夏のような陽射しの中
今週も日曜ヨガ
簡単そうに見える木のポーズ…
そうコレコレ↑
コレがすごーく苦手…
外反母趾の右足がグラグラ
上手くバランスがとれません
足の裏の重心、反対の足、呼吸etc…
どうしたら良いのか
バランスをとるために
頭の中で色々考えます
そういうことがヨガの大切なこと
毎回発見することがいっぱい
奥深いです
まだまだ初心者の私ですが
楽しくてワクワクする時間です
サロンのceoさん
お会いするたびに
「頑張ってますね~」
「続いてますね!」
と、声をかけてくれます
素敵な男の人に褒められて
またまたやる気が湧いてきます
はい、単純です…(汗)
娘と私だけの土日
ヨガが終わる時間に合わせて
娘たちを呼び出し
ランチ
食べ盛りの娘たち
ついこの間まで
お子様とカウントしていた
なめたろうも大人と一緒
この間の身体測定では
身長152センチ
またまた伸びてる!
女三人…
ほとんど変わらない…
今週も日曜ヨガ
簡単そうに見える木のポーズ…
そうコレコレ↑
コレがすごーく苦手…
外反母趾の右足がグラグラ
上手くバランスがとれません
足の裏の重心、反対の足、呼吸etc…
どうしたら良いのか
バランスをとるために
頭の中で色々考えます
そういうことがヨガの大切なこと
毎回発見することがいっぱい
奥深いです
まだまだ初心者の私ですが
楽しくてワクワクする時間です
サロンのceoさん
お会いするたびに
「頑張ってますね~」
「続いてますね!」
と、声をかけてくれます
素敵な男の人に褒められて
またまたやる気が湧いてきます
はい、単純です…(汗)
娘と私だけの土日
ヨガが終わる時間に合わせて
娘たちを呼び出し
ランチ
食べ盛りの娘たち
ついこの間まで
お子様とカウントしていた
なめたろうも大人と一緒
この間の身体測定では
身長152センチ
またまた伸びてる!
女三人…
ほとんど変わらない…
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