追加。

今まで行っていたところとは、別のインストラクター講座に行って
来ました。
昼過ぎから家を出て、いつも車を止める覚王山まで行ったら1時近く。

ついでにご飯を食べることに。

本当は栄の方に行くから、ラシックの「スープストック」にしようかと
考えたのですが、たまたま覚王山へ来るまとめる時に気になった店を
見つけたので、そちらに行く事にしました。

裏路地にあるところで、最近は表通りばかり歩く私は気づかない店でした。
バーなのだけど昼だけランチを出すところで、ランチメニューが
アジアンぽかったのです。
カレー・冷やしフォー・タコライスぽいのがあってタコライスぽいのに。
パクチーが無かったら好きだったかも。
（パクチーはあまり得意ではないです。）
フォーも気になったんだよなぁ・・・・・。次回いけるかな？

その前には、いつものチーズ屋とアジアンアクセサリーのところ
行ってみたりしていましたけど。
チーズ屋さんは、いつもの店員さんが辞めちゃったので寂しかったな。
（お別れ会の時に偶然通りかかって知った。）

そんなこんなで、一旦栄で。

目的地にも近いので、気楽にラシックの地下にうろうろ・・・・・。
アロマのところ行ったり、雑貨を見たり、酢をみたり、酒をみたり・・・。
何も買っていないわけではないですよ。
ちょっとこまごまのを買ったりしていたのですが、最近の喉の調子が
いまいち悪いので買い物が楽しめなかったのが一因なんですよね。
仕事が忙しくなければ、咽頭科行くのですが。

時間が近づいたので、講座を受ける場所に行く事に。

・・・・・思ったよりも早く着きました。＿|￣|○
しかたないので、何処かマッサージするところ探してしてもらおうにも
混んでいてできなかったし。
まぁ、アロマショップ直営のスクールなのでそこのアロマショップで
時間つぶしたけど、実はさっきも別の場所の方の同じメーカーの
アロマショップ行っていたんだよねぇ・・・・。
だから内容物は同じなんですが。

そうこうするうちに講座の時間になり、講座してきました。

さらっと対策の内容をやる感じではありました。
あまり関係ない人がいるので、さらっとしかかかないけど、
「セキステルペン類がどうのこーの」とか「飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸
の違い」とかこんな感じ。

とりあえず、ヤマのはりかたは判った。
でも、生かせるかは自分次第です。＿|￣|○
講座っていっても堅いものだけではなく、ちょっとしたルームスプレーも
作りましたよ。

私は、「ローズマリー」「ペパーミント」「ゼラニウム」の製油を入れました。

・・・・・はい。勉強するためのルームスプレーです。'｀，、('∀｀) '｀，、
帰りに車の中にかけてみたけど、それなりに効果はあるみたい。
疲れているのに眠たくなかった。（ぉぃ）

とりあえず、19日も後半戦あるので、それまでに復習しておこうと
思います。うん。（2回に渡ってやる講座なのです。）