予防接種・・

インフルエンザで学級閉鎖なんてニュースをみたので・・

早めに予防注射必要かな？

昨年は外出を極力減らして予防したけど

今年は～～肺に何かあるらしいし・・

インフルエンザにはご遠慮いただきたい！！

ので・・

思い立ったら即・・・ブチッ！！

後は手洗いとうがいをしっかりして予防するしかないけど・・


でもビックリしたのが体温！！

受付時事前に計った体温がまた低くなっていた！！

私の後から計っていた方はしっかり３６度以上あったみたいだから体温計のせいじゃないよね

私の体温は３６度以下・・・ダメじゃん！！

そ～～～言えばって思い出したのが

ここ数日・・またまた残尿感が少々～少しだけだけど膀胱辺りがザワザワって

これって先生が言っていた冷えには注意って事？？

自分では気が付かないうちに身体が冷えちゃっているって事かぁ？？

帰宅後から遠赤外線マットで下腹部を温めてみると

暑くない～身体が熱を吸い込んでいく感じ

ある程度温めると・・・急に暑い～～～ってなるのだけれど

それまでは心地良くって眠くなる

その後体温計ったら・・ちゃんと３６度６分に上がっていたので・・ほっとした

もちろん下半身の違和感も消えていたのでバロメーターになっているわぁ～

なんて身体って正直なんでしょう！！

ちょっと前までは体温計でチェックしていたのに

３６・５ぐらいを維持出来ていたので安心していたぁぁ

目を離すと？気を抜くと・・下がってしまうのだ！と教えられた気がした

肺に何かある身としては

ヤツらが住み心地の良い環境を作ってはいけないなぁ～と反省！

冷えは免疫力に影響するし気を付けよう～～

ちなみに本日の体温は３６・４かぁ～もう少し欲しいなぁ

～1か月まで

この頃になると腹筋を意識しない・・・っていうか以前に戻った感じ！！
但し・・冷えは厳禁！！だ・・・
ここ数日全国的に冷え冷え～～～だったので外出時に注意していたつもりが
冷えてしまった！！・・・傷が痛い！！！！びっくり！！
まだまだ寒い日は続くから～～要注意！！

痺れ
術後からあった足の付け根から膝までの違和感・・・
手術直後は触るとまるで毛布の上から触っているかのような違和感！！
少しずつ元に戻ってきたけど始めはびっくりした。
今は足の付け根部分がまだ少し違和感が残っているけど・・・これも少しづつかな？

いよいよ・・・抗がん剤治療が決まった！！
ＡＰ療法を6回の予定！！
術後34日・・・入院決定！！
ま、何とか体力回復してきたところ・・・もう始めるのかぁ～～って言うのが感想だけど・・
さっさと始めて・・早く終わりにしよう～～～と気持ちを切り替えて・・・

副作用の吐き気！！・・・どの程度かは分からない・・個人差？？
吐き気止めの薬をあれこれ使用して対応して頂けるそうなので・・
治療の臨床試験に同意した。
今まで参加された方の結果は、かなり良いそうなので期待しましょう～～～

21日～退院後診察

日中に内服していた痛み止めを中止してみた！
このままいけそう～～～やれやれ回復しているぅ～～って思えた！！

術後３週間・・・頼りなかった腹筋も回復中・・・階段も手すり使わずに登れたし
気分がかなり楽になった！！

でも・・・排泄はまだまだ時間がかかる～～ウンチが肛門近くに降りて来てる感じはあるけど
力が上手く入らない！！身体をクネクネ～～動かしたり・・・大変だ！！
排尿も少し問題あり・・・ちょっと考えてから出てくる「どんな感じでてしてたかな？」と考えてから出る感じ！！
夜間寝ている時・・・目が覚めてトイレへ・・・いっぱい溜まっている時はすぐ出るけど・・
昼間は溜まった感が薄いので時間でトイレに行くようにしている・・・
リンパ節を取っているし拡大切除しているのだから・・・ある程度覚悟していたけど！！ふっ・・

術後24日目・・・退院後診察

病理検査の結果が出ていた！！
術前に分かっていた癌・・・子宮体癌（類内膜腺癌）
術後に見つかった癌・・・子宮頚部癌（粘液性腺癌）＋卵巣（のう胞腺腫・・一部境界悪性）
リンパ節・・・陰性！
大網膜・・・・陰性！
腹水・・・・・陽性！が、卵管からこぼれた？？・・・あまり問題にしなくて良いって・・

