鶏肉だんご・たこのトマト煮込み

コーン・ひよこ豆・アボカドのサラダ


塩コショーだけのヒレステーキハーフ


鶏ひき・ニラ・ネギのだんごにパン粉をまぶしてオーブンで・・・


じっくり煮込んだタコのトマト煮