクって

何だろう～正座した後みたいに　にぶ～～～く痺れてる

血行が悪いのか？

浮腫みは無いなぁ～

ま・・そのうち治るか？と・・・

それより・・なっさけない筋肉を何とかせねば

いつもの片足立ち！！

でも・・・

右足の片足立ちは・・・ど～～～かしてるぜ！ってぐらい

グラグラ～～～

立ってんだか・・・揺れているんだか・・分からない程

でも何時ものように頑張ってユ～ラユラ

踵がまるでボールみたい・・・左はちゃんと踵が床につく感じがするのに

右の踵ちゃんと床についてる感じがしない

右の踵・・・１０円玉ぐらいの大きさになちゃったみたい

安定感が全然ない！


そのうち・・・やっぱり

ふくらはぎが・・・ジ～～～ン

今度は右が・・・ガラスのふくらはぎ！！

鼠蹊部～太ももまで重く感じる

冷えたかな？

掃除したり～買い物したり～ちょっと頑張った！！


あ・・・あっ・・・靴下・・・

回ってるし

ん～もう

またまた靴下グルグル～～


昨年の今頃・・・手術日が決まって

不安なんだけど

戦うしかない！！みたいな～

頑張る～とかそんな受け身な感じじゃなくって

もう挑んじゃってる？感じだったかなぁ～

そのぐらい鼻息荒くしてないと不安に押しつぶされそうで・・

でも・・手術するなんて実感もわいてない～！

でもやらなくてはならない準備があれこれいっぱい！

夢中で時間が過ぎていった感じ


来年の今頃は・・・同じように

忙しがって～掃除やら・・買い物やら・・

していると思うけど

靴下だけは・・・グルグル～～って回らないように

筋力アップしないと

でも・・・

筋力アップしたら治るか分からないんだけどねぇ

体重・・・

術前・・・内臓脂肪～～って

きっときっと手術のお邪魔になるんじゃないか？？って

思ったので・・・

お腹の浮き輪・・いや脂肪がつまめるなんてこりゃいけない！！

頑張って～８の字に腰を回す体操を・・・

ウエストスッキリ～～

かなり効果があったんです

あえて先生にはお聞きしませんでしたが

きっときっとお邪魔な脂肪がなくなって先生のお手伝いが出来ていたはず・・・

そ～～～信じてますが


その後の抗がん剤治療開始時の体重と比較すると

終了して浮腫みも消えたはずなのに・・

なんとすんごい増えたまま

５K近くも増えてる

抗がん剤治療の副作用で口腔内の不快があってぇ～

たしか食事量が減ったはずだが・・・

復活してからの追い込みが凄かったんだぁ

その時期は自宅で体重を計っていなかった

抗がん剤治療が終了してから

そ～～言えばみたいな気楽な気持ちで計ったら

無視できない数字となり

自分の行動を・・・よ～～～～く思い出し

やっぱり食べ過ぎ！

反省～～反省～～

食事量を見直して

約１か月半で３K弱減量～～やったぁ

胃の周りがスッキリ～

適正体重・・・って意識しないと保てないんだぁ

当たり前～だよねぇ

分かっちゃいるけど・・・お正月

年明け後に・・・またまた反省～なんてことにならないように

そんな心配しているのは・・・

ワタクシだけじゃない気がする～

術後の痺れ・・・その後

術後にあった右足（鼠蹊部～太もも）の違和感！

膝上から下腹部の痺れ・・・

直接太ももに触れても・・・

布団の上から触っているみたいで

感覚が・・・鈍い！

痺れているし・・・ボワァァ～～と

ちょうど歯科で麻酔の注射を歯肉にしたみたいな感じ・・・

膝下の感覚は普通だったので

歩行には差し支え無かったけど

不安だった・・・

大丈夫かなぁ～治るのかなぁ

術後にリンパ外来で「ここがぁ～～～」って

訴えててみたけど

当然起こる術後の痺れってことで・・・

軽～～くスルーされ・・・

時間の経過とともに改善されます！と


本当に徐々に・・・徐々に感覚は戻り

術後１１か月経った今・・・

鼠蹊部に片手を乗せた程度の部分が痺れてますが

触った感覚も左右差ありますが

不安は無くなりました！


時間がかかるけど・・・

徐々に戻りますよ！！

これから手術をされる方に教えて差し上げられます～

あっ・・・リンパドレナージはしっかりやったほうが良いですけどね


昨年の今頃は

PET検査をして肺のカゲが・・遠隔転移かぁ？と

検査結果を待っていた不安いっぱいの頃だったなぁ

まさか頸癌があったとは先生も予想しないまま

組織検査で顔つきの悪い

低分化癌！！・・・

年末のイベントは上の空～～で

やっと結果が分かったのは２７日！

肺の転移は認めない！と・・

断捨離の勢いに多少ブレーキがかかったっけ！

リンパドレナージ・・その後

右足のあれこれ・・・

浮腫みやら～～痛みやら～～

真面目にリンパドレナージ致しました！！

若干の違和感はまだありますが・・・

けっこういい感じ～～


それより・・・

右胸のズ～～～ンって痛み

何をしていても突然ズ～～～ンって

痛みがあった・・・

消えた・・・ん？？


右足から腰・・脇腹そして

右脇のリンパ節に流すことで

リンパの流れが良くなり～

右胸で停滞気味？だったのでしょうか・・・

特に右脇がグリグリしている感じもなかったですけど

何だか分からないけど・・

消えました！ズ～～～ンが・・・ない


きっとリンパドレナージの効果なのでは？と

喜んでますが・・・そんな事ってあるのかなぁ～


来年早々の検査・・・忘れないようにしなきゃ

喉元過ぎると～～す～ぐ忘れちゃ・・・

あっ・・・いえいえ大丈夫です！！

また痛みを復活して頂かなくても～覚えてます！

何処からか見守っていて下さる何方か・・大丈夫です！だぶん・・