術前に見つかっていなかった頚部癌については切除した子宮を肉眼で見ても全く変化が無かったので手術中にも予想もしなかったんですって！！！！
でも病理検査の結果60％浸潤というビックリ！！な状態で・・・
術前に見つかっていた子宮体癌が40％浸潤・・・
むしろ頚部癌が深く進行していたという状態だった・・・・・肉眼では全く分からないのに！！

当初は子宮単純摘出術・・・と説明を受けていた
結果・・・子宮拡大摘出となったのは頚部癌を予想したわけでは全くなかったと・・
「えぇぇ～～～！！！」偶然？？まさか？何となく・・・なんてことないよね？？
術前の頚部癌検査の組織検査で何となく引っかかっていたそうな・・・・
よかったぁぁと叫んでしまった！！
子宮に違う癌がふたつあったって事？？・・・・「そうですね」って

先生も・・・子宮拡大切除しておいて良かったです！！単純切除していたら後悔していた！！って
皆で・・・ほっ！！

新たに癌が見つかった！！て事態に・・・動揺するよりほっ！とするなんて変な感情にクラクラしている私に・・・
だから・・・抗がん剤治療をね！！って・・・既に現実に戻っていらっしゃる先生は・・・
はいはい・・・了解いたしました！！って妙に吹っ切れた私でした！！

術後14日～20日

退院して４日・・・まだまだ鍋は重い！！
何とか工夫すれば家事は少しずつ出来てきた・・・

腸が動く時・・・うぅぅ～～～っと痛い！！便秘解消の為・・・頑張れ！！私の腸よ！！
まだ痛み止めを朝夕内服しているので・・・日中も楽に過ごせている！！

傷口にフィルムが貼られていたけど14日目・・・
めでたく剥がしてよ～～～～く洗った！！
傷口は２日でちゃんとくっつくからフィルムは要らないって・・先生が言っていたし・・
フィルムは傷口が綺麗になるから14日ぐらい貼っておくけど取れたらそれで良いからって・・・

退院後フィルムに隙間が出来てそこからシャワーの水が入って所々はがれてくるんだけど・・
痒くて～～～早く14日経たないかな～～って待ちに待って・・・ほっ！！
ところが傷口は問題ないのに周囲の皮膚が乾燥して・・・痒い！！
オイル塗ってみた・・・何とか数日で治まった！！

恥骨辺りの浮腫みは20日ぐらい経って軽減してきた・・・まだあるけど・・
朝ベットの中で腹式呼吸をゆっくり～ゆっくり・・・
空腹を感じるようになったし・・・一回の食事量は増えないけど
回復しているんだなぁ～～と実感できた

抗がん剤治療が控えているから・・・しっかり体力回復しておきたいなぁ

術後９日～11日目

退院後の家事を・・・ゆっくり～ゆっくり～
１日かけてやれば良いので問題なし・・・
洗濯物を２階のベランダに干すのは・・・さすがに無理だった！
階段を上る為には手すりにしっかりつかまらないと怖いので・・・

昼食は自分ひとりはつい手抜きになってしまうけど・・
体力回復の為にはしっかり食べなきゃ～～
バランス栄養食を冷凍で配送してくれる物を見つけた！！
まとめて購入しておけば必要な時だけ食べられる・・・便利！！

夕食は旦那さんの為にも野菜たっぷりで・・・
包丁で野菜を切るのもなかなか腹筋を使う！！・・・リハビリ・・・リハビリ
ニンジンと格闘し・・リンゴはぁ～～～しばらく無理だった！！

便秘は・・・・ほとんど執念！！ヤクルトとミルミルとヨーグルトと納豆と甘酒
さすがに改善しました！！

昼間・・・大した事してないのに夜８時過ぎには眠くなるのはビックリ！
３時間おきにトイレに起きるけどすぐグッスリ眠れるし・・
まだまだ身体がお休みしたがっているんだなぁ～～と思った。

久しぶりに鏡の中の自分をみた！！
顔色の悪い痩せこけた私がいた・・・驚いた！！分かっていたけど・・病人になってる
笑顔を忘れてた！！いけない・・・笑って過ごすんだった！！
甘いカフェラテでも飲んでみましょう～～気持ちが楽になって”ホッ”とした
旦那さんにも言ってみた
「気にすると思ったから言わなかったけど・・立派な病人の顔になっているよ」と。
はっきりそう言われて・・・すっきりした！
まだまだ治療は続くのだから・・・肩の力抜いて大きくフゥ～～って
日が経つにつれて腹筋が回復してくる！！日々の変化を楽しみましょう～～