夏仕様

午前中はヨガ
今日の先生のレッスンは久しぶり
いつもの先生に比べ
声かけが少なめで
それぞれのペースで淡々と進む感じ …

心地よかったですよ～

そうそう
憧れの（？）鶴のポーズを目の前で
ヒョイッ！と先生
おぉ、格好イイ～！！


こういうやつね！！

帰ってきてから
1人コソコソと
やってみたけど難しい～
超無様で、なめたろうに

「カエル？」と言われた…(-。-;

インナーマッスルを鍛えなきゃムリ！


午後からまた少し庭の整理

ハンギングも少し夏仕様にしました


日日草とコリウス

ビオラもまだあるので
完全夏仕様ではありませんが
少しずつ変える予定


今日の収穫


シソ5枚

毎年こぼれ種で勝手に生えてきます
あっという間にバッタに食われて
ボロボロになるので
キレイなうちにいっぱい食べちゃおう！


今夜は


鯵の薬味和え

シソ、ネギ、生姜、ミョウガを
刻んでたくさん入れました～

美味しかったです