○スタッフ
中谷.岡
○メニュー
ランニング
ストレッチ
ハンドリング
ドリブル練習
パス練習
ディフェンス練習
3対3
○コメント(岡)
今日のディフェンス練習は
基本の姿勢と
スライドという動き方をしました。
今はまだ、
ぎこちないかもしれないけれど
これから
しっかり練習していきましょう!
今日やったことは基礎なので
しっかり覚えておいてね!!
中谷.岡
○メニュー
ランニング
ストレッチ
ハンドリング
ドリブル練習
パス練習
ディフェンス練習
3対3
○コメント(岡)
今日のディフェンス練習は
基本の姿勢と
スライドという動き方をしました。
今はまだ、
ぎこちないかもしれないけれど
これから
しっかり練習していきましょう!
今日やったことは基礎なので
しっかり覚えておいてね!